Sisältö
Suurimman osan ajasta uinti on turvallista, mutta voit sairastua uimalla saastuneessa vedessä. Vapaa-ajan vesisairaus (RWI) koostuu erilaisista vesillä tarttuvista infektioista, jotka voivat vaikuttaa kehon moniin erilaisiin elinjärjestelmiin; aiheuttaa yleensä ripulia. RWI: t ovat lisääntyneet 1990-luvulta lähtien; vedestä johtuvien sairauksien lisääntyessä uimareiden ja muiden virkistysveden käyttöön liittyvien ihmisten tietoisuuden tarve kasvaa.Yleiset oireet
- Ripuli: Yleisin RWI-oire on ripuli. Ripuli voi johtua kryptosporidiumista (tunnetaan yleisesti nimellä "krypto") ja escherichia colista (E. coli).
- Hot Tub -ihottuma tai dermatiitti: Nämä ihottumat ovat yleensä koholla, punaisia ja kutiava. Vakavimmin kärsivät alueet ovat usein alueita, joita uimapuku ei peittänyt. Yleisin alkio, joka aiheuttaa kylpytynnyri-ihottumaa, on pseudomonas aeruginosa.
- Korvakipu: Pseudomonas aeruginosa voi myös aiheuttaa uimarin korvan (otitis externa). Uimarin korva voi esiintyä aikuisilla ja lapsilla, mutta se on yleisempää lapsilla. Korvakivun ohella muita yleisiä oireita ovat tulehdus (punoitus), kutina korvakäytävän sisällä ja korvanpoisto.
Kuinka virkistysvesisairauksiin tartutaan
Vapaa-ajan vesisairauksia tapahtuu, kun vahingossa nielet, hengität tai saat korvalle vettä, joka sisältää tarttuvia bakteereja. Se voi mahdollisesti esiintyä myös viiltojen tai avohaavojen kautta. Saastunutta vettä löytyy vuoristovirroista ja järvistä, kylpytynnyreistä, julkisista uima-altaista tai vesipuistoista ja valtameristä - melkein mistä tahansa tunnetusta virkistysvedestä.
Yksi asia, joka on tärkeää ymmärtää, on se, että kloori ei tappaa välittömästi RWI-bakteereja. Kun vesilähde on saastunut, voi kloorin kuluminen kestää minuutteja tai jopa päiviä. Jopa pieni kosketus alkioihin voi saada sinut sairastumaan. Sinulla on korkein riski saada RWI, jos olet lapsi, raskaana tai sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä (elinsiirto, HIV tai sinulle on tehty kemoterapia).
Virkistysvesisairaudet eivät yleensä levitä henkilöstä toiseen suorien kontaktien, kuten fyysisen kosketuksen, suudelun tai suurimman osan seksikontaktista, kautta. Esimerkiksi uimarin korvaa ei ole mahdollista antaa jollekulle muulle. Voit kuitenkin välittää ripulia aiheuttavia loisia ulosteiden kautta, jos et pese käsiäsi vessan käytön jälkeen. Porealtaissa ja uima-altaissa esiintyvät ihottumat eivät yleensä ole tarttuvia. Kuitenkin, jos sinulla on ripulia ja sitten pääset uima-altaaseen, saastutat veden, mikä tekee paljon todennäköisemmäksi, että joku muu kehittää RWI: n.
Jotkut sairaudet, kuten metisilliiniresistentti Staphylococcus aureus (MRSA), eivät asu pitkään klooratussa vedessä ja siirtyvät todennäköisemmin ihmiseltä epäsuoran kontaktin kautta, kuten käyttämällä samaa pyyhettä tai koskettamalla muita jaettuja esineitä. Tätä ei oikeastaan lasketa todelliseksi RWI: ksi.
Hoito
Jotkut virkistysvesisairaudet voidaan hoitaa antibiooteilla tai sienilääkkeillä, kun taas toiset poistuvat itsestään ja vaativat vain oireiden hallintaa mukavuuden tarjoamiseksi tai kuivumisen estämiseksi. Uimarin korvaa hoidetaan antibioottipisaroilla, jotka on laitettava korvaan. Lääkärinhoidon hakeminen oireiden ilmaantuessa voi varmistaa, että saat sairautesi kannalta asianmukaista lääkehoitoa ja välttää vakavia komplikaatioita. Infektion pituus vaihtelee sen aiheuttavan alkion mukaan ja siitä, voidaanko antibiootteja tai sienilääkkeitä käyttää.
Ehkäisy
Ehkäisy on erittäin tärkeää. Uimarin korvaa lukuun ottamatta, joka on helpompi estää kuin jotkut muut RWI: t, et aina välttämättä pysty estämään RWI: n hankkimista. Sinun tulisi kuitenkin tehdä kaikkesi estääkseen näiden infektioiden leviäminen, mikä vähentää RWI-tautien esiintyvyyttä ja myöhemmin mahdollisuuksiasi saada sellainen. Alla on lueteltu joitain yleisiä ehkäisytekniikoita:
- Suihkuta (mieluiten saippualla) ennen uintia ja sen jälkeen ja harjoittele hyvää käsien hygieniaa.
- Tarkista ja ylläpidä oikeat klooripitoisuudet henkilökohtaisissa uima-altaissa ja porealtaissa.
- Älä mene uimaan, kun sinulla tai perheenjäsenellä on ripulia. Suurin osa uima-altaista suosittelee odottamaan kaksi viikkoa ennen uintia sen jälkeen, kun sinulla on ollut ripulia aiheuttava sairaus.
- Vie lapsesi säännöllisesti kylpyhuoneeseen, kun käytät virkistyskäyttöä. Lasten, jotka eivät ole potta koulutettuja, tulisi käyttää sertifioitua uimavaippaa plus muoviset housut.
- Älä niele uima-altaan vettä tai juo käsittelemätöntä luonnonvettä (esim. Virtavettä).
- Älä mene uima-altaalle tai porealtaalle, jos sinulla on avoimia viiltoja tai haavaumia.
- Kuivaa korvat hyvin tai käytä korvatulppia, jotta korvat pysyvät kuivina suihkussa tai uidessa.
Jos epäilet, että olet sairastunut uinnista, ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.