Sisältö
Terveydenhuollon tarjoaja voi pyytää sinua seuraamaan verenpainetta kotona. Tätä varten sinun on saatava koti-verenpainemittari. Valitsemasi näytön pitäisi olla hyvälaatuinen ja sopiva.
MANUAALISET VERRASARJAN MONITORIT
- Manuaalisiin laitteisiin kuuluu mansetti, joka käärii käsivartesi, kumipuristuspolttimen ja verenpainetta mittaavan mittarin. Stetoskooppia tarvitaan kuuntelemaan veren pulssi valtimon läpi.
- Voit nähdä verenpaineen mittarin ympyränvalitsimessa, kun neula liikkuu ja mansetin paine nousee tai laskee.
- Oikein käytettynä manuaaliset laitteet ovat hyvin tarkkoja. Ne eivät kuitenkaan ole suositeltava verenpainemittarin tyyppi kotikäyttöön.
DIGITAL BLOOD PRESSURE MONITORIT
- Digitaalisella laitteella on myös mansetti, joka käärii käsivartesi ympärille. Jos haluat pidentää mansettia, sinun on ehkä käytettävä kumipuristinta. Muut tyypit puhalletaan automaattisesti, kun painat painiketta.
- Kun mansetti on täytetty, paine laskee hitaasti itsestään. Näytössä näkyy systolisen ja diastolisen verenpaineen digitaalinen lukema.
- Verenpaineen osoittamisen jälkeen mansetti tyhjenee itsestään. Useimpien koneiden kanssa on odotettava 2–3 minuuttia, ennen kuin käytät sitä uudelleen.
- Digitaalinen verenpainemittari ei ole yhtä tarkka, jos kehosi liikkuu, kun käytät sitä. Myös epäsäännöllinen syke tekee lukemisen epätarkemmaksi. Digitaaliset näytöt ovat kuitenkin paras valinta useimmille ihmisille.
VIHJEITÄ VERRASARJAN SEURANTAA
- Harjoittele näytön käyttöä terveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että käytät verenpaineesi oikein.
- Käsivarsi tulee tukea, olkoon ylempi käsivarsi sydämen tasolla ja jalat lattialla (selkä tuettu, jalat ovat ristissä).
- On parasta mitata verenpaineesi, kun olet levännyt vähintään 5 minuuttia.
- ÄLÄ ota verenpainetta, kun olet stressiä, sinulla on ollut kofeiinia tai käytetty tupakkatuotetta viimeisten 30 minuutin aikana tai olet käyttänyt äskettäin.
Vaihtoehtoiset nimet
Hypertensio - kotivalvonta
Viitteet
Elliott WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Ensisijainen ja sekundaarinen hypertensio. Julkaisussa: Skorecki K, Chertow GM, Marsden PA, Taal MW, Yu ASL, toim. Brenner ja rehtorin munuaiset. 10. painos. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: luku 47.
Victor RG. Arteriaalinen hypertensio. Julkaisussa: Goldman L, Schafer AI, toim. Goldman-Cecilin lääketiede. 25. toim. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kappale 67.
Victor RG. Systeeminen hypertensio: mekanismit ja diagnoosi. Julkaisussa: Mann DL, Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Braunwald E, toim. Braunwaldin sydänsairaus: sydän- ja verisuonilääketieteen oppikirja. 10. painos. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: luku 43.
Arviointipäivä 5/21/2017
Päivitetty: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM-lautakunta, joka on sertifioitu sisätautien ja sairaaloiden ja palliatiivisen lääketieteen alalla, Atlanta, GA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.