Mitä sinun pitäisi tietää emättimestä

Sisältö

• Oireet
• Syyt
• Kuinka se voi vaikuttaa elämääsi
• Hoitovaihtoehdot
• Emättimen laajenemisharjoitukset
• Kegel-harjoitukset
• Hoito

Onko seksiä liian tiukka? Jos seksi on tuskallista sinulle, sinulla voi olla vaginismus, ja vastaus voi olla kyllä. Emättimen ulomman kolmanneksen jatkuva tai toistuva kouristus, jota milloin tahansa yritetään tunkeutua, voi vaginismus tehdä seksuaalisen toiminnan ja lääketieteelliset kokeet vaikeaksi tai mahdottomaksi.

Oireet

Vaginismin oireet voivat vaihdella vakavuudeltaan. Jotkut naiset kykenevät harrastamaan seksiä, mutta se on tuskallista, kun taas toiset kykenevät käyttämään tamponeja, mutta eivät voi olla tunkeutuvaa seksiä. Joillekin on mahdotonta lisätä mitään emättimeen. Se on fyysinen ongelma, ei kiihottumisen aihe, koska monilla vaginismista kärsivillä naisilla voi silti olla orgasmeja klitoriksen stimulaation avulla.

Syyt

Ei ole täysin ymmärretty, miksi vaginismus esiintyy, mutta emättimeen voi vaikuttaa monia fyysisiä ja emotionaalisia tekijöitä. Ne sisältävät:

• Ajattelu, että sukupuoli on tuskallista
• Kivulias kokemus ensimmäistä kertaa seksiä
• Aikaisempi seksuaalinen hyväksikäyttö
• Ajattelu emättimesi on liian pieni seksiä varten
• Suhdeongelmat
• Raskaus
• Emättimen vauriot, kuten synnytys
• Emättimen ja ympäröivän alueen tuskalliset olosuhteet

Kuinka se voi vaikuttaa elämääsi

Naiset, joilla on vaginismus, kokevat usein häiriintyneitä seksielämiä, mikä voi johtaa ahdistukseen, luottamuksen menettämiseen ja ongelmiin suhteissaan. Joillekin naisille se voi estää heitä perustamasta perhettä, mikä voi vahvistaa näitä ongelmia.

Gynekologiset ja lantion kokeet ovat myös vaikeita tai mahdottomia, mikä voi jättää ne vaaraan diagnosoimattomista seksuaaliterveysongelmista.

Hoitovaihtoehdot

Vaikka et ehkä epäröi hakea hoitoa tällaiseen henkilökohtaiseen ongelmaan, on olemassa vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa. Onneksi useimmat naiset, joille tehdään nämä hoidot, voivat löytää helpotusta ja palauttaa sukupuolielämänsä.

Emättimen laajenemisharjoitukset

Emättimen laajentimet ovat kapenevia laitteita, joita voidaan käyttää rentouttamaan emättimen sisäänkäynnin ympärillä olevia lihaksia ja venyttämään aluetta varovasti. Ne ovat porrastettuja kokoja, joten prosessi on hidas ja kivuton. Ajan myötä emättimen laajentimet voivat auttaa herkistämään aluetta ja tekemään sinusta mukavamman kosketuksen suhteen, mikä on ihanteellinen niille, joilla on fobioita sukupuolen ympärillä.

Kegel-harjoitukset

Kegelit ovat lantionpohjan harjoituksia, jotka vahvistavat pubokokeaalista lihasta. Ne tehdään eristämällä virtsan virtauksen pysäyttämiseen käytetyt lihakset, kiristämällä ja vapauttamalla. Kegel-harjoitukset voivat auttaa emättimessä ja lisätä seksuaalista nautintoa, mutta ne voivat myös auttaa estämään virtsankarkailua ikäsi.

Hoito

Henkilökohtainen ja suhdeterapia voi auttaa yksilöitä ja pariskuntia ymmärtämään vaginismuksen psykologiset syyt ja työskentelemään ratkaisun luomiseksi, jotta naisella on mukavampaa harrastaa seksiä.

Vaikka hoito voi auttaa, on tärkeää huomata, että joillakin vaginismista kärsivillä naisilla on hyvin intiimi, rakastava suhde ilman seksiä.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti