Sisältö
Sana murrosikä on johdettu latinankielisestä sanasta “puber”, joka tarkoittaa aikuista.Murrosikä on termi, jota käytetään kuvaamaan vuosia, jolloin tytön keho siirtyy fysiologiseen aikuisuuteen. Kehossa tapahtuu joukko muutoksia. Nämä muutokset aiheuttavat seksuaalista kehitystä, erilaisen kehon muodon ja kasvun. Tämä on myös aika, jolloin tyttö alkaa kypsyä emotionaalisesti.
Sen lisäksi, että hänen ruumiinsa muuttaa ulkonäköään, se myös muuttaa toimintaansa. Murrosiän aikana tyttö alkaa kuukautisiaan.
Murrosikä alkaa, kun osa tytön aivoista, nimeltään hypotalamus, alkaa tuottaa hormonia nimeltä GnRH (gonadotropiinia vapauttava hormoni). Kun hypotalamus alkaa vapauttaa tätä hormonia tietyssä mallissa, jota kutsutaan “sykkiväksi kuvioksi”, se saa aivojen pohjassa olevan toisen rakenteen, jota kutsutaan aivolisäkkeen etupuoleksi, tuottamaan kaksi tärkeää ainetta, nimeltään FSH (follikkelia stimuloiva hormoni) ja LH (luteinisoiva) hormoni). Nämä gonadotropiineiksi kutsutut aineet stimuloivat sitten munasarjoja vapauttamaan estrogeenia ja progesteronia.
Murrosiän prosessilla on eri vaiheet. Tytöillä nämä muutokset alkavat yleensä kahdeksan ja 14 vuoden iässä. Murrosiän vaiheet kuvaavat muutoksia, joita tytön kehossa tapahtuu.
Tyttöjen murrosiän vaiheet
Thelarche - Tässä vaiheessa tytön rinnat alkavat muodostua. Tämä alkaa pienellä muutoksella, jota kutsutaan rintanupuksi. Rinnat alkavat muodostua noin 11-vuotiaana, vaikka viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että tämä prosessi alkaa nyt aikaisemmin. Tytöillä voi alkaa rintojen kehitys noin 9-vuotiaana. Joskus vain yksi rinta alkaa kehittyä. Yleensä muutaman kuukauden kuluessa toinenkin alkaa. Tämä voi olla täysin normaalia.
Pubarche - Tämä on häpykarvojen alkuperäinen ulkonäkö, joka on erittäin hieno. Tämä tapahtuu yleensä samaan aikaan kuin rintojen orastava, mutta voi tapahtua hieman myöhemmin.
Adrenarche - Tässä vaiheessa häpykarvojen määrä kasvaa ja rakenne muuttuu hienosta karkeaksi. Tämä on myös aika, jolloin kainaloiden hiukset kehittyvät ja kehon haju alkaa. Tämän vaiheen aikana tytöt alkavat myös kehittää aknea ja asenteita. Tämä vaihe tapahtuu ensimmäisen rintanupun ja ensimmäisen jakson välillä.
Menarche - Tätä termiä käytetään kuvaamaan tytön ensimmäisen jakson saapumista. Keski-ikä on 12 vuotta vanha, mutta vähän aikaisemmin tai hieman myöhemmin voi olla täysin normaalia.
Murrosiän aikana myös tyttö alkaa kasvaa. Joten heti rintojen silmujen ilmestymisen jälkeen tytön korkeus alkaa kasvaa nopeammin kuin nuorempana.Jossakin vaiheessa murrosiän aikana tytön pituus kasvaa hyvin nopeasti, tätä kutsutaan yleensä "kasvupurskeeksi". Tämä tapahtuu tyypillisesti vain muutama kuukausi ennen tytön kuukautisten alkamista.
Kun tyttö aloittaa nämä muutokset ja kuinka kauan prosessi kestää, vaihtelee tytöstä toiseen. Keskimäärin rintojen silmujen ilmestymisestä ensimmäiseen kuukauteen kestää noin 2 ½ - 3 vuotta. Mutta on täysin normaalia, jos näiden muutosten suorittaminen vie vähän vähemmän tai vähän enemmän aikaa.
Murrosikä on osa normaalia kasvua ja kehitystä. Jos murrosikä ei tapahdu tai tapahtuu liian aikaisin, se voi olla merkki siitä, että jokin saattaa olla vialla ja tarvitsee lääkärin hoitoa. Seuraava voi viitata ongelmaan ja siitä tulisi keskustella lääkärin kanssa:
- Jos rintojen silmut tai hienot häpykarvat alkavat kehittyä ennen 8-vuotiaita.
- Jos rinta ei ole kehittynyt 14-vuotiaana.
- Jos kuukautiset eivät ole alkaneet 16-vuotiaalla tytöllä, jolla on normaali rintojen ja häpykarvojen kehitys.