Sisältö
- Injektiokohta
- Olkavarsi (hartialihas)
- Reisi (Vastus Lateralis Muscle and Rectus Femoris)
- Lantio (ventrogluteaalinen lihas)
- Pakarat (selkäpuolinen lihas)
- Injektiotekniikka
- Sivuvaikutukset
- Sana Verywelliltä
Hedelmällisyyshoidot on tehtävä lihaksensisäisinä injektioina, jotta lääke voidaan imeytyä lihakseen. Lihaksesi sijaitsevat eristävän rasvakerroksen alla, joka sijaitsee ihon alla.
Vaikka injektioiden antaminen itsellesi voi tuntua aluksi ylivoimaiselta, valmistelu ja harjoittelu voivat tehdä hormonihoitojen pistosprosessista suhteellisen nopean ja kivuttoman.
Injektiokohta
On neljä kohtaa, joilla voit antaa itsellesi lihaksensisäisen injektion.
Parhaimmat paikat pikaviestipistokselle ovat olkavarret, reidet, lonkat ja pakarat. Näillä paikoilla on suuret, helposti löydettävät lihakset ja pieni rasvakudos, joka peittää ne.
Olkavarsi (hartialihas)
Deltalihaksesi sijaitsee olkavarressasi, olkapääsi alapuolella. Tämän sivuston merkitsemiseksi aseta kämmen olkapäälle ja levitä peukalosi erillään muista sormistasi muodostaaksesi ylösalaisin olevan V-muodon. Varmista, että käsivartesi keskiosa on keskellä V: täsi. Haluat pistää itsesi V: n keskelle.
Reisi (Vastus Lateralis Muscle and Rectus Femoris)
Vastus lateralis ja rectus femoris -lihaksesi sijaitsevat reidessäsi. Jos haluat merkitä nämä lihakset oikein, jaa reiden etuosa kolmansiksi reiden ylhäältä alas. Neulan tulisi mennä reiden ulkosivun keskiosaan injektoidakseen vastus lateralisiin. Suorat reisilihakset sijaitsevat keskimmäisessä kolmanneksessa, reisien edessä.
Lantio (ventrogluteaalinen lihas)
Ventrogluteaalinen lihaksesi sijaitsee lähellä lonkkaa. Tämän sivuston injektioita varten tarvitset ystävän tai kumppanin tekemään injektion puolestasi. Merkitse tämä sivusto makaamalla selälläsi ja pyydä kumppania seisomaan lantiota kohti.
Pyydä kumppaniasi sijoittamaan kätensä kantapää niin, että heidän ranteensa on linjassa reiden kanssa; kumppanisi peukalon tulee olla suunnattu nivusiin ja heidän sormensa on suunnattava päätäsi kohti. Heidän tulisi tuntea luisen alueen raja etusormella ja pinkillä, minkä jälkeen kumppanisi tulisi levittää osoitin- ja keskisormi V: ään ja antaa injektio näiden sormien väliin.
Pakarat (selkäpuolinen lihas)
Dorsogluteal-lihas on pakaroissasi oleva suuri lihas. Tähän injektiokohtaan on päästävä myös kumppanin avulla. Jaa yksi takapuskuri neljännesosiin (neljäsosaan) puolivälissä keskelle ja puoliväliin. Haluat aina pistoksen ulommassa, ylemmässä neljännesosassa, melkein kohti lonkkaa.
Injektiotekniikka
On tärkeää, että tunnet olosi mukavaksi tekniikan suhteen, ennen kuin aloitat itsellesi pistosten antamisen. Suurin osa ihmisistä voi oppia tekemään tämän lyhyen keskustelun ja ohjeiden mukaan sairaanhoitajan tai muun lääkärin vastaanotolla lääkärin vastaanotolla. Sinua saatetaan myös kehottaa katsomaan videota tai harjoittelemaan nukella.
On olemassa muutama strategia, joita voit käyttää tekemään injektioista turvallisia ja kivuttomia, mukaan lukien alueen tunnottomuus etukäteen ja pistoskohdan valitseminen huolellisesti.
Varmista, että tunnet (tunnet huolellisesti) valitun lihaksen ennen kuin annat itsellesi pistoksen, varmistaaksesi, että lihaksesi on riittävän suuri. Yritä pitää lihaksesi mahdollisimman rentona pääsemällä mukavaan asentoon.
Itse lääkityksen reseptin lisäksi lääkäri antaa sinulle reseptin ruiskuihin ja neuloihin.
Kuinka valita oikea neula pistääksesi itsesiNormaalisti on suositeltavaa, että vaihdat pistokohdat jokaisen injektion kanssa, jotta voit välttää turvotuksen tai kipu. Jos sinulla on erityinen tilanne, kuten loukkaantuminen tai haava, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella tiettyä lihasta tai sivustoa pistoksiin.
Sivuvaikutukset
Pidä silmällä mahdollisia haittavaikutuksia, kuten kipua, punoitusta, turvotusta, lämpöä, mätää tai valumista pistoskohdassa. Ilmoita kaikesta huolestuttavasta lääkärillesi tai sairaanhoitajaasi.
Sana Verywelliltä
Jos olet oppinut antamaan itsellesi tai jollekulle muulle pikaviestipistosta, muista, että kaikki injektiot eivät ole pikaviestejä. Jotkut muut olosuhteet, kuten multippeliskleroosi, diabetes ja ravitsemukselliset puutteet, saattavat vaatia muita injektiotyyppejä, kuten ihonalaisia injektioita. Jos olet jo oppinut antamaan itsellesi pikaviestejä, saatat pystyä oppimaan antamaan muita tyyppejä helposti ja mahdollisesti auttamaan rakkaitaan, jos heidän on pistettävä lääkkeitä terveydentilan vuoksi.