Sisältö
- Yhdistelmä unisiirtymiin
- Rinnakkaiskäyttäytyminen
- Monimutkaiset yölliset visuaaliset hallusinaatiot
- Syyt
- Milloin hakee apua
Yhdistelmä unisiirtymiin
Kun ihmiset ilmoittavat hallusinaatioista, he kuvaavat usein visuaalisia kokemuksia: näkevät jotain, mitä ei ole, tai tulkitsevat jotain väärin ympäristössä (kutsutaan illuusiona). Esimerkiksi saatat nähdä vikoja ryömimällä kattoon tai tulkitsemalla lampun väärin huoneessa seisovana hämäränä hahmona.
Vaikka visuaaliset kokemukset ovat hallitsevia, joihinkin hallusinaatioihin voi kuulua asioita. Nämä kuulohallusinaatiot voivat vaihdella äänistä koviin ääniin tai muihin ärsykkeisiin. On myös mahdollista tuntea jotain tuntomaisilla hallusinaatioilla tai jopa tuntea liikettä kineettisillä hallusinaatioilla.
Hallusinaatioita, joita esiintyy nukahtamisen aikana, kutsutaan hypnagogisiksi hallusinaatioiksi. Nämä tapahtuvat useimmiten äkillisen nopean silmänliikkeen (REM) unen alkaessa lähellä unen alkamista. Jotkut arviot viittaavat siihen, että jopa 70 prosentilla väestöstä on hypnagogisia hallusinaatioita. Kun herätään REM-unesta, joka on yleisempää aamuisin, voi esiintyä hypnopompisia hallusinaatioita.
Rinnakkaiskäyttäytyminen
Aistiharhat voivat liittyä muihin oireisiin. Yleensä he ovat rinnakkain unihalvausten kanssa, kärsivät ihmiset voivat hätkähtää ja hypätä sängystä. Se voidaan nähdä muilla uneen liittyvillä käyttäytymismenetelmillä, mukaan lukien unissakävely ja unipuhelut. Hallusinaatioita voi esiintyä myös itsenäisesti päivällä.
Monimutkaiset yölliset visuaaliset hallusinaatiot
Yöllä esiintyvät monimutkaisemmat visuaaliset hallusinaatiot voivat edustaa erillistä kokemusta. Äkillisen heräämisen jälkeen sairastunut voi hallusinoida monimutkaisen ja elävän visuaalisen kohtauksen ilman siihen liittyvän unelman muistamista. Tämä voi sisältää ihmisiä tai eläimiä, joiden koko tai muoto on vääristynyt.
Vaikka se on suhteellisen liikkumaton, se voi tuntua todelliselta ja pelottavalta. Se voi kestää useita minuutteja. Vaikka se on hereillä, kun se tapahtuu, se voi johtua ei-REM-unesta. Aistiharhat häviävät, kun valot sytytetään. Näillä monimutkaisilla hallusinaatioilla näyttää olevan ainutlaatuiset syyt ja ne voivat johtua erilaisista sairauksista.
Syyt
Kuten edellä todettiin, unihiirtymiin liittyviä hallusinaatioita esiintyy ainakin ajoittain suurella osalla väestöä, mikä voi yksinkertaisesti edustaa unelmakuvien pysymistä hereillä. Tämä johtaa päällekkäisyystilaan. Se voi pahentua unen puutteen vuoksi, mikä voi olla normaali ilmiö unen ja vanaveden siirtymissä, mutta se näkyy myös joissakin muissa olosuhteissa.
Näitä hallusinaatioita esiintyy yleisesti narkolepsiassa. Tämä tila liittyy pirstoutuneeseen uneen, liialliseen uneliaisuuteen päivässä, unihalvaukseen ja usein katapleksiaan.
Monimutkaiset unihallusinaatiot ovat jonkin verran harvinaisia ja voivat viitata neurologisen tai visuaalisen häiriön esiintymiseen. Näitä voi esiintyä Parkinsonin taudissa tai dementiassa Lewy-ruumiilla. Kun näkö menetetään, erityisesti sokeudessa, aivojen niskakyhmy voi luoda poikkeavia kuvia. Itse asiassa aivot alkavat luoda visuaalisia ideoita, koska silmistä ei tule signaalia.
Jos se on pysyvää ja häiritsevää, on tärkeää sulkea pois muut hallusinaatioiden mahdolliset syyt. Lääketieteelliset olosuhteet, kuten kohtaukset ja migreeni, tulisi sulkea pois. Lääkkeiden tai päihteiden käytön vaikutukset tulee ottaa huomioon. Psykiatriset ongelmat tulisi tunnistaa ja hoitaa. Muut unihäiriöt, mukaan lukien painajaiset ja räjähtävät pään oireyhtymät sekä unihalvaus, tulisi sulkea pois.
Milloin hakee apua
Kun unta ympäröivät hallusinaatiot ovat ongelmallisia, keskustele unihäiriöiden asiantuntijoiden kanssa keinoista lievittää näitä oireita. Joissakin tapauksissa pelkkä ilmiöiden ymmärtäminen riittää helpottamaan mielen takaisin nukkumaan.