Sisältö
- Kuinka kemoterapia vaikuttaa hiusten kasvuun
- Kuinka kauan hiuksilla palataan normaaliksi
- Kuinka hoitaa kemokiharat
- Hiusten värjäys ja pysyvät aallot kemoterapian jälkeen
- Chemo-kiharoiden leikkaaminen
Kemoterapia ei vain aiheuta hiustenlähtöä, vaan se vaikuttaa myös hiusten kasvuun. Hoidon lopussa tai pian viimeisen kemoterapiainfuusion päättymisen jälkeen hiuksesi alkavat palata. Mutta kun se palaa, rakenne ja väri voivat olla täysin erilaiset kuin alkuperäiset hiukset.
Tämä pätee, vaikka käyttäisit toimenpiteitä, jotka on suunniteltu estämään hiusten menetystä, kuten päänahan jäähdytys. Jopa näillä toimenpiteillä hiustenlähtö tapahtuu yleensä, ja näin ollen tyypilliset muutokset kasvun yhteydessä havaitaan.
Kun kemoterapian jälkeiset hiukset ovat hyvin kiharaisia, niitä kutsutaan kemokiharoiksi. Jos sinulla on ollut peruukki tai päähineet, olet todennäköisesti innokas näyttämään uudet hiukset. Mutta ennen kuin piiskaat hiustyökalut ja muotoilutuotteet, on tärkeää tietää, että kemoterapian jälkeiset hiukset vaativat hieman enemmän hoitoa. Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kemokiharoiden hoidosta.
Kuinka kemoterapia vaikuttaa hiusten kasvuun
Hiustenlähtöä aiheuttavat kemoterapialääkkeet vaikuttavat hiusten juuriin ja vaikuttavat edelleen hiusakselin muodostumiseen, koska lääkkeet pysyvät järjestelmässäsi jonkin aikaa hoidon jälkeen. Hiusten, ihon ja kynsien palautuminen kestää jonkin aikaa, kun myrkkyjä poistuu kehosta.
Kun uudet hiukset tulevat sisään, ne voivat aluksi olla erilaiset kuin luonnolliset hiukset. Tämä johtuu pigmentin menetyksestä tai muutoksesta ja voi johtaa valkoisiin, harmaisiin tai muuhun kuin luonnollisiin hiuksiisi hiuksiin. Kehosi toipuessa ja hiuspigmentti palautuu, hiuksesi voivat palata alkuperäiseen väriin tai lähelle kemoterapeuttista hiustasi. Itse asiassa, koska hiusten kasvu on usein hitaampaa kemoterapian jälkeen, lisääntynyt pigmentti voi poimia ja hiuksesi voivat sitten kasvaa tummemmina kuin ennen kemoterapiaa.
Odota muutosta hiusten rakenteessa. Hiuksesi voivat olla aluksi perverssi, kihara, karkea tai jopa hieno kuin vauvan hiukset. Usein se on hyvin kihara, joten nimitys "kemokiharat".
Kuinka kauan hiuksilla palataan normaaliksi
Alkuperäiset kemokarvasi palautuvat normaaliksi 6–12 kuukauden aikana, mutta joskus tämä kestää paljon kauemmin. Lopulta hiuksesi palavat kuitenkin yleensä esikäsittelyväri- ja kiharatasolle.
Jotkut ihmiset leikkaavat "erilaisen kasvun" pois, kun se kasvaa seuraavan vuoden aikana, toiset taas nauttivat mahdollisuudesta kokea kiharat tai uuden värin. Sinun ei tarvitse katkaista tätä kasvua, jos se antaa sinulle tunteen siirtymisestä aiempaan hoitoon.Mikä sinulle parhaiten sopii, on sinulle parasta. Anna itsellesi aikaa toipua. Kohtele uusia hiuksiasi varovasti. Jos päätät kasvattaa hiuksesi (kuten jotkut ihmiset tekevät, kun heillä on mahdollisuus), pidä mielessä, että näitä toimenpiteitä on jatkettava jonkin aikaa, ja jotkut pitkät hiukset ihmiset huomaavat, että heidän kemokiharansa kestävät 5 vuotta tai enemmän.
Kuinka hoitaa kemokiharat
Uudet hiuksesi saattavat tuntua siltä, että niillä on juuri todella huono perm, ja on järkevää hoitaa niitä tällä tavalla. Käytä erittäin mietoa shampooa. Kokeile vauvan shampoota tai kuiville, vaurioituneille hiuksille tarkoitettuja tuotteita. Se, että shampoo on merkitty "miedoksi", ei kuitenkaan tarkoita, että se on vaaraton. Ympäristötyöryhmällä on sivusto (Skin Deep), jossa voit tarkistaa monien henkilökohtaisten hygieniatuotteiden turvallisuuden (ja lievyyden). Tämä voi myös auttaa sinua löytämään tuotteita, jotka eivät todennäköisesti sisällä hormonitoimintaa häiritseviä kemikaaleja, jotka ovat nyt liittyneet rintasyöpään.
Sammuta kemokiharasi sampoolla, hiero päänahkaa verenkierron lisäämiseksi juurillesi ja poista kuiva, hilseilevä iho. On yleistä kokea hilse tässä vaiheessa, vaikka sinulla ei ole koskaan aiemmin. Vältä erittäin kuuman veden käyttöä, koska päänahka voi olla arka.
Levitä hoitoaine shampoon jälkeen. Laita neljänneskokoinen hoitoaine tippa kämmenellesi ja hiero kätesi yhteen. Kiinnitä kätesi hiusten päälle ja levitä hoitoaine varovasti pyyhkäisemällä eteenpäin. Tämä jakaa hoitoaineen tasaisesti. Jotkut ihmiset haluavat käyttää syvää, jätettävää hoitoainetta noin viikossa, kuten vaurioituneille hiuksille suunnitellut.
Kuivaa hiukset pyyhkimällä paksulla, imukykyisellä pyyhkeellä. Jos sinun on käytettävä hiustenkuivaajaa, käytä pienintä mahdollista asetusta.
Ole varovainen muotoillessasi uusia hiuksiasi. Voimakas harjaus ja kampaaminen vahingoittaa kaiken tyyppisiä hiuksia, erityisesti hauraita kemokiharoita. Jos kemokiharasi rypistyvät helposti, "märän harjan" käyttö voi olla erittäin hyödyllistä ja myös mukavampaa. Jotkut ihmiset huomaavat, että märän harjan käyttö ja hyvän hoitoaineen harjaaminen hiusten läpi suihkussa vähentää kihartuneisiin hiuksiin liittyviä sotkeita.
Vältä kiharruksia ja suoristusraudoja toistaiseksi. Lämpö voi polttaa hellä päänahka.
Jos haluat kesyttää kiharasi kuten kiharralla, harkitse sen sijaan kuumien rullien käyttöä. Nämä ovat paljon vähemmän vahingollisia hiuksille kuin kiharrin ja voivat joskus kesyttää kemokiharat vielä paremmin.
Käytä muotoilutuotteita (jos on), jotka tarjoavat kevyen pidon, koska ne on helppo pestä pois eivätkä tee hiuksistasi muovimaista, ja valitse vesipohjaisia tuotteita aina kun mahdollista. Ne ovat terveellisiä hiuksillesi ja ympäristö.
Hiusten värjäys ja pysyvät aallot kemoterapian jälkeen
Ei ole oikeastaan asetettua aikaa odottaa ennen permea tai väriä, mutta on usein suositeltavaa odottaa, kunnes hiuksesi ovat vähintään 3 tuumaa pitkät. Muista, että tämä ei ole lakia, ja jos värisi tekee sinusta tuntuu vähemmän terveeltä kuin terveellisemmältä, voit värjätä hiuksesi heti.
Jos teet väriä tai läpinäkyvyyttä aikaisemmin kuin 3 tuuman vaihe, muista, että hiuksesi voivat vaurioitua helpommin. Jos päänahka on edelleen arka, tee itsellesi palvelus ja odota sen palautumista.
Jos haluat permea, sinun on tyydyttävä suurimpiin kiharruksiin ja vartaloaaltoratkaisuun, jolla on toistaiseksi lyhyempi käsittelyaika. Pienet, tiukat kiharrukset ja kovat kemikaalit voivat rikkoa hauraat säikeesi ja jopa aiheuttaa uusien hiusten putoamisen.
Hiusvärin ja valkaisuaineen osalta yritä odottaa, kunnes hiuksesi ovat kasvaneet kemokäpristyksen jälkeen, ennen kuin käytät pysyviä väriaineita tai voimakkaita kemikaaleja hiusten värjäämiseen. Kokeile tällä välin apteekista pestäviä puolipysyviä värejä tai väliaikaisia hiusvärejä.
Yksivaiheiset tuotteet, kuten Nice and Easy, voivat olla helpompia hiuksillesi kuin kaksi- tai kolmivaiheiset hoidot.
Koska pestävien värien ei ole tarkoitus kestää kovin kauan, ne ovat suhteellisen lempeitä hauraille, kuiville kemokiharoille. Kampaajasi voi myös pystyä lisäämään muutamia kohokohtia tai heikkoja kohtia, jos haluat, että hiuksissasi on vähän ylimääräistä, kun se kasvaa.
Jos päätät väriä tai lakkaa, kokeile hoitoaine, jonka jätät hiuksillesi useita minuutteja ennen pesemistä (joskus kutsutaan hiusnaamaksi). Tämä voi minimoida vahingot, ja voit jopa jättää hoitoaineen päälle, kun käytät aikaa ajella jalkojasi - jotain, johon todennäköisesti palaat myös kemoterapian jälkeen.
Chemo-kiharoiden leikkaaminen
Jos kärsivällisyytesi kemokiharoiden suhteen on vain loppumassa, kokeile yhden tuuman buzzleikkausta. Ennen kuin varaat ajan kampaamollesi, tiedä, että päänahkaasi lähinnä olevat hiukset voivat silti olla kiharat, vaikka käyttäisitkin tuotteita esimerkiksi vaahtoa tai geeliä suoristaaksesi sen.
On parasta odottaa, kunnes hiuksesi ovat kasvaneet vähintään kolme tuumaa. Sitten on turvallista pyytää kampaajaasi leikkaamaan päät. Tämä päästä eroon hauraimmista, kuivista hiuksista. Saatat jopa haluta saada reunat leikattu kerran kuukaudessa tai joka toinen kuukausi, kunnes hiuksesi palaavat normaaliksi.
Jos pidät hiuksesi lyhyinä, kuudesta 12 kuukauteen suurin osa kemokiharoistasi on kadonnut ja voit kokeilla uusia tyylejä lyhyillä hiuksillasi. Niille, jotka valitsevat pidemmät tyylit, kemokiharat voivat kestää useita vuosia tai kunnes katkaiset kasvun, joka tapahtui heti kemon jälkeen.
Nauti uusista hiuksistasi. Se on loppujen lopuksi toinen merkki selviytymisestäsi.
Sana Verywelliltä
Yleensä on paljon aikaa nauttia uusista kemokiharoistasi, koska ne voivat kestää muutaman vuoden (riippuen siitä, kuinka kauan kasvatat hiuksiasi ja milloin leikkaat ne). Monet ihmiset kokevat nauttivan kiharoistaan. Ajan myötä hiuksesi todennäköisesti palaavat entiseen tekstuuriinsa.
Saatat huomata, että kemokiharoiden hoito johtaa terveempiin hiuksiin, kun hiuksesi palautuvat normaaliksi. Pidä hauskaa sen kanssa. Jotkut ihmiset nauttivat niiden kasvattamisesta pitkäksi ja sitten lahjoittamalla hiuksia muille syöpään keinona antaa takaisin.
Leikkaa kiharat tai pidät ne, katso ne hopeavuorena. Kokeile uutta ulkoasua. Onkologit puhuvat "uusista normaaleista" ihmisistä, jotka kokevat syövän jälkeen. Saatat huomata, että on hauskaa saada uudet hiukset ja uusi kemoterapeuttinen hoito.