Sisältö
- Autoimmuunisairauksien perusteet
- Yleiset autoimmuunisairauden oireet
- Autoimmuunisairauksien riskitekijät
- Autoimmuunisairaus ja terveytesi
Itse ja perheenjäsenten hoidon ja sosiaalisen elämän ja uran ylläpitämisen välillä naiset tuntevat olonsa väsyneeksi ja tuskalliseksi. Mutta ovatko nämä stressaavan elämän oireita vai voisivatko ne olla sidoksissa taustalla olevaan tilaan, kuten autoimmuunisairauteen?
Ana-Maria Orbai, MD, M.H.S., on reumatologi Johns Hopkinsin niveltulehduskeskuksessa. Reumatologit ovat erikoistuneet tuki- ja liikuntaelinten sairauksien ja autoimmuunisairauksien (reumaattisten sairauksien) diagnosointiin ja hoitoon.Orbai puhuu siitä, miten tunnistaa yleiset autoimmuunisairauden oireet ja milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri.
Autoimmuunisairauksien perusteet
Autoimmuunisairaus tapahtuu, kun kehon luonnollinen puolustusjärjestelmä ei pysty erottamaan omia solujasi vieraista soluista, jolloin keho hyökkää virheellisesti normaaleihin soluihin. Autoimmuunisairauksia on yli 80, jotka vaikuttavat moniin kehon osiin.
Naisten yleisimmät autoimmuunisairaudet ovat:
- Nivelreuma, niveltulehduksen muoto, joka hyökkää niveliin
- Psoriasis, tila, joka on merkitty paksulla, hilseilevällä iholla
- Nivelpsoriaasi, eräänlainen niveltulehdus, joka vaikuttaa joihinkin psoriaasiin
- Lupus, sairaus, joka vahingoittaa kehon alueita, joihin kuuluvat nivelet, iho ja elimet
- Kilpirauhasen sairaudetmukaan lukien Gravesin tauti, jossa keho tuottaa liikaa kilpirauhashormonia (kilpirauhasen liikatoiminta), ja Hashimoton kilpirauhastulehdus, jossa se ei tuota riittävästi (kilpirauhasen vajaatoiminta) hormonia
Autoimmuunisairauden oireet voivat olla vakavia joillakin ihmisillä ja lieviä muilla. "Autoimmuunisairauksia on eri asteita", Orbai sanoo. "Oireet, joita henkilö todennäköisesti saa, liittyvät useisiin tekijöihin, joihin kuuluvat genetiikka, ympäristö ja henkilökohtainen terveys."
Yleiset autoimmuunisairauden oireet
Huolimatta erilaisista autoimmuunisairauksista, monilla heistä on samanlaisia oireita. Autoimmuunisairauden yleisiä oireita ovat:
- Väsymys
- Nivelkipu ja turvotus
- Iho-ongelmat
- Vatsakipu tai ruoansulatusongelmat
- Toistuva kuume
- Turvonneet rauhaset
Monet naiset sanovat, että diagnoosi on vaikea saada, mihin Orbai on samaa mieltä. "Se ei ole musta tai valkoinen", hän sanoo. "Autoimmuunisairauden diagnosoimiseksi ei yleensä ole yhtä testiä. Sinulla on oltava tiettyjä oireita yhdistettynä erityisiin verimerkkeihin ja joissakin tapauksissa jopa kudosbiopsiaan. Se ei ole vain yksi tekijä. "
Diagnoosi voi olla myös vaikeaa, koska nämä oireet voivat tulla muista yleisistä olosuhteista. Orbai sanoo, että naisten tulisi hakeutua huomatessaan uusia oireita.
"Jos olet ollut terve ja yhtäkkiä tunnet väsymystä tai nivelten jäykkyyttä, älä vähennä sitä", hän sanoo. "Lääkärillesi kertominen auttaa häntä tarkastelemaan tarkemmin oireitasi ja suorittamaan testejä joko tunnistamaan tai sulkemaan pois autoimmuunisairaus."
Autoimmuunisairauksien riskitekijät
Tutkijat eivät tiedä, mikä aiheuttaa autoimmuunisairauden, mutta useat teoriat viittaavat yliaktiiviseen immuunijärjestelmään, joka hyökkää kehoon infektion tai vamman jälkeen. Tiedämme, että tietyt riskitekijät lisäävät mahdollisuuksia kehittää autoimmuunisairauksia, mukaan lukien:
- Genetiikka: Tietyt häiriöt, kuten lupus ja multippeliskleroosi (MS), esiintyvät yleensä perheissä. "Autoimmuunisairaudesta kärsivän sukulaisen saaminen lisää riskiäsi, mutta se ei tarkoita, että sairaus kehittyy varmasti", Orbai sanoo.
- Paino: Ylipaino tai liikalihavuus lisää riskiä sairastua nivelreumaan tai nivelpsoriaasiin. Tämä voi johtua siitä, että enemmän painoa aiheuttaa enemmän stressiä nivelille tai koska rasvakudos tuottaa aineita, jotka edistävät tulehdusta.
- Tupakointi: Tutkimus on liittänyt tupakoinnin useisiin autoimmuunisairauksiin, mukaan lukien lupus, nivelreuma, kilpirauhasen liikatoiminta ja MS.
- Tietyt lääkkeet: "Tietyt verenpainelääkkeet tai antibiootit voivat laukaista lääkkeiden aiheuttaman lupuksen, joka on usein hyvänlaatuinen lupuksen muoto", Orbai sanoo. "Myosiittikeskuksemme havaitsi myös, että erityiset lääkkeet, joita käytetään kolesterolin alentamiseen, nimeltään statiinit, voivat laukaista statiinien aiheuttaman myopatian." Myopatia on harvinainen autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa lihasheikkoutta. Ennen kuin aloitat tai lopetat lääkityksen, muista kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa.
Autoimmuunisairaus ja terveytesi
Lupus, nivelreuma tai nivelpsoriaasi nostavat sydänsairauksien riskiä. Vaikka toimenpiteiden tekeminen sydänsairauksien vähentämiseksi on aina hyvä idea, se on vielä tärkeämpää, jos sinulla on jokin näistä ehdoista. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitä voit tehdä pitämään sydämesi terveenä ja vahvana. Esimerkiksi verenpaineen ja kolesterolitasojen pitäminen terveellisissä rajoissa, ravitsevan ruokavalion syöminen ja säännöllinen liikunta voivat olla hengenpelastavia.
Nämä vaiheet voivat myös auttaa vähentämään autoimmuunisairauden oireita. Orbai myöntää, että terveellisen elämän ajan tekeminen voi olla vaikeaa, kun otetaan huomioon naisten nopeatempoinen elämä, mutta hän vaatii, että tasapainon löytäminen on avain autoimmuunisairauksien kanssa elämiseen.
"Siihen liittyy sitoutumista, ja joskus se on vaikeaa", hän sanoo. "Mutta on tärkeää oppia kuuntelemaan kehoasi ja olemaan älykäs sairautesi käynnistämisessä. Se on jotain, mitä teet itsellesi. "