Sisältö
- Mikä on bursiitti?
- Mikä aiheuttaa bursiitin?
- Mitkä ovat bursiitin oireet?
- Kuinka bursiitti diagnosoidaan?
- Kuinka bursiitti hoidetaan?
- Mitä voin tehdä bursiitin estämiseksi?
- Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
- Avainkohdat bursiitista
Mikä on bursiitti?
Bursiitti on bursa-tulehdus. Bursa on suljettu, nestettä sisältävä pussi, joka toimii tyynynä ja liukupinnana vähentämään kehon kudosten välistä kitkaa. Suurimmat bursaet (tämä on bursa-monikko) sijaitsevat jänteiden vieressä lähellä suuria niveliä, kuten hartioissa, kyynärpäissä, lantioissa ja polvissa.
Bursiitti on yleensä tilapäinen tila. Se voi rajoittaa liikettä, mutta ei yleensä aiheuta epämuodostumia.
Bursiitti voi tapahtua missä tahansa kehon bursassa, mutta on olemassa joitain yleisiä bursiittityyppejä, mukaan lukien:
Retromalleolaarinen jänteen bursiitti. Tämän tyyppistä bursiittiä kutsutaan myös Albertin taudiksi. Se johtuu loukkaantumisista, sairauksista tai kengistä, joissa on jäykkä selkätuki. Nämä aiheuttavat ylimääräistä rasitusta Achilles-jänteen alaosaan. Tämä kiinnittää vasikan lihaksen kantapään takaosaan. Tämä voi johtaa bursa-tulehdukseen, joka sijaitsee paikassa, johon jänne kiinnittyy kantaan.
Takana oleva akillesjänteen bursiitti. Tämän tyyppinen bursiitti, jota kutsutaan myös Haglundin epämuodostumaksi, on bursassa, joka sijaitsee kantapään ihon ja Achilles-jänteen välissä. Tämä kiinnittää vasikan lihakset kantapäähän. Sitä pahentaa kävelytyyppi, joka painaa pehmeän kantakudoksen kengän kovaan selkätukeen.
Lonkan bursiitti. Kutsutaan myös trochanteric bursiitti, lonkan bursiitti on usein seurausta loukkaantumisesta, liikakäytöstä, selkärangan poikkeavuuksista, niveltulehduksesta tai leikkauksesta. Tämän tyyppinen bursiitti on yleisempää naisilla sekä keski-ikäisillä ja vanhemmilla ihmisillä.
Kyynärpään bursiitti. Kyynärpussitulehdus johtuu bursa-tulehduksesta, joka sijaitsee ihon ja kyynärpään luiden (olecranon bursa) välissä. Kyynärpään bursiitti voi johtua loukkaantumisesta tai jatkuvasta paineesta kyynärpäähän (esimerkiksi nojata kovalle pinnalle).
Polven bursiitti. Polven bursiittia kutsutaan myös hanhenjalan bursiitiksi tai Pes Anserine-bursiitiksi. Pes Anserine bursa sijaitsee sääriluun ja hamstring-lihasten kolmen jänteen välissä polven sisäpuolella. Tämän tyyppinen bursiitti voi johtua venytyksen puutteesta ennen harjoittelua, tiukoista takaraajan lihaksista, ylipainosta, niveltulehduksesta tai polven tai säären kääntymisestä.
Polvilumpion bursiitti. Tätä kutsutaan myös prepatellaariseksi bursiitiksi, tämän tyyppinen bursiitti on yleistä ihmisille, jotka ovat paljon polvillaan, kuten maton kerrokset ja putkimiehet.
Mikä aiheuttaa bursiitin?
Bursiitin yleisimmät syyt ovat loukkaantuminen tai liikakäyttö. Infektio voi myös aiheuttaa sen.
Bursiitti liittyy myös muihin ongelmiin. Näitä ovat niveltulehdus, kihti, jännetulehdus, diabetes ja kilpirauhasen sairaus.
Mitkä ovat bursiitin oireet?
Seuraavat ovat bursiitin yleisimpiä oireita. Jokaisella henkilöllä voi kuitenkin olla oireita eri tavalla.
Kipu
Paikallinen arkuus
Rajoitettu liike
Turvotus ja punoitus, jos tulehtunut bursa on lähellä ihon pintaa
Krooniseen bursiittiin voi liittyä toistuvia kipu-, turvotus- ja arkuushyökkäyksiä. Nämä voivat johtaa lihasten heikkenemiseen ja rajoitettuun liikealueeseen sairastuneessa nivelessä.
Bursiitin oireet voivat muistuttaa muita sairauksia tai ongelmia. Ota aina yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan diagnoosin saamiseksi.
Kuinka bursiitti diagnosoidaan?
Bursiitin diagnostiset testit voivat sisältää täydellisen sairaushistorian ja fyysisen kokeen lisäksi:
Röntgen. Diagnostinen testi, joka käyttää näkymättömiä sähkömagneettisia säteitä kuvien tekemiseen sisäisistä kudoksista, luista ja elimistä.
Magneettikuvaus (MRI). Kuvantamistesti, joka käyttää suurten magneettien, radiotaajuuksien ja tietokoneen yhdistelmää yksityiskohtaisten kuvien luomiseen kehossa olevista elimistä ja rakenteista.
Ultraääni. Kuvantamistesti, joka käyttää suurtaajuisia ääniaaltoja sisäelinten ja kudosten tarkastelemiseen.
Pyrkimys. Menettely, johon kuuluu ohuen neulan käyttö nesteen poistamiseksi turvonnusta bursasta infektion tai kihdin tarkistamiseksi bursiitin syinä.
Verikokeet. Lab-testit voidaan tehdä muiden ehtojen vahvistamiseksi tai sulkemiseksi pois.
Kuinka bursiitti hoidetaan?
Bursiitin hoito riippuu siitä, liittyykö siihen infektiota.
Aseptinen bursiitti. Tämä tulehdus johtuu paikallisesta pehmytkudoksen traumasta tai rasitusvammasta. Bursa ei ole saanut tartunnan. Hoito voi sisältää:
RIISI. Tämä tarkoittaa lepoa, jäätä, puristusta ja korkeutta
Tulehduskipulääkkeet ja kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni tai aspiriini
Steroidin injektio sairastuneelle alueelle kivun ja turvotuksen vähentämiseksi
Lastat tai olkaimet rajoittamaan nivelen liikettä
Septinen bursiitti. Bursa tarttuu bakteereihin. Tämä aiheuttaa kipua ja turvotusta. Hoito voi sisältää:
Antibiootit
Tartunnan saaneen nesteen toistuva imu (nestettä otetaan neulalla)
Kirurginen viemäröinti ja tartunnan saaneen bursan poisto. Tätä kutsutaan bursektomiaksi.
Mitä voin tehdä bursiitin estämiseksi?
Kokeile seuraavia toimenpiteitä bursiitin estämiseksi:
Lämmitä ennen harjoittelua tai ennen urheilua tai muita toistuvia liikkeitä.
Aloita uudet harjoitukset tai urheilu hitaasti. Lisää asteittain kehollesi asettamiasi vaatimuksia.
Pidä taukoja usein, kun teet toistuvia tehtäviä.
Tyynyn vaarassa olevat nivelet kyynär- tai polvisuojilla.
Lopeta kipua aiheuttavat toiminnot.
Harjoittele hyvää ryhtiä. Aseta kehosi oikein, kun teet päivittäisiä toimintoja.
Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
Soita terveydenhuollon tarjoajalle, jos sinulla on jokin seuraavista:
Kipu tai liikkumisvaikeudet vaikuttavat säännölliseen päivittäiseen toimintaan
Kipu ei parane tai pahenee hoidon aikana
Murtuma tai möhkäle kehittyy sairastuneeseen nivelen
Punoitus tai turvotus kehittyy sairastuneessa nivelessä
Sinulla on kuumetta, vilunväristyksiä tai yöhikoilu
Avainkohdat bursiitista
Bursiitti on bursa-tulehdus, suljettu, nestettä sisältävä pussi, joka toimii tyynynä ja liukupinnana vähentämään kehon kudosten välistä kitkaa.
Bursiitin yleisimmät syyt ovat loukkaantuminen tai liikakäyttö, mutta se voi johtua myös infektiosta.
Kipu, turvotus ja arkuus nivelen lähellä ovat yleisimmät bursiitin merkit.
Bursiittiä voidaan hoitaa levolla ja tulehdusta helpottavilla lääkkeillä. Antibiootteja käytetään, jos infektio löytyy. Tarvittaessa leikkaus voidaan tehdä bursan poistamiseksi.
Voit auttaa estämään bursiittia tekemällä esimerkiksi lämmittelyä ennen liikuntaa tai urheilua, lisäämällä aktiivisuutta hitaasti, pehmustamalla niveliä, pitämällä usein taukoja ja lopettamalla kipua aiheuttavia toimintoja.