Sisältö
Käsinpesulla on varmasti etuja infektioiden leviämisen vähentämisessä, ja sitä tulisi kannustaa.Kuitenkin monille ihmisille, jotka pesevät kätensä useita kertoja päivässä, kuten terveydenhuollon työntekijöiden kanssa, kehittyy käsien ihottumaa. Jopa 30 prosentille terveydenhuollon työntekijöistä kehittyy käsien ihottumaa toistuvan käsien pesun seurauksena.Oletko huolissasi uudesta koronaviruksesta? Tutustu COVID-19: een, mukaan lukien oireet ja miten se diagnosoidaan.
Opetamme lapsille jo varhaisessa iässä, että käsinpesu on tärkeä osa päivittäistä hygieniaa. Pyydämme lapsiamme pesemään kätensä ennen ateriaa, vessan käytön jälkeen, ja milloin tahansa ajattelemme, että heidän kätensä voivat olla likaiset, esimerkiksi ulkona leikkimisen jälkeen.
Kuulemme myös terveydenhuollon asiantuntijoilta (myös omilta lääkäreiltämme), että usein käsien pesu voi auttaa vähentämään bakteerien leviämistä, erityisesti kylmän ja flunssan aikana.
Oireet
Ihmiset, jotka saavat ihottumaa toistuvasta käsinpesusta, voivat kokea punoitusta, hilseilyä, rakkuloiden muodostumista, halkeilua ja kroonista ihon sakeutumista. Kipua ja kutinaa voi myös esiintyä.
Nämä ihomuutokset tapahtuvat yleensä käsien takana ja sormien välissä. Kämmenten iho on paljon paksumpi ja vastustuskykyisempi ärsyttäville aineille ja allergisille ihottumille.
Näitä ihottumia voi esiintyä ympäri vuoden, mutta ne ovat pahempia kuivina, kylminä talvikuukausina, mahdollisesti seurauksena lämpimän tai kuuman veden käytöstä, mikä lisää ihon ärsyttävää vaikutusta.
Syyt
Ihmisille, jotka pesevät kätensä useita kertoja päivässä, ihottumat johtuvat yleensä ärsyttävästä vaikutuksesta. Itse asiassa tutkimuksessa, jossa tutkittiin 1300 ihmistä, joilla oli ihottumaa, 35% johtui ihoärsytyksestä. Lähes 20%: lla oli atooppinen dermatiitti, kun vain 19%: lla oli allerginen kontaktidermatiitti.
Vaikka monet ihmiset syyttävät käsien ihottumia alkoholipohjaisista käsinpuhdistusaineista, nämä aineet aiheuttavat harvoin kontaktidermatiittia. Alkoholipohjaiset käsienpuhdistusaineet voivat aiheuttaa polttamista ja pistämistä, mutta tämä johtuu yleensä siitä, että iho on jo rikkoutunut ja ärtynyt.
Muita syitä käsin tapahtuviin ihottumiin, jotka voivat pahentua käsien pesun yhteydessä, ovat saippuoissa ja kosteusvoiteissa (kuten parabeeneissa) olevien kemikaalien aiheuttama kosketusihottuma ja käsissä ja jaloissa rajoitettu atooppinen dermatiitti.
Kontaktidermatiitin diagnoosi tehdään laastaritestauksella, kun taas atooppista dermatiittia sairastavilla diagnosoidaan usein atooppinen dermatiitti lapsuudessa.
Toinen ekseeman muoto, joka voi pahentua käsinpesun yhteydessä, on kämmenissä ja sormissa esiintyvä dyshidroottinen ekseema (tai pompholyx), joka voi liittyä allergioihin tai stressiin. Dyshidroottisessa ekseemassa on usein klassinen havainto pienistä kuoppista ja rakkuloista sormien sivuilla sekä kämmenet, jotka muistuttavat tapioka-vanukasta.
Hoito
Käsinpesevien ihottumien hoito sisältää aggressiivisen kosteuttamisen, kuten työvuoron lopussa ja ennen nukkumaanmenoa. Voide-pohjaiset kosteusvoiteet, kuten Aquaphor, toimivat mielestäni parhaiten, ja muita vastaavia tuotemerkkejä löytyy tiskiltä, usein merkitty erityisesti kuiville käsille.
Ajankohtaisia kortikosteroidivoideja ja voiteita voidaan myös käyttää, varsinkin jos diagnoosi on kosketusihottuma, atooppinen dermatiitti tai dyshidroottinen dermatiitti.
Ehkäisy
Käsin tapahtuvien ihottumien ehkäisyyn sisältyy toistuvan käsien pesun ärsyttävien vaikutusten vähentäminen. Vaikka tämä saattaa tuntua vaikealta tai jopa mahdottomalta ihmisille, joiden on pestävä kätensä usein, ratkaisuna on lisätä alkoholipohjaisten käsienpesuaineiden käyttöä vaihtoehtona.
Alkoholipohjaisia puhdistusaineita tulisi käyttää, kun desinfiointi on tavoite, koska ne aiheuttavat vähemmän ärsytystä iholle kuin saippuan ja veden toistuva käyttö.
Käsinpesun on tapahduttava saippualla ja vedellä, kun kädet ovat selvästi likaiset, eikä sitä saa käyttää vain käsien desinfiointiin.