Sisältö
Ruokahaluttomuus, jota lääkärit kutsuvat ruokahaluttomuudeksi, on yleinen oire keuhkosyövän hoidon aikana (ruokahaluttomuus eroaa syömishäiriöstä anorexia nervosa, psykologinen sairaus, jossa potilaat nälkää). syöpää ei voida ylikuormittaa, koska syövän kakeksian, tahattoman painonpudotuksen ja lihasten hukkaantumisen oireyhtymän uskotaan olevan suora syy 20 prosentille syöpäkuolemista.Siitä huolimatta ruokahalun puutteella ei ole yhtä yksinkertaista ratkaisua, hoitojen yhdistelmä, joka käsittelee sekä syitä että ruokahalua, voi usein johtaa parantuneeseen saantiin.Yleiskatsaus
Monet asiat voivat alentaa ruokahaluasi syövän hoidon aikana. Näitä ovat syöpään liittyvät oireet, hoidon sivuvaikutukset ja kehosi reaktio syöpään.
Suurimmalla osalla syöpää sairastavilla ihmisillä on jonkin verran anoreksiaa. Ruokahalun muutoksista johtuva vähentynyt ravitsemus voi johtaa laihtumiseen, aliravitsemukseen, lihasmassaan ja menetykseen (kakeksia). Tietäen huonon ravitsemuksen vaikutuksesta hoitovasteeseen, onkologit käsittelevät yhä enemmän ravinnon roolia syöpäpotilailla. Ravitsemuksellisen tuen on osoitettu johtavan:
- Vähemmän infektioita leikkauksen jälkeen
- Syöpään liittyvien oireiden parempi hallinta
- Lyhyemmät sairaalahoidot
- Syöpäelossa olevien suurempi kyky sietää hoitoja
- Parempi kokonaisvaste hoitoon
- Parempi elämänlaatu syöpää sairastavilla
Ravitsemustuki syövän hoidon aikana voi johtaa parempaan elämänlaatuun ja vähemmän komplikaatioihin.
Hoidot
Saatavilla on useita hoitovaihtoehtoja ruokahalun helpottamiseksi ja myös painosi ylläpitämiseksi syöpähoidon aikana. On tärkeää pitää mielessä, että tehokkain on yleensä näiden menettelytapojen yhdistelmä yhden ainoan lähestymistavan sijasta.
Ravitsemuksen arviointi / neuvonta
Monet syöpäkeskukset tarjoavat ravitsemusneuvontaa ja tukea syöpää sairastaville. Vaikka olisit hyvin perehtynyt ravitsemukseen, hyvä syöpäravitsemus voi pystyä tarjoamaan erinomaisia vinkkejä varmistaaksesi, että saat tarvitsemasi ravinnon.
Ruokahaluttomuuden taustalla olevien syiden hoito
Muut syövään tai hoitoon liittyvät oireet voivat lisätä huonoa ruokahalua. On tärkeää jakaa nämä oireet onkologisi kanssa, jotta niihin voidaan puuttua:
- Suun haavaumat
- Maku muuttuu
- Väsymys
- Masennus
- Pahoinvointi tai oksentelu
- Nielemisvaikeudet (dysfagia)
- Hengenahdistus
- Kipu
- Lääkkeet: Jotkut lääkkeet (kuten kipulääkkeet) voivat häiritä ruokahalua ja niitä on ehkä muutettava tai annosta on muutettava.
Lisäravinteet
Jotkut onkologit suosittelevat ravintolisiä kalorien saannin lisäämiseksi. Kun niitä käytetään, kuitenkin tällä hetkellä ajatellaan, että niitä tulisi käyttää aterioiden välillä eikä itse ateriana parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Jotkut onkologit saattavat suositella muita lisäravinteita, kuten omega-3-rasvahappolisät ja paljon muuta.
Lääkkeet
Lääkäri voi suositella lääkitystä ruokahalun stimuloimiseksi tai auttaa kulkemaan ruoansulatuskanavan läpi. Muutamia näistä lääkkeistä, joita käytetään ruokahalun lisäämiseksi syöpähoidon aikana, ovat:
- Steroidit, kuten Decadron (deksametasoni)
- Megace (megestroli)
- Reglan (metoklopramidi)
- Kannabinoidit (lääketieteellinen marihuana): Lääketieteellisen marihuanan tarkasta asemasta ei ole tehty tutkimusta, koska aiemmin on ollut vaikeuksia tutkia laillisuuteen liittyviä vaikutuksia, mutta joidenkin tutkimusten mukaan lääketieteellinen marihuana voi olla hyödyllinen lisä joillekin syöpää sairastaville ihmisille, jotka kärsivät ruokahalu.
Keinotekoinen ravitsemus
Keinotekoinen ravinto sisältää enteraalisen ravitsemuksen (putkisyöttö) tai parenteraalisen ravitsemuksen (ravinteet, jotka toimitetaan kehoon katetrin kautta käsivarren tai rinnan laskimoon) - Lääkäri voi keskustella kanssasi näistä vaihtoehdoista, jos et pysty syömään nielemisvaikeuksien takia tai muita ongelmia.
Ilmaiset terapiat
Ilmaisia / vaihtoehtoisia hoitomuotoja (kuten rohdosvalmisteita ja meditaatiota) tutkitaan niiden roolista ruokahalun avustamisessa syöpää selviytyneillä.
Selviytyminen
Syöpähoito ei vain vähennä ruokahalua, mutta saatat tulla täyteen nopeammin syödessä. Muutama vinkki voi auttaa lisäämään kaloreita, kun et tunne erityisen nälkäistä:
- Syö pieniä annoksia usein 3 suuren aterian sijaan päivittäin
- Tee ympäristöstäsi miellyttävä. Illasta perheen ja ystävien kanssa. Soita musiikkia. Käytä valaistusta, joka tuntuu mukavalta.
- Kevyt liikunta voi itse asiassa usein stimuloida ruokahalua. Kysy onkologiltasi hänen suosituksia.
- Syö ravitsevia välipaloja, joissa on paljon kaloreita ja proteiineja: Hyviä valintoja ovat pähkinät, juusto ja keksejä, jäätelö, maapähkinävoi ja vanukkaat.
- Pidä käsilläsi nautittavaa ruokaa, joka on helppo valmistaa
- Etsi ruokia, joita on mukava syödä, jos sinulla on suun haavaumia tai makumuutoksia
- Juo nesteitä välillä aterioiden välttämiseksi kylläisyydestä liian nopeasti
- Väsymys on suuri tekijä monille syöpää selviytyneille ruoanlaittoon liittyen: Hyväksy rakkaasi halukkuus tuoda ateriat, jäädyttää jäännökset toiseen ateriaan ja kysy ystäviltäsi, haluaisivatko he valmistaa aterioita etukäteen, jotta voit jäätyä nopeasti illallinen.
- Syödä milloin tahansa tunnet nälkäsi päivällä tai yöllä
- Kokeile erilaisia ruokia: Joskus muutos rutiinissa voi tehdä ruoasta "mielenkiintoisemman" ja houkuttelevamman
- Syö ystävien tai perheen kanssa: Syöpä voi tuntua hyvin eristäytyneeltä, ja muiden kanssa syömisen sosiaalinen ympäristö voi epäsuorasti auttaa ruokahalua.
Milloin soittaa lääkärille
Varmista, että pidät lääkärisi ajan tasalla ruokahalustasi sekä kaikesta, mikä häiritsee kykyäsi syödä. Soita käyntien välillä, jos:
- Eivät pysty syömään 24 tuntia (aikaisemmin, jos et pysty nielemään nesteitä)
- On nielemisvaikeuksia tai jos syöminen on muuten tuskallista
- Kehitä vatsakipua
- Menettää vähintään 3 kiloa
- Oksentaa yli 24 tuntia
- Jos huomaat dehydraation merkkejä, kuten ihon sävyn menetys, voimakkaasti tuoksuva virtsa tai et virtsa niin usein kuin tavallisesti
Sana Verywelliltä
Ruokahaluttomuus on yksi yleisimmistä huolenaiheista keuhkosyövän hoidossa. Sinun on tiedettävä useita asioita, jos tämä kuulostaa sinulta. Ruokahalun menetys on enemmän kuin haittaa. Se voi häiritä hoitoja, mutta myös lisätä ennenaikaisen kuoleman riskiä syövästä. Silti et ole yksin ja on asioita, jotka voivat olla yksi. Kysy onkologiltasi lähetys ravitsemusterapeutille, joka on erikoistunut syöpäpotilaiden hoitoon. Toisin kuin yleinen ravintoarvio, nämä ihmiset tuntevat syövän vivahteet ja heillä voi olla hyviä vinkkejä joko ruokahalusi lisäämiseksi, kalorien saannin nostamiseksi tai molemmiksi.
Viimeisenä asiana syöpään sairastuneiden läheiset kamppailevat usein kauhean avuttomuuden tunteiden kanssa. Keskittyminen maukkaiden, ravintoruokien löytämiseen on yksi tapa, jolla voit sekä ilmaista rakkautesi että auttaa rakkaasi selviytymään tästä enemmän kuin ärsyttävästä syövän sivuvaikutuksesta. Varoituksena on kuitenkin tärkeää, ettet tunne loukkaantunutta, jos työskentelet kovasti maukkaan aterian valmistamiseksi ja rakkaasi ei vain voi syödä sitä. Rakastaminen ystävääsi tai perheenjäsentäsi tarpeeksi ruoan valmistamiseen, eikä pelkästään kaloreita, on korvaamaton.