Sisältö
- Hiustenlähtöön vaikuttavat tekijät
- Käskyt ja kiellot
- Hiusten menetyksen jälkeen
- Hiusten uudelleenkasvu
Hiustenlähtöön vaikuttavat tekijät
1. Mitä kemoterapialääkkeitä käytät:Jos käytät kemoterapiaa, joka aiheuttaa hiustenlähtöä, on todennäköistä, että alat menettää hiuksiasi muutaman hoidon jälkeen, koska hiustenlähtö ei yleensä tapahdu välittömästi. Se alkaa useimmiten 2-3 viikkoa ensimmäisen kemoterapiajaksosi jälkeen.
Jotkut ihmiset kokevat vain lievän hiusten ohenemisen, jonka vain he huomaavat. Muille hiustenlähtö voi tarkoittaa hiusten menettämistä kaikkialla kehossa, mukaan lukien silmäripset, kulmakarvat, käsivarsien ja jalkojen hiukset, kainaloiden hiukset ja jopa häpykarvat.
2. Käyttämiesi kemoterapialääkkeiden annos:Jotkut ihmiset, joille tehdään alennettu annos kemoterapiaa, kokevat yleensä lievempiä haittavaikutuksia, mikä voi tarkoittaa vähemmän hiustenlähtöä tai ei lainkaan hiustenlähtöä.
Jotkut ihmiset huomaavat aluksi liiallisen määrän hiuksia putoavan suihkussa tai harjaamalla hiuksiaan. Toiset saattavat kokea hiusten kasautumista heti - se vaihtelee henkilöstä toiseen. Jotkut ihmiset saattavat päättää ajella päätään, koska jäljellä olevat hiukset ovat saattaneet muuttua tylsiksi, kuiviksi ja hallitsemattomiksi.
Käskyt ja kiellot
Seuraa näitä vinkkejä:
- Tehdä käytä mietoa shampoota
- Käytä pehmeäharjaisia hiusharjaa
- Älä käytä matalaa lämpöä, jos sinun on käytettävä hiustenkuivaajaa
- Harkitse hiusten leikkaamista lyhyeksi luodaksesi illuusion paksummasta ja täyteläisemmästä hiuspäästä (lyhyt tyyli tekee hiustenlähtöstä myös helpomman käsitellä, jos sitä tapahtuu)
- Käytä satiinista tyynyliinaa (vähemmän kitkaa hiusten vetämiseen)
- Älä harjaa hiuksesi märinä (hiukset hajoavat helpommin märinä)
- Älä käytä hiustenkuivaajaa (tai käytä matalaa lämpöä, jos sinun on kuivattava hiuksesi käyttämällä kuivausrumpua)
- Älä käytä harjateloja muotoiluun (ne vetävät hiuksia ja voivat rikkoutua)
- Älä värjää hiuksiasi (hiusvärit sisältävät kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa hiuksia)
- Älä läpäise hiuksiasi (kemikaalit saattavat vahingoittaa hiuksiasi)
Hiusten menetyksen jälkeen
Päänahka voi tuntua kuivalta, kutisevalta ja erityisen herkältä hiusten kasvun tai kaljuuden aikana. Se voi auttaa:
- Suojaa päänahkaa auringolta (käytä aurinkovoidetta, hattua, huivia tai peruukkia)
- Pidä päänahka puhtaana käyttämällä lempeää kosteuttavaa shampooa ja hoitoaineita
- Käytä lempeitä voiteita tai voiteita päänahkaasi tarvittaessa ja hiero päänahkaa varovasti
Hävittyään kokonaan tai suurimman osan hiuksistaan jotkut ihmiset päättävät käyttää peruukkeja, huiveja, hattuja tai hiuslisäkkeita. Toiset jättävät päänsä peittämättä, kun taas toiset voivat päättää vaihtaa peitteen välillä. Päätös on henkilökohtainen ja kaikki menee.
Hiusten uudelleenkasvu
Hiustenlähtö on tilapäistä suurimmalle osalle ihmisiä. Noin 4–6 viikkoa kemoterapian suorittamisen jälkeen hiukset alkavat kasvaa uudelleen.Kun hiukset kasvavat takaisin, ne voivat olla erilainen rakenne tai mahdollisesti erilainen väri kuin ennen hoitoa. Jos sinulla on esimerkiksi suorat hiukset, ne voivat kasvaa takaisin kihariksi. Myös väri voi olla hieman erilainen.