Ummetus lapsilla

Sisältö

• Mikä on ummetus?
• Mikä aiheuttaa ummetusta?
• Mitkä ovat ummetuksen oireet?
• Kuinka ummetus diagnosoidaan?
• Kuinka ummetusta hoidetaan?
• Mitkä ovat ummetuksen komplikaatiot?
• Voidaanko ummetus estää?
• Elää ummetuksen kanssa
• Milloin minun pitäisi soittaa lapseni terveydenhuollon tarjoajalle?
• Keskeisiä näkökohtia ummetuksesta
• Seuraavat vaiheet

Mikä on ummetus?

Ummetus on, kun lapsella on erittäin kova uloste ja hänen suolistonsa on vähemmän kuin hän normaalisti. Se on hyvin yleinen ruoansulatuskanavan (maha-suolikanavan) ongelma.

Merkkejä lapsen ummetuksesta ovat:

• Ottaa vähemmän suolen liikkeitä kuin normaalisti. Ummetus määritellään usein siten, että sillä on vähemmän kuin 3 suolen liikettä viikossa. Suoliston määrä voi olla erilainen jokaiselle lapselle. Mutta lapsesi normaalin muutos voi tarkoittaa, että on ongelma.
• Ohjaava jakkara, joka on kova ja joskus suuri
• Suolenliikkeet, joita on vaikea tai tuskallinen työntää ulos

Mikä aiheuttaa ummetusta?

Jakkara kovettuu ja kuivuu, kun paksusuoli (paksusuoli) ottaa (imee) liikaa vettä.

Normaalisti, kun ruoka liikkuu paksusuolen läpi, paksusuoli imee vettä samalla, kun se tekee ulosteesta. Lihasliikkeet (supistukset) työntävät jakkaraa peräsuoleen. Kun uloste pääsee peräsuoleen, suurin osa vedestä on imeytynyt. Jakkara on nyt kiinteä.

Jos lapsellasi on ummetus, paksusuolen lihasten liikkeet ovat liian hitaita. Tämä saa ulosteen liikkumaan paksusuolen läpi liian hitaasti. Paksusuoli imee liikaa vettä. Jakkarat ovat erittäin kovia ja kuivia.

Kun lapsesta tulee ummetus, ongelma voi pahentua nopeasti. Kova, kuiva uloste voi olla tuskallista työntää ulos. Joten lapsi voi lopettaa kylpyhuoneen käytön, koska se sattuu. Ajan myötä kaksoispiste ei pysty aistimaan, että uloste on siellä.

Lapsesta voi tulla ummetusta monista syistä. Joitakin yleisiä ruokavalion ja elämäntavan syitä ovat:

Ruokavalio

• Syöminen liikaa rasvaa ja vähän kuitua sisältäviä elintarvikkeita Näitä ovat pikaruoat, roskaruoat ja virvoitusjuomat.
• Ei juo tarpeeksi vettä ja muita nesteitä
• Ruokavalion muutos. Tämä koskee myös silloin, kun vauvat vaihtavat äidinmaidosta ravinnoksi tai kun he alkavat syödä kiinteitä ruokia.

Liikunnan puute

• Lapset, jotka katsovat paljon televisiota ja pelaavat videopelejä, eivät saa tarpeeksi liikuntaa. Liikunta auttaa siirtämään sulavaa ruokaa suoliston läpi.

Tunneongelmat

• Ei halua käyttää julkisia kylpyhuoneita. Sitten lapset voivat pitää suolistossaan aiheuttaen ummetusta.
• Käymme läpi wc-koulutuksen. Tämä voi olla vaikea aika monille pikkulapsille.
• Ottaa valta taistelee vanhempien kanssa. Pikkulapset voivat pitää suolistonsa tarkoituksella.
• Stressin tunne koulun, ystävien tai perheen takia

Varattu lapset

• Jotkut lapset eivät kiinnitä huomiota signaaleihin, joita heidän ruumiinsa antaa heille suoliston liikkumisesta. Tämä voi tapahtua, kun lapset ovat liian kiireisiä leikkiessään. He unohtavat käydä vessassa.
• Ummetus voi olla ongelma myös uuden kouluvuoden alkaessa. Lapset eivät voi mennä vessaan aina, kun he tarvitsevat sitä. Heidän on muutettava suoliston rutiinia.

Fyysinen ongelma

Harvoissa tapauksissa ummetus voi johtua suuremmasta fyysisestä ongelmasta. Näitä fyysisiä asioita voivat olla:

• Suoliston, peräsuolen tai peräaukon ongelmat
• Hermosto-ongelmat, kuten aivohalvaus
• Hormonaaliset ongelmat, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta
• Tietyt lääkkeet, kuten rautalisät, jotkut masennuslääkkeet ja huumausaineet, kuten kodeiini

Mitkä ovat ummetuksen oireet?

Oireita voi esiintyä hieman eri tavalla jokaisella lapsella. Ne voivat sisältää:

• Ei suolistoa muutaman päivän ajan
• Kova, kuiva uloste
• Vatsan (vatsan) turvotus, kouristukset tai kipu
• Ei nälkä
• Näyttää merkkejä ulosteen pitämisen yrittämisestä, kuten hampaiden puristaminen, jalkojen ylittäminen, pakaroiden puristaminen yhteen, kasvojen punoittuminen
• Pienet nestemäiset tai pehmeät jakkarat lapsen alusvaatteissa

Ummetuksen oireet voivat olla kuten muutkin sairaudet. Varmista, että lapsesi näkee diagnoosin terveydenhuollon tarjoajansa kanssa.

Kuinka ummetus diagnosoidaan?

Terveydenhuollon tarjoaja kysyy lapsesi oireista ja terveyshistoriasta. Hän antaa lapsellesi fyysisen kokeen. Lapsesi ikäisyydestä riippuen sinulle voidaan kysyä esimerkiksi:

• Kuinka vanha vauva oli, kun hänellä oli ensimmäinen uloste?
• Kuinka usein lapsellasi on suolisto?
• Valittako lapsesi suolistosta?
• Oletko yrittänyt wc-kouluttaa taaperoasi viime aikoina?
• Mitä ruokia lapsesi syö?
• Onko lapsesi elämässä ollut viime aikoina stressaavia tapahtumia?
• Kuinka usein lapsesi kakkaa housuissaan?

Lapsesi palveluntarjoaja voi myös haluta tehdä joitain testejä varmistaakseen, onko ongelmissa. Nämä testit voivat sisältää:

• Digitaalinen peräsuolen tutkimus (DRE). Lapsesi tarjoaja laittaa hansikkaan, voideltuun (voideltuun) sormeen lapsesi peräsuoleen. Palveluntarjoaja kokee kaiken epänormaalin.
• Vatsan röntgenkuva. Tämä testi tarkistaa, kuinka paljon uloste on paksusuolessa.
• Barium-peräruiske. Tämä on röntgentutkimus peräsuolesta, paksusuolesta ja ohutsuolen alaosasta. Lapsellesi annetaan metallinen neste, jota kutsutaan bariumiksi. Barium päällystää elimet, jotta ne voidaan nähdä röntgenkuvassa. Barium laitetaan putkeen ja työnnetään lapsesi peräsuoleen peräruiskeena. Vatsan röntgenkuva osoittaa, onko lapsellasi kaventuneita alueita (ahtaumia), tukoksia (esteitä) tai muita ongelmia.
• Anorektaalinen manometria. Tämä testi tarkistaa peräaukon lihasten voimakkuuden ja hermorefleksit. Se tarkistaa myös lapsesi kyvyn havaita peräsuolen olevan täynnä (peräsuolen venytys) ja suoliston tarvitaan. Ja se tarkastelee kuinka hyvin lihakset toimivat yhdessä suoliston liikkeessä.
• Peräsuolen biopsia. Tämä testi ottaa näytteen peräsuolen soluista. Ne tarkistetaan mikroskoopilla mahdollisten ongelmien varalta.
• Sigmoidoskopia. Tämä testi tarkistaa paksusuolen osan sisäpuolen. Se auttaa selvittämään, mikä aiheuttaa ripulia, vatsakipua, ummetusta, epänormaaleja kasvuja ja verenvuotoa. Lyhyt, joustava, valaistu putki (sigmoidoskooppi) laitetaan lapsesi suolistoon peräsuolen kautta. Tämä putki puhaltaa ilmaa suolistoon saadakseen sen turpoamaan. Tämä helpottaa näkymistä sisälle.
• Paksusuolen läpikulkututkimus. Tämä testi osoittaa, kuinka hyvin ruoka liikkuu lapsesi paksusuolessa. Lapsi nielee pillereitä (kapseleita), jotka on täynnä pieniä markkereita, jotka voidaan nähdä röntgenkuvassa. Lapsi syö kuitupitoista ruokavaliota seuraavien päivien ajan. Röntgenkuvat otetaan 3-7 päivää sen jälkeen, kun lapsesi ottaa pillerit. Röntgenkuvat osoittavat, kuinka pillerit liikkuivat paksusuolen läpi.
• Kolonoskopia. Tämä testi tarkastelee paksusuolen koko pituutta. Se voi auttaa tarkistamaan epänormaalit kasvut, punaisen tai turvotun kudoksen, haavaumat (haavaumat) ja verenvuodon. Testi käyttää pitkää, joustavaa, valaistua putkea (kolonoskooppi). Putki asetetaan lapsesi peräsuoleen paksusuoleen asti. Tämän putken avulla palveluntarjoaja näkee paksusuolen vuorauksen ja ottaa kudosnäytteen (biopsia) sen testaamiseksi.Palveluntarjoaja voi myös pystyä hoitamaan joitain löydettyjä ongelmia.
• Laboratoriotestaus. Useita testejä voidaan tehdä. Näitä ovat testit, joilla tarkistetaan keliakia, virtsatieinfektio, kilpirauhasen ongelmat, aineenvaihduntaongelmat ja veren lyijypitoisuus.

Kuinka ummetusta hoidetaan?

Hoito riippuu lapsesi oireista, iästä ja yleisestä terveydentilasta. Se riippuu myös siitä, kuinka vakava tila on.

Hoito voi sisältää ruokavalion ja elämäntavan muutoksia, kuten:

Ruokavalion muutokset

Usein muutokset lapsesi ruokavaliossa auttavat ummetusta. Auta lastasi syömään enemmän kuitua:

• Lisää hedelmiä ja vihanneksia
• Lisää täysjyvätuotteita ja leipää. Tarkista elintarvikepakkausten ravintoarvomerkinnät elintarvikkeista, joissa on enemmän kuitua.

Ruoat	Kohtalainen kuitu	Runsaskuituinen
Leipä	Täysjyväleipä, granolaleipä, vehnälese muffinit, täysjyvä vohvelit, popcorn
Vilja	Lesejauho, silputtu vehnä, kaurapuuro, granola, kauran leseet	100% leseja
Vihannekset	Punajuuret, parsakaali, ruusukaali, kaali, porkkanat, maissi, vihreät pavut, vihreät herneet, tammenterho ja butternut-kurpitsa, pinaatti, kuorellinen peruna, avokado
Hedelmät	Kuorelliset omenat, taatelit, papaijat, mangot, nektariinit, appelsiinit, päärynät, kiivit, mansikat, omenakastike, vadelmat, karhunvatukat, rusinat	Keitetyt luumut, kuivatut viikunat
Lihan korvikkeet	Maapähkinävoi, pähkinät	Leivotut pavut, mustasilmäiset herneet, garbanzo-pavut, lima-pavut, pinto-pavut, munuaispavut, chili ja pavut, jälkiseos

Muita ruokavalion muutoksia, jotka voivat auttaa:

• Anna lapsesi juoda enemmän nesteitä, etenkin vettä
• Pikaruokien ja roskaruokien rajoittaminen, joissa on usein runsaasti rasvoja. Tarjoa tasapainoisempia aterioita ja välipaloja.
• Juomien rajoittaminen kofeiinilla, kuten sooda ja tee
• Täysmaidon rajoittaminen lapsesi terveydenhuollon tarjoajan ohjeiden mukaan

On myös hyvä, että lapsesi syö aterioita säännöllisesti. Aterian syöminen aiheuttaa suoliston usein 30-60 minuutissa. Tarjoile aamiainen aikaisin. Tämä antaa lapsellesi aikaa suolen liikkumiseen kotona ennen kuin kiirehtii pois koulusta.

Hanki enemmän liikuntaa

Kun lapsesi saa enemmän liikuntaa, se voi myös auttaa ummetuksessa. Liikunta auttaa ruoansulatuksessa. Se auttaa suoliston normaaleissa liikkeissä työntämään ruokaa eteenpäin sen pilkkoutuessa. Ihmiset, jotka eivät liiku paljon, ovat usein ummetusta. Pyydä lastasi menemään ulos pelaamaan television katselun tai muun sisätilojen harrastamisen sijaan.

Hyvät suolistotavat

Yritä saada lapsesi tavalliseen wc-tapaan. Anna lapsesi istua wc: ssä vähintään kahdesti päivässä vähintään 10 minuutin ajan. Yritä tehdä tämä heti aterian jälkeen. Muista tehdä tämä miellyttävä aika. Älä suutu lapsellesi, koska hänellä ei ole suolistoa. Käytä palkitsemisjärjestelmää tehdäksesi siitä hauskaa. Anna tarroja tai muita pieniä herkkuja. Tai tee julisteita, jotka osoittavat lapsesi edistymisen.

Joissakin tapauksissa nämä muutokset eivät välttämättä auta. Tai lapsesi terveydenhuollon tarjoaja voi havaita toisen ongelman. Jos näin on, palveluntarjoaja voi suositella laksatiivien, ulostehuuhteluaineiden tai peräruiskeen käyttöä. Näiden tuotteiden pitäisi vain käyttää, jos lapsesi tarjoaja suosittelee sitä. Älä käytä niitä keskustelematta ensin lapsesi palveluntarjoajan kanssa.

Mitkä ovat ummetuksen komplikaatiot?

Kova uloste voi ärsyttää tai repiä peräaukon vuorausta (peräaukon halkeamat). Tämä tekee suolen liikkumisesta tuskallista. Lapsesi saattaa välttää suoliston, koska se sattuu. Tämä voi pahentaa ummetusta.

Voidaanko ummetus estää?

Ummetus voidaan estää selvittämällä ajat, jolloin se voi esiintyä, ja tekemällä asianmukaiset muutokset.

Esimerkiksi kun vauvat alkavat syödä kiinteää ruokaa, seurauksena voi olla ummetus. Tämä johtuu siitä, että heillä ei ole tarpeeksi kuitua uudessa ruokavaliossa. Voit lisätä kuitua vauvan ruokavalioon antamalla soseutettuja vihanneksia ja hedelmiä. Tai kokeile täysjyvä- tai monijyvätuotteita.

Ummetusta voi tapahtua myös wc-harjoittelun aikana. Lapset, jotka eivät pidä tavallisen wc: n käytöstä, voivat pitää ulosteessa. Tämä aiheuttaa ummetusta.

Kaikkien lasten tulisi saada oikea määrä kuitua ja nesteitä. Muita ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä ovat varmista, että lapsellasi on:

• Säännöllinen pääsy kylpyhuoneeseen
• Tarpeeksi aikaa käyttää wc: tä
• Säännöllinen liikunta

Samat muutokset, jotka voivat auttaa ummetuksen hoidossa, voivat myös estää sen tapahtumisen.

Elää ummetuksen kanssa

Ummetus voi olla joko lyhytaikainen (akuutti) tai pitkäaikainen (krooninen). Suolistosairailla lapsilla voi olla kroonisia ummetusongelmia. Mutta useimmissa tapauksissa ummetus on lyhytaikainen sairaus, jos lapsellasi on krooninen ummetus, työskentele terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Yhdessä voit luoda lapsellesi sopivan hoitosuunnitelman.

Milloin minun pitäisi soittaa lapseni terveydenhuollon tarjoajalle?

Soita lapsesi terveydenhuollon tarjoajalle, jos sinulla on kysyttävää tai huolta lapsesi suolistotavoista tai -malleista. Keskustele lapsesi palveluntarjoajan kanssa, jos lapsesi:

• Onko ummetus yli 2 viikkoa
• Ei voi tehdä normaalia toimintaa ummetuksen takia
• Jakkaraa ei voi saada ulos normaalilla työntämisellä
• Nestettä tai pehmeää ulosetta vuotaa peräaukosta
• On pieniä, tuskallisia kyyneleitä peräaukon ympärillä olevassa ihossa (peräaukon halkeamat)
• Onko peräsuolessa punaisia, turvonnut suonet (peräpukamat)
• Onko vatsakipu, kuume tai oksentelu

Keskeisiä näkökohtia ummetuksesta

• Ummetus on, kun lapsella on erittäin kova uloste ja hänellä on vähemmän suolen liikkeitä kuin normaalisti.
• Ummetus voi johtua lapsen ruokavaliosta, liikunnan puutteesta tai tunneongelmista.
• Kun lapsesta tulee ummetus, ongelma voi pahentua nopeasti.
• Ruokavalion ja elämäntapamuutosten tekeminen voi auttaa hoitamaan ummetusta ja ehkäisemään sitä.
• Älä koskaan anna lapsellesi peräruisketta, laksatiivia tai ulostehuuhteluaineita, ellei terveydenhuollon tarjoaja suosittele tätä.

Seuraavat vaiheet

Vinkkejä, joiden avulla saat kaiken irti vierailustasi lapsesi terveydenhuollon tarjoajan kanssa:

• Kirjoita ennen vierailua kysymykset, joihin haluat vastata.
• Kirjoita vierailun aikana uusien lääkkeiden, hoitojen tai testien nimet ja kaikki uudet ohjeet, jotka palveluntarjoajasi antaa sinulle lapsellesi.
• Jos lapsellasi on seurantatapaaminen, kirjoita vierailun päivämäärä, kellonaika ja tarkoitus.
• Tiedä, miten voit ottaa yhteyttä lapsesi tarjoajaan virka-ajan jälkeen. Tämä on tärkeää, jos lapsesi sairastuu ja sinulla on kysyttävää tai tarvitset neuvoja.