Sisältö
- Miksi ihmiset käyttävät kapsaisiinikermaa?
- Ajankohtaisen kapsaisiinin edut
- Mahdolliset haittavaikutukset
Miksi ihmiset käyttävät kapsaisiinikermaa?
Iholle levitettynä kapsaisiini näyttää aiheuttavan paikallista herkistymistä alkuvaiheen ärsytyksen jälkeen.
Kapsaisiinikerman kerrotaan lievittävän kipua, joka johtuu monenlaisista olosuhteista, mukaan lukien:
- Selkäkipu
- Kihti
- Päänsärky, kuten klusteripäänsärky
- Nivelkipu, kuten polvikipu
- Neuropatia
- Nivelrikko
- Nivelreuma
- Iskias
- Vyöruusu (postherpeettinen neuralgia)
- Jänetulehdus, kuten tenniskyynärpää
- Kolmoishermosärky
Ajankohtaisen kapsaisiinin edut
Useat alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että ajankohtainen kapsaisiini voi tarjota erilaisia terveysvaikutuksia. Tässä on katsaus käytettävissä olevan tutkimuksen havaintoihin:
Krooninen neuropaattinen kipu: . Julkaistussa katsauksessa Cochrane-järjestelmällisten arvioiden tietokanta vuonna 2017 tutkijat koottivat kahdeksan aiemmin julkaistua kliinistä tutkimusta (joihin osallistui 2488 osallistujaa), joissa tutkittiin korkean pitoisuuden kapsaisiinilappujen tehokkuutta ihmisillä, joilla on krooninen neuropaattinen kipu (kipu, joka johtuu hermovauriosta joko vamman tai sairauden takia) alkaen seuraavat ehdot:
- Postherpeettinen neuralgia
- HIV-neuropatia
- Perifeerinen diabeettinen neuropatia
Raportti paljasti, että pieni osa laastarin saaneista osallistujista ilmoitti parantuneensa "paljon" tai "hyvin paljon" kapsaisiinipitoisen laastarin käytön jälkeen.
Aikaisemmassa tarkastelussa pääteltiin, että matalan konsentraation kapsaisiini-laastareista (jotka sisältävät alle 1 prosentti kapsaisiinia) saadut tiedot eivät olleet riittäviä hoitosuositusten antamiseksi, ja ehdotti, että ne eivät olleet tehokkaita.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt korkean pitoisuuden (8%) kapsaisiinilaastarin postherpeettisen neuralgiakivun hoitoon. Alkuperäisen kivun ja polttavan tunteen vuoksi lääkäri kiinnittää laastaria paikallispuudutuksessa klinikalla tai sairaalassa.
Nivelrikon kipu: Vuonna 2003 julkaistussa raportissa Nivelrikko ja rusto vuonna 2014 lääketieteen asiantuntijat arvioivat todisteita lääkkeiden ja muiden lääkkeiden käytöstä nivelrikossa tarjotakseen ohjeita polven nivelrikon kivun hoidolle.
Raportissa kapsaisiinin katsottiin sopivan ihmisille, joilla oli polven nivelrikko (pikemminkin kuin monenivelinen nivelrikko), joilla ei ole muita merkityksellisiä terveysolosuhteita.
Alaselkäkipu: Vuosikertomus julkaistu Selkä Vuonna 2016 tutkijat laajensivat aiemmin julkaistuja tutkimuksia, joissa arvioitiin kasviperäisten hoitomuotojen (mukaan lukien kapsaisiinikreemi tai kipsi) tehokkuutta ihmisillä, joilla on alaselän kipu, ja havaitsivat, että kapsaisiini vähentää kipua enemmän kuin lumelääke.Kirjailijat totesivat kuitenkin, että Lisäkokeita tarvitaan hoitojen vertaamiseksi tavanomaiseen hoitoon.
Muut olosuhteet: Ajankohtaista kapsaisiinia tutkitaan myös kutinan, kannabiksen hyperemeesioireyhtymän (tila, joka voi johtua pitkäaikaisesta kannabiksen käytöstä), lantionkivun, polttavan suun oireyhtymän ja toisen linjan hoitona vulvodynialle.
Mahdolliset haittavaikutukset
Tutkimukset ovat raportoineet paikallisista haittavaikutuksista (kuten polttava tunne, kipu, kutina ja ihon punoitus) hoidon alkuvaiheessa, joka tyypillisesti häviää yhden tai kahden viikon hoidon jälkeen.
- Suuripitoinen laastari voi aiheuttaa kipua, tulehdusta, yskää, turvotusta, punoitusta ja ihon rakkuloita.Kipu lisääntyy kahden ensimmäisen päivän aikana (vaatii usein kipulääkkeitä) ja vähenee sitten hitaasti.
- Ohimenevää korkeaa verenpainetta on havaittu etenkin korkean pitoisuuden kapsaisiinilla.Riskiä pidetään suurempana ihmisillä, joilla on ennestään sydän- ja verisuonitauti.
- Jos sinulla on krooninen hermotila, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan ennen kapsaisiinikerman käyttöä.
- HIV-neuropatiapotilaat ovat raportoineet ripulia, laihtumista ja kurkun infektioita korkean pitoisuuden laastarin käytön jälkeen.
- Korkean pitoisuuden kapsaisiinin pitkäaikaisten, toistuvien sovellusten turvallisuutta ei tunneta. Jos olet raskaana tai imetät, keskustele lääkärisi kanssa.
- Suuren pitoisuuden sisältävän laastarin avulla polttavaa tunnetta ja kipua kutsutaan joskus "huonon auringonpolttaman" tunteeksi.
Vinkkejä
Tässä on joitain vinkkejä kapsaisiinikerman käytöstä:
- Kun levität kapsaisiinikermaa, vältä kosketusta silmiin ja limakalvoihin ja pese kädet huolellisesti sen jälkeen.
- Vaikka ihmiset joskus käyttävät käsineitä levittäessään kapsaisiinikermaa kotona, kapsaisiini voi diffundoitua lateksikäsineiden kautta.
- Kapsaisiinia ei tule levittää avoimille haavoille tai rikkoutuneelle iholle.
- Voidetta on vältettävä kosketuksesta muiden, etenkin lasten ja lemmikkieläinten, kanssa.
- Jos levität kapsaisiinikermaa jaloillesi, ne on peitettävä lattian (ja kapsaisiinin leviämisen) välttämiseksi.
- Viileiden, kuivien kankaaseen käärittyjen pakkausten sanotaan lievittävän levittämisen jälkeen esiintyvää polttavaa tunnetta. Niitä käytetään vain lyhytaikaisesti ihon vahingoittumisen välttämiseksi.
Bottom Line
Vaikka kaikki eivät reagoi kapsaisiinikermiin, se voi auttaa joitain ihmisiä hallitsemaan kipua tavanomaisen hoidon yhteydessä. Kerma vaatii säännöllisiä sovelluksia ja sillä on sivuvaikutuksia. Suurempia pitoisuuksia sisältäviä laastareita käytetään lääketieteellisessä ympäristössä. Vaikka korkeamman konsentraation laastari ei vaadi toistuvia päivittäisiä sovelluksia, se voi aiheuttaa merkittävää polttamista ja kipua ensimmäisinä päivinä sen kiinnittämisen jälkeen.
Jos harkitset kapsaisiinikerman tai minkä tahansa muun ajankohtaisen kapsaisiinin kokeilemista, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa selvittääkseen, onko se sinulle sopivaa, ja selvittääksesi mitä odottaa suositellulla annoksella.