Sisältö
- Korkean verensokerin oireet
- Mitä ajatella, kun verensokeri on korkea
- Korkean verensokerin estäminen
- Vaihtoehtoiset nimet
- Viitteet
- Arviointipäivä 8/19/2018
Korkea verensokeri kutsutaan myös korkealle verensokeriarvoksi tai hyperglykemialle.
Korkea verensokeri tapahtuu aina diabetesta sairastavilla henkilöillä. Korkea verensokeri tapahtuu, kun:
- Keho tekee liian vähän insuliinia.
- Kehosi ei reagoi signaalin insuliinin lähettämiseen.
Insuliini on hormoni, joka auttaa kehoa siirtämään glukoosia (sokeria) verestä lihaksi tai rasvaksi, jossa sitä varastoidaan myöhempää käyttöä varten, kun energiaa tarvitaan.
Joskus korkea verensokeri esiintyy leikkauksen, infektioiden, traumojen tai lääkkeiden aiheuttaman stressin vuoksi. Kun stressi on ohi, verensokeri palautuu normaaliksi.
Korkean verensokerin oireet
Korkean verensokerin oireita voivat olla:
- Hyvin janoinen tai suun kuivuminen
- Ottaa näön hämärtyä
- Kuiva iho
- Tunne heikko tai väsynyt
- Sinun täytyy virtsata paljon tai tarvita yöllä useammin kuin tavallisesti yöllä virtsata
Sinulla voi olla muita, vakavampia oireita, jos verensokeri muuttuu erittäin korkeaksi tai pysyy korkeana pitkään. Ajan myötä korkea verensokeri heikentää immuunijärjestelmääsi ja tekee sinulle todennäköisemmin infektioita.
Mitä ajatella, kun verensokeri on korkea
Korkea verensokeri voi vahingoittaa sinua. Jos verensokerisi on korkea, sinun on tiedettävä, miten se voidaan alentaa. Jos sinulla on diabetes, tässä on joitakin kysymyksiä, jotka kysyvät itseltäsi, kun verensokerisi on korkea:
- Söitkö oikein?
- Söitkö liikaa?
- Oletko seurannut diabeteksen ateriasi suunnitelmaa?
- Onko sinulla ateriaa tai välipalaa, jossa oli paljon hiilihydraatteja, tärkkelyksiä tai yksinkertaisia sokereita?
Otatko diabeteslääkkeitä oikein?
- Onko lääkäri muuttanut lääkkeitäsi?
- Jos otat insuliinia, oletko käyttänyt oikeaa annosta? Onko insuliini vanhentunut? Vai onko se varastoitu kuumaan tai kylmään paikkaan?
- Pelkäätkö, että sinulla on alhainen verensokeri? Tämä aiheuttaa sinulle syödä liikaa tai ottaa liian vähän insuliinia tai muuta diabeteslääkettä?
- Oletteko pistäneet insuliinia arpiin tai liikakäyttöön? Oletko pyörittänyt sivustoja? Oliko injektio ihon alle kertakäyttöiseen tai tunnoton kohtaan?
Mitä muuta on muuttunut?
- Oletko ollut vähemmän aktiivinen kuin tavallisesti?
- Onko sinulla kuume, kylmä, flunssa tai muu sairaus?
- Onko sinulla ollut stressiä?
- Oletko tarkistanut verensokerisi säännöllisesti?
- Oletko saanut painoa?
- Oletko alkanut ottaa uusia lääkkeitä, kuten korkeaa verenpainetta tai muita lääketieteellisiä ongelmia?
Korkean verensokerin estäminen
Korkean verensokerin estämiseksi sinun on:
- Seuraa ateriasi suunnitelmaa
- Pysy fyysisesti aktiivisena
- Ota diabeteslääkkeet ohjeiden mukaisesti
Sinä ja lääkärisi:
- Aseta verensokeritasosi tavoite tavoitteeksi eri aikoina päivän aikana. Tämä auttaa hallitsemaan verensokerisi.
- Päätä, kuinka usein sinun täytyy tarkistaa verensokerisi kotona.
Jos verensokerisi on korkeampi kuin tavoitteet yli 3 päivän ajan ja et tiedä miksi, tarkista virtsasi ketoneista. Soita sitten terveydenhuollon tarjoajaasi.
Vaihtoehtoiset nimet
Hyperglykemia - itsehoito; Korkea verensokeri - itsehoito; Diabetes - korkea verensokeri
Viitteet
American Diabetes Association. 6. Glykeemiset tavoitteet: diabetes-2018: n lääketieteellisen hoidon standardit. Diabeteshoito. 2018; 41 (Suppl 1): S55-S64. PMID: 29222377 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222377.
American Diabetes Association. 4. Elämäntapojen hallinta: diabetes-2018: n lääketieteellisen hoidon standardit. Diabeteshoito. 2018; 41 (Suppl 1): S38-S50. PMID: 29222375 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222375.
Pasquel FJ, Umpierrez GE. Hyperglykemiset kriisit: diabeettinen ketoasidoosi ja hyperglykeeminen hyperosmolaarinen tila. Julkaisussa: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et ai., Toim. Endokrinologia: aikuinen ja lapsi. 7. painos. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kappale 46.
Arviointipäivä 8/19/2018
Päivitetty: Brent Wisse, MD, lääketieteen apulaisprofessori, aineenvaihdunta, endokrinologia ja ravitsemus, Washingtonin yliopiston lääketieteen koulu, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.