Pehmentävien aineiden käyttö psoriaasiin

Sisältö

• Psoriaattinen iho tarvitsee kosteutusta
• Kuinka pehmittävät aineet toimivat
• Tyypit ja formulaatiot
• Sovellus
• Sivuvaikutukset

Pehmentävä aine on luonnollinen tai valmistettu aine, jota käytetään kosteuttamaan ja suojaamaan ihoa. Pehmentävät aineet toimivat lisäämällä kosteutta ihoon ja estämällä kosteuden haihtumista. Päivittäiseen ihonhoitoon käytettävät pehmittävät aineet ovat myös psoriaasin ja muiden ihosairauksien hoidon kulmakivi.

Vaikka sinulle sopivan pehmittimen löytäminen voi kestää jonkin verran kokeiluja, on joitain oivalluksia ja vinkkejä, jotka voivat auttaa haun ohjaamisessa.

Psoriaattinen iho tarvitsee kosteutusta

Ihosi uloin osa koostuu kuolleiden ihosolujen kerroksesta, jota kutsutaan sarveiskerrokseksi. Se muodostaa esteen, joka suojaa taustalla olevaa kudosta infektioilta, kuivumiselta ja muilta stressilähteiltä.

Psoriaasissa sarveiskerros ei voi suojata ihoa samalla tavalla kuin sen pitäisi. Tämä johtuu siitä, että tauti aiheuttaa ihosolujen hyperproduktion, joka työntää ne pintaan nopeammin kuin ne voidaan irrottaa. Tämä ei vain häiritse sarveiskerrosta, jolloin kosteus pääsee poistumaan, vaan johtaa kuivan, punaisen, hilseilevän laastarin muodostumiseen.

Psoriaattiset plakit voivat usein olla voimakkaasti kutiava ja jos ne naarmuuntuvat, ne alkavat vuotaa. Tuloksena oleva trauma voi jopa stimuloida uusien plakkien tuotantoa (ilmiötä kutsutaan Koebnerin vastaukseksi).

Psoriaasin syyt ja riskitekijät

Kuinka pehmittävät aineet toimivat

Pehmentävät aineet auttavat lieventämään psoriaasin oireita muodostamalla okklusiivisen (ilmatiiviän ja vesitiiviin) esteen sarveiskerroksen päälle. He tekevät niin öljyillä, jotka tunnetaan lipideinä, jotka lisätään kosteusvoiteen pohjaan. Nämä lipidit pääsevät sarveiskerroksen halkeamiin ja tiivistävät vettä ihon pintaan. Mitä korkeampi lipidipitoisuus, sitä korkeampi pehmentävä vaikutus.

Ihon kosteuttamisen lisäksi pehmentävät aineet auttavat pullistamaan solut sarveiskerroksessa, joka tunnetaan nimellä korneosyytit. Näin tekemällä on vaikutusta:

• Vähentää ihon hilseilyä ja hilseilyä
• Pehmentävät ihon halkeamia
• Lievittää ärsytystä
• Rauhoittava kutina
• Naarmuuntumisen ja vuotamisen estäminen
• Tulehduksen lievittäminen
• Parantaa ihon estotoimintoa
• Välttää toissijaisia ​​infektioita
• Paranemisen edistäminen
• Soihdutusten vähentäminen

Päinvastoin kuin aurinkosuojatuotteissa käytetty aurinkosuojakerroin (SPF), ei ole standardimittausta, jota käytetään arvioimaan pehmittimen tehokkuutta kuluttajille. Pehmenneaineita arvioidaan yleensä niiden kyvyn pidentää aikaa, jolloin vesi luonnollisesti haihtuu ihosta, joka tunnetaan transepidermaalisena vesihäviönä (TEWL). Pehmentävät aineet eroavat toisistaan ​​siinä, kuinka paljon ne voivat lisätä TEWL-määrää.

Tyypit ja formulaatiot

Määritelmän mukaan pehmittävä aine on aine, jota käytetään kosteuttamaan ja pehmentämään ihoa, kun taas kosteusvoide on lopputuote, joka sisältää pehmittävää ainetta. Käytännössä termejä käytetään kuitenkin usein keskenään.

Valittavana on monia erilaisia ​​pehmittäviä aineita. Se, mikä sopii sinulle, riippuu sekä ihosi kunnosta että henkilökohtaisista mieltymyksistä.

Yleisiä pehmittimiä, joita etsitään, ovat:

• Vaseliini (valkoinen pehmeä parafiini)
• Mineraaliöljy
• Risiiniöljy
• Kaakaovoi
• Kasviöljyt
• Isopropyylipalmitaatti
• Nestemäinen parafiini
• Polyetyleeniglykolit
• Sheavoi
• Silikoniöljyt
• Steariinihappo
• Stearyylialkoholi

Ei ole paljon tieteellistä tietoa siitä, mitkä pehmittimet ovat parhaita psoriaasille. Lievästä tai kohtalaiseen psoriaasiin vaseliinilla valmistetut tuotteet ovat usein erittäin hyödyllisiä.

Harkittavia formulaatioita ovat:

• Voiteet
• Voiteet
• Voiteet
• Geelit
• Kylpyöljy
• Suihkut
• Saippua korvikkeet

Yleensä paksummat ja rikkaat tuotteet tarjoavat paremman kosteuden säilyttämisen. Jotkut voivat kuitenkin olla niin rikkaita, että jättävät ihon rasvaiseksi. Jos käytät kermaa tai voidetta, voit käyttää sitä yöllä ja valita kevyempi voide päivällä.

Muut tuotteen ainesosat

Pehmentävien aineiden lisäksi tiettyjen kosteusvoiteiden valmistuksessa käytetään muita aineita. Näitä ovat kostutusaineet, kuten alfa-hydroksihapot, propyleeniglykoli ja aloe vera -geeli. Vesimolekyylien pidättämisen sijasta kostutusaineet sitoutuvat vesimolekyyleihin ja vetävät ne sarveiskerrokseen.

Toinen ainesosa, jota yleisesti markkinoidaan ihonhoitotuotteissa, on keramidi. Tämä on vahamaista lipidiä, joka löytyy luonnollisesti sarveiskerroksesta, joka sekoittuu kolesterolin ja tyydyttyneiden rasvahappojen kanssa kosteuden ylläpitämiseksi ja infektioiden estämiseksi. Keramidia markkinoidaan yksinään erityisenä ainesosana, mutta se on itse asiassa yksi monista aineista, joita käytetään pehmentävän aineen luomiseen tietyissä kosteusvoiteissa.

8 parasta keramidia kosteuttavaa ainetta

Sovellus

Ihotautilääkärit suosittelevat yleensä pehmittävän rikkaan kosteusvoiteen levittämistä yhdestä kolmeen päivään, jos sinulla on psoriaasi.Lievää psoriaasia varten levitä niin paljon, että se hieroo tasaisesti ja imeytyy 10-15 sekunnissa. Jos tuote imeytyy liian nopeasti, se on todennäköisesti liian ohut.

Kohtalaisen tai vaikean psoriaasin tapauksessa etsi paksumpi kosteusvoide, jonka hierominen kestää 15 - 20 sekuntia. Kasvojen psoriaasille on parasta käyttää paksumpaa vaihtoehtoa yöllä ja kevyempää päivällä.

Saatat joutua levittämään kosteusvoidetta useammin, jos harrastat, hikoilet tai uit. Jos olet ulkona, levitä iholle kerros kosteusvoidetta ennen aurinkovoidetta. Sama pätee, jos tietyt ajankohtaiset lääkkeet ärsyttävät tai kuivaavat ihoa.

Jos käytät kosteusvoidetta jalkojen psoriaasin hoitoon, on tärkeää vaihtaa sukat urheilun jälkeen ja keskipäivällä, varsinkin jos työsi vaatii paljon seisomista. Hiki ja kosteusvoide voivat ylikyllästää jalan ja edistää halkeamia ja infektioita.

Älä lopeta kosteusvoiteen käyttöä, kun ihosi paranee. Pitämällä iho joustavana, se ei todennäköisesti aiheuta stressiä, joka voi laukaista akuutin soihdun.

Sivuvaikutukset

Yleisesti ottaen käytetyt pehmittimet ovat kaupallisesti saatavia kosteusvoiteita, jotka ovat turvallisia käytettäväksi aikuisilla, lapsilla ja raskaana olevilla naisilla. Mahdolliset ongelmat johtuvat yleensä muista ainesosista, kuten liuottimet, säilöntäaineet, tuoksut tai lisäaineet, kuten E-vitamiini ja eteeriset öljyt. Jotkut näistä voivat aiheuttaa allergisen reaktion tai ärsyttää ihoa.

Oireita voivat olla ihottuma, ihon punoitus, kutina ja polttaminen.Lääkehoitoinen hydrokortisonivoide voi yleensä auttaa lievittämään näitä. Jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriisi. Systeeminen allergia tai anafylaksia on erittäin harvinaista.

Erityisen rikkaita, vartalolle tarkoitettuja kosteusvoiteita ei tule käyttää kasvoilla. Se voi estää huokoset ja aiheuttaa mustapäitä tai aknea.Jos tarvitset rikkaamman kosteusvoiteen kasvoillesi, kysy neuvoa dermatologiltasi.

Sana Verywelliltä

Lähes jokainen psoriaasi sairastava voi hyötyä jonkinlaisen pehmittävän tuotteen käytöstä, mukaan lukien ihmiset, joilla on lieviä, kohtalaisia ​​ja vaikeita oireita. Pehmentävät aineet voivat auttaa suojaamaan ihoa, edistämään paranemista ja vähentämään oireiden uusiutumista. Muista kuitenkin, että pehmittäviä aineita käytetään harvoin erillään psoriaasin hoidossa. Vaikka ne voivat auttaa helpottamaan kuivumista ja kutinaa, ne eivät käsittele taustalla olevaa tulehdusta lääkkeiden tavoin.