Sisältö
- Kuinka monta kasvonaamiota tarvitsen?
- Milloin on turvallista ottaa naamio pois?
- Kuinka usein minun tulisi puhdistaa kasvonaamio tai peite?
- Kuinka puhdistan kasvonaamion?
Arvostellut:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Nyt kun monet alueet suosittelevat ei-lääketieteellisten kasvonaamioiden käyttöä COVID-19: n - maailmanlaajuiseen pandemiaan johtaneen koronaviruksen aiheuttaman taudin - leviämisen välttämiseksi, olet ehkä ostanut tai tehnyt kasvonaamioita tai peitteitä itsellesi ja perheellesi. Näin hoidat heitä infektioiden ennaltaehkäisyn johtajan Lisa Maragakisin vinkkien avulla.Kuinka monta kasvonaamiota tarvitsen?
On hyvä olla vähintään kaksi. Tällä tavalla sinulla on uusi maski, jos se on pesussa.
Harkitse aikataulusi ja elämäntapasi. Ihannetapauksessa olet suurimman osan ajasta kotona. Mutta haluat puhtaan naamarin aina, kun menet jonnekin, jossa tasaisen fyysisen etäisyyden ylläpitäminen (vähintään 6 metrin päässä muista) saattaa olla haaste, mukaan lukien:
- Matka ruokakauppaan.
- Matka julkisilla liikennevälineillä.
- Käynti lääkärisi kanssa.
- Tiivis vuorovaikutus muiden kanssa, kun olet töissä, jos olet välttämätön työntekijä.
Milloin on turvallista ottaa naamio pois?
Pidä naamio päällä, kunnes olet suorittanut matkan, asioinnin tai työvuoron. Voit poistaa sen ulkona, kun olet poissa muiden luota, tai autossasi matkalla kotiin. Älä unohda tuoda naamiota puhdistettavaksi. Jos odotat naamion poistamista, kunnes olet palannut kotiin, se voi olla helpompaa laittaa suoraan pesulaan.
Mikä on paras tapa ottaa pois naamio?
- Pese kätesi tai käytä alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta, joka sisältää vähintään 60% alkoholia.
- Älä koske maskin etuosaa tai kasvojasi.
- Poista maski varovasti tarttumalla korvasilmukoihin tai irrottamalla siteet. Naamioille, joissa on pari siteitä, irrota ensin alimmat ja sitten ylemmät.
- Jos maskissasi on suodattimia, poista ne ja heitä pois. Taita maski ja laita se suoraan pyykkiin tai kertakäyttöiseen tai pestävään pussiin pesua varten.
- Puhdista kätesi uudelleen.
Kuinka usein minun tulisi puhdistaa kasvonaamio tai peite?
Puhdista naamio jokaisen käyttämisen jälkeen. Tämä vähentää koronaviruksen tai muiden bakteerien leviämisriskiä.
Kuinka puhdistan kasvonaamion?
- Bandannat, kasvohuivit ja kankaasta, kuten puuvillasta, valmistetut naamiot voidaan pestä tavallisessa pyykissäsi kuumalla vedellä.
- Kertakäyttöisiä sinisiä kirurgisia naamioita ei voida pestä tai puhdistaa, ja ne tulee heittää pois, kun ne ovat selvästi likaiset tai vahingoittuneet.
- Kun olet pestä kangasnaamarit, kuivaa ne kuivausrummussa korkeassa ympäristössä.
- Harkitse hajustamattomien pyykinpesuaineiden käyttöä, jos olet herkkä hajusteille, joten naamioiden käyttäminen on helpompaa.
- Voit myös pestä naamion käsin kuumalla, saippuavedellä. Hankaa naamiota vähintään 20 sekunnin ajan ja kuivaa ne kuivaimessa korkealla lämmöllä.
- Säilytä puhtaat naamiot puhtaassa paikassa, kun et käytä niitä.