Sisältö
Nenän tukkoisuus ei ole vain oire tavallisesta kylmästä, mutta se aiheuttaa usein suuren osan sen aiheuttamista epämiellyttävyydestä. Ihmiset valittavat usein tukkeutuneesta tai vuotavasta nenästä, mikä johtuu sairaudesta johtuvasta nenän tulehduksesta ja liman tuotannosta. Onneksi, kun kylmänne kulkee, sinulla on useita hoitovaihtoehtoja helpotuksen löytämiseksi.Oireet
Ruuhkia on oire eikä itse sairaus, mutta se voi johtaa:
- Vuotava nenä
- Tukkeus
- Sinuspaine
- Sinus-päänsärky ja mahdollisesti migreeni
- Vähentynyt haju ja maku
- Nenän jälkeinen tippuminen, joka voi johtaa yskään ja / tai kurkkukipu
- Vaikeus puhua, syödä tai nukkua hengitysrajoitusten takia
Nenän tukkoisuuden oireet voivat olla lievästi ärsyttäviä, tehdä sinusta täysin kurjaa tai jotain siltä väliltä.
Miksi vilustuminen aiheuttaa päänsärkyäSyyt
Kun tulet kylmään, virus pääsee sinusiesi sisään - sarja onteloita ja kanavia nenän, silmien ja poskien takana - ja ärsyttää niitä. Se merkitsee immuunijärjestelmääsi aloittamaan limaa (räkä) pesemään virus pois ja kostuttamaan ärtyneet kudokset.
Ei ole yhtä helppoa vapauttaa kehon virus tällä tavoin kuin esimerkiksi pölyhiukkasilla, joten liman muodostuminen jatkuu. Se saa poskiontelosi täyttymään ja painostamaan kaikkea ympärillään.
Vaikka kaikki tämä tapahtuu, immuunijärjestelmäsi lisää veren virtausta alueelle ja lähettää kaikenlaisia erikoistuneita soluja tunkeutuvan viruksen tappamiseen. Tämä johtaa tulehdukseen, joka aiheuttaa ylimääräistä painetta.
Milloin kääntyä lääkärin puoleen ruuhkautumisestaHoito
Ruuhkautuminen kylmänä oireena on tyypillisesti lyhytaikainen ja häviää itsestään, kun immuunijärjestelmäsi voittaa viruksen. Joissakin tapauksissa ruuhkat voivat jäädä kiinni jopa kahteen viikkoon.
Mikään lääkitys ei voi "parantaa" ruuhkia (tai kylmää), mutta runsaasti OTC-tuotteita voi auttaa lievittämään sitä väliaikaisesti.
- Dekongestantit ja joskus antihistamiinit voivat vähentää turvotusta ja lievittää ruuhkia.
- Kipulääkkeet, erityisesti tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni, voivat auttaa epämukavuuden ja tulehduksen yhteydessä.
- Nenäsuolaliuos tai sinus huuhtelee voi auttaa pesemään ylimääräisen liman nenän kanavista ja sivuonteloista.
- Käyttää ilmankostutin, hengittää höyryäja juo runsaasti nesteitä voi myös auttaa.
Kysy lääkäriltäsi, mitkä hoidot ovat sinulle parhaiten, varsinkin jos sinulla on kroonisia sairauksia tai olet raskaana tai imetät.
OTC-kylmälääkkeitä ei suositella alle 4-vuotiaille lapsille American Academy of Pediatricsin mukaan. Niiden ei uskota olevan tehokkaita ja voivat olla vaarallisia.
Sana Verywelliltä
Useimmat ihmiset sairastavat neljästä kuuteen vilustumista vuodessa, ja tavallinen kylmä on tärkein syy myöhästyneisiin työ- ja koulupäiviin. Vaikka hoitovaihtoehtoja on käytettävissä, tee parhaansa pysyäksesi terveenä ja vältä sairastumista sinun ja ympärilläsi olevien vuoksi.
Kylmän ja flunssan estäminen