Suunhuuhtelureseptit käytettäväksi kemoterapian aikana

Sisältö

• Suun haavaumat ja kemoterapia
• Oman suuhuuhtelun tekeminen
• Suukipu ja haavat

Kemoterapia voi aiheuttaa kivuliaita suun haavaumia, joita kutsutaan kemoterapiaan liittyväksi mukosiitiksi. Ne ovat harvoin hengenvaarallisia, mutta voivat olla tuskallisia ja niillä voi olla suuri vaikutus elämänlaatuasi vaikuttamalla kykyyn syödä, niellä ja puhua. Oireiden lievittämiseksi sinulla on useita suuhuuhteluja, joista valita. Näitä ovat reseptilääkkeet, käsikauppa ja jopa kotitekoiset suun huuhtelut.

Yhdessä kivun lievittämisen kanssa suun huuhtelut voivat korjata terveiden bakteerien tasapainon suussa, koska epätasapaino voi lisätä infektioriskiä.

Make-at-home-reseptimme suuhuuhtelua varten on helppo tehdä käyttämällä ainesosia, joita useimmilla ihmisillä on keittiössä tai lääkekaapissa. Sikäli kuin mikä resepti toimii parhaiten, se riippuu. Jokainen henkilö on erilainen, ja voit kokeilla useampaa kuin yhtä näistä huuhteluista nähdäksesi, mikä sopii sinulle parhaiten.

Suun haavaumat ja kemoterapia

Suuhaavat ovat yleisiä kemoterapian aikana, koska kemoterapialääkkeet kohdistuvat nopeasti jakautuviin soluihin, kuten suuhun, mikä johtaa samankaltaisiin vaurioihin kuin mitä tapahtuu hiusrakkuloissa.

Suun kuivuminen, joka voi johtua kemoterapiasta tai kuivumisesta, ongelma pahentuu. Kun sinulla on liian vähän sylkeä, ikenillesi voi kehittyä haavaumia tai jopa infektioita. Suusi voi kerätä bakteereita, mutta sylki, kun sillä on terve entsyymitasapaino, voi puolustaa sinua epäystävällisiltä bakteereilta ja viruksilta. Suullisten luonnollisten bakteereidesi pitämiseksi tasapainossa sinun on ehkä huuhdeltava suu useita kertoja päivässä.

Voit myös omaksua tottumuksia, jotka vähentävät epämukavuutta tai jopa vähentävät tuskallisten suun haavaumien riskiä. Kun saat infuusiot, kemoterapian sairaanhoitajasi saattaa olla imemässä jääpaloja tai jääpoppia vähentämään mahdollisuuksiasi kehittää suun haavaumia. Aivan kuten jotkut ihmiset käyttävät jääkorkkeja rajoittaa hiustenlähtöä, nämä yksinkertaiset toimenpiteet voivat vähentää merkittävästi mahdollisuutta kehittää avohaavaumia.

Jos sinulle kehittyy suun haavaumia, keskustele onkologin kanssa. Oireiden vakavuudesta riippuen he voivat suositella, että teet omat huuhtelut, ostat tuotteen, kuten Magic-suuvesi tai Triple Rinse, tai annat sinulle reseptiliuoksen.

Oman suuhuuhtelun tekeminen

Alla on useita suunhuuhteluita, joita voit tehdä ja käyttää kotona. Jotkut huuhtelut toimivat joillekin ihmisille paremmin kuin toisille, joten sinun on ehkä kokeiltava muutama nähdäksesi, mikä sopii sinulle parhaiten.

Käytä niitä pyyhkimällä neste suussasi ja sylkemällä se sen sijaan, että niellä. (Suolaa, ruokasoodaa ja vettä sisältävien huuhteluaineiden nielemisessä ei ole merkittävää vaaraa, ellei sinulla ole syytä sinun täytyy rajoittaa suolaa ruokavaliossa.)

Sooda ja suolahuuhtelu

1/4 tl ruokasoodaa
1/8 tl suolaa
1 kuppi lämmintä vettä

Sekoita hyvin, kunnes suola liukenee. Huuhtele suu varovasti varoen nielemästä seosta. Noudata tätä puhtaalla vedellä huuhtelemalla jäljellä oleva suola tai sooda.

Soodan suuhuuhtelu: Hyvä huuhtelu ennen kuin syöt

1 tl ruokasoodaa
1 kuppi lämmintä vettä

Sekoita hyvin ruokasoodan liuottamiseksi. Tämä on hyvä huuhtelu käytettäväksi ennen ateriaa ja sen jälkeen koska se voi rauhoittaa mitä tahansa mukosiittikipua, mikä helpottaa sinua syömään hyvin. Swish ja sylkeä, mutta älä niela tätä seosta.

Suolaisen veden huuhtelu

1/4 tl suolaa
1 kuppi lämmintä vettä

Sekoita hyvin suolan liuottamiseksi. Tämä suolaisen veden huuhtelu on lähellä oman sylkesi luonnollista kemiaa. Tämä voi saada suun haavaumat tuntemaan paremmin. Huuhtele hyvin puhtaalla vedellä ylimääräisen suolan poistamiseksi.

Suola ja soodahuuhtelu kumi-suulle

Jotkut kemoterapialääkkeet voivat lisätä happamuutta suussa, mikä johtaa paksuun sylkeen, joka voi olla erittäin ärsyttävää. Tämä huuhtelu toimii hyvin "kumimainen suu".

1/2 tl suolaa
2 rkl ruokasoodaa
4 kuppia lämmintä vettä

Tämä huuhtelu auttaa neutraloimaan happoa suussa ja auttaa liuottamaan tai löysäämään paksua, kumimaista sylkeä. Älä juo sitä, vaan huuhtele ja sylkää se pois.

Peroksidihuuhtelu kuorituille haavoille

Jos suun haavaumat ovat täynnä, on tärkeää sallia kehon luonnollinen parantumisprosessi, joten peroksidihuuhtelua tulisi käyttää enintään kaksi päivää peräkkäin.

1 kuppi vetyperoksidia
1 kuppi vettä tai
1 kuppi suolavettä (1 tl suolaa 4 kupilliseen vettä)

Jos sinulla on karkeita suun haavaumia, yritä käyttää tätä huuhtelua kolme tai neljä kertaa päivässä kahden päivän ajan. Älä käytä sitä yli kaksi päivää kerrallaan, koska se voi estää limakalvotulehduksen paranemisen. Käytä ei-peroksidihuuhtelua kahden päivän ajan, ennen kuin palaat tähän seokseen.

Suukipu ja haavat

Sen lisäksi, että vältät kivuliaita ruokia ja käytät huuhteluaineita, on useita asioita, jotka sinun tulisi olla tietoinen suun hoidosta kemoterapian aikana.

Hammashoito

Jos aiot saada kemoterapiaa, varmista, että sinulla on hammaslääkärintarkastus ja puhdistus kaksi viikkoa ennen ensimmäistä infuusiota. Tarkista hoidon aikana hammaslääkäriltäsi, jos ongelmia ilmenee. Kumitauti johtaa krooniseen tulehdustilaan, joka on tosiasiallisesti liitetty joidenkin syöpien, kuten haimasyövän, kehittymiseen.

Vaikka hammashoitoa on helppo laittaa takapolttimelle kemoterapian aikana, on tärkeää olla ennakoiva hammashoidon suhteen. Samaan aikaan onkologisi voi suositella, että käytät vain pehmeää hammasharjaa ja vältät hammaslankaa kemoterapian aikana.

Sammas

Kun esiintyy suun haavaumia, toissijaisia ​​sieni-infektioita voi joskus esiintyä. Tämä näkyy yleensä valkoisena päällysteenä suusi limakalvojen päällä. Jos sinulle kehittyy sammas, onkologisi haluaa hoitaa sinua sienilääkkeillä.

Pysy sammutettuna

Yritä juoda vähintään 64 unssia nesteitä joka päivä. Älä juo nesteitä, jotka kuivaavat sinut ulos - joten vältä alkoholia ja kofeiinia. Yritä välttää alkoholia, koska se voi sekä johtaa kuivumiseen että lisätä kipua suun haavaumilla.

Valitse ruoat, jotka ovat "hyviä" suun haavoille

Jotkut elintarvikkeet, kuten greippimehu ja appelsiinimehu, voivat aiheuttaa merkittävää kipua, jos sinulla on suun haavaumia. Suolaiset, terävät (kuten keksejä) ja mausteiset ruoat voivat samalla tavoin aiheuttaa epämukavuutta.

Yritä sen sijaan valita ruoat, jotka ovat sileitä (esimerkiksi perunamuusia), jotka voidaan siemailla (esimerkiksi pirtelö) ja jotka eivät ole liian kuumia tai liian kylmiä.

Ruoat, jotka on valittava tai joita on vältettävä suusairauksilla

Kuiva suu

Jos sinulla on kroonisia ongelmia suun kuivumisella, kysy lääkäriltäsi keinotekoisen syljen, kuten Caphosol-liuoksen, tai kipulääkkeiden käytöstä. Suun terveyden pitäminen vähentää suun kautta otettavien sivuvaikutusten riskiä hoidon aikana. Tämä tarkoittaa, että voit syödä hyvin, pysyä vahvana ja toipua hoidosta nopeammin.

Milloin soittaa lääkärillesi

Suun haavaumat voivat joskus tarttua, ja kun valkosolujen määrä on alhainen kemoterapian takia, tämä voi olla vakavaa. Muista soittaa heti lääkärillesi, jos:

• Kehitä kuume
• Usko, että sinulla voi olla kuivuminen
• Kehitä suustasi keltainen tai likainen viemäri
• On ongelmia syömisen tai juomisen kanssa suun haavaumien takia

Kuinka pienentää infektioriskiä kemoterapian aikana

Sana Verywelliltä

Suun haavaumat voidaan helposti hylätä pieninä verrattuna muihin kemoterapian oireisiin. Se sanoi, että ne voivat heikentää elämänlaatua, ja mahdollisimman hyvä tunne on tärkeää syöpähoidon aikana.

Tietenkin on tärkeää keskustella onkologisi kanssa ennen näiden reseptien kokeilemista. Ehkäisevän suun pesun käyttö on kuitenkin harvinaista näiden käyntien aikana, koska suun haavaumia pidetään enemmän haittana kuin uhkana. Älä pelkää "häiritä" onkologiasi. Puhuminen suuveden käytöstä, jonka valmistaudut ennaltaehkäisevästi, auttaa häntä ymmärtämään, että haluat ottaa aktiivisen roolin hoidossasi.