Sisältö
Reseptilääkkeiden etiketissä käsketään usein ottamaan tabletti "kerran päivässä" määrittelemättä paras kellonaika niiden ottamiseksi - ja joissakin tapauksissa ajoituksella ei ole väliä. Verenpainelääkkeillä voi kuitenkin olla merkitystä, kun otat niitä. Paras aika päivästä verenpainelääkkeiden ottamiseen vaihtelee riippuen siitä, mitä otat (niitä on paljon), sekä syystäsi ottaa ne ja muista mahdollisista terveysongelmista.Kuinka verenpainelääkkeet toimivat
Verenpaineella on taipumus vaihdella päivän aikana. Se on yleensä korkeampi, kun heräät aamulla ja aamulla, ja pienempi yöllä ja nukkumassa. On kuitenkin ihmisiä, joiden verenpaine ei laske yöllä; tutkijat kutsuvat näitä "ei-dipperiksi".
Suurin osa verenpainelääkkeistä on suunniteltu käytön helpottamiseksi, mikä tarkoittaa, että ne on tarkoitettu otettaviksi kerran päivässä. Silti nämä lääkkeet eivät ole yhtä tehokkaita koko 24 tunnin ajan, jonka aikana ne ovat aktiivisia.
Verenpainelääkkeiden vaikutus huipentuu mihin tahansa 4-5 tuntiin myöhemmin annoksen ottamisen jälkeen. Ihannetapauksessa lääke on määrätty siten, että huippupitoisuus on sama kuin kellonaika, jolloin verenpaineesi on korkeimmillaan.
On olemassa useita erityyppisiä verenpainelääkkeitä, joilla on erilaiset toimintamekanismit ja jotka siksi parhaiten otetaan tiettyinä vuorokaudenaikoina.
Lääkkeet, jotka otetaan parhaiten aamulla:
- Diureetit tai "vesipillerit": Näihin kuuluvat Diuril (klooritiatsidi) ja Lozol (indapamidi), ja ne auttavat munuaisiasi pääsemään eroon ylimääräisestä vedestä kehossasi. Koska diureetit voivat aiheuttaa virtsaamista enemmän (mikä johtaa yöllä matkoihin kylpyhuoneessa), on parasta ottaa ne aamulla. Jos tarvitset toisen annoksen, ota se iltapäivän puoliväliin mennessä.
Joitakin muita yleisiä verenpainelääkkeitä, jotka otetaan parhaiten nukkumaan mennessä, ovat:
- ACE-estäjät (angiotensiiniä konvertoivat entsyymin estäjät), mukaan lukien lotensiini (benatsepriilihydrokloridi) ja Vasotec (enalapriilimaleaatti)
- ARB: t (angiotensiini II -reseptorin salpaajat), kuten Avapro (irbesartaani)
- Beetasalpaajat, kuten Lopressor (metoprololi)
- Kalsiumkanavasalpaajat, kuten Norvasc (amlodipiinibesylaatti)
Nämä lääkkeet otetaan yleensä ennen nukkumaanmenoa, koska ne voivat aiheuttaa uneliaisuutta. Vielä tärkeämpää on, että ne on usein suunniteltu vapauttamaan lääkitys hitaasti, jotta ne pysyvät tehokkaimpina aamulla, kun verenpaine on yleensä huipussaan. Ikääntyessäsi verenpaineesi ei enää putoa unen aikana kuin nuorempana, mikä lisää aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä aamulla.
Tutkimus tukee yöllisen annostuksen merkitystä. Espanjasta vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että muut kuin kaatopaikat, joiden verenpaine on edelleen kohonnut läpi yön, voivat hyötyä eniten nukkumaanmenoannoksen ottamisesta.Se antaa paremman hallinnan ja voi auttaa vähentämään sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä.
Vuoden 2015 tutkimus lehdessä Diabetologia osoitti, että näiden lääkkeiden ottaminen yöllä vähensi tyypin 2 diabeteksen riskiä hypertensiota sairastavilla ihmisillä.Tämän perusteella American Diabetes Association Diabeteksen lääketieteellisen hoidon standardit-2017 sanoo, että lääkäreiden tulisi harkita yhden tai useamman verenpainelääkkeen antamista nukkumaan mennessä.
Ihmisille, joilla on normaalit unisyklit, rutiininomaisen annosteluohjelman ylläpitäminen on helpompaa, koska verenpaineen nousu ja lasku ovat yleensä johdonmukaisia.
Jos kuitenkin työskentelet toisessa tai kolmannessa vuorotyössä tai sinulla on muita syitä olla jatkuvasti hereillä epätyypillisissä ajoissa, sinun kannattaa säätää rutiiniasi näiden erojen huomioon ottamiseksi.
Täydellinen opas verenpainelääkkeistä
Sana Verywelliltä
Keskustele lääkärisi kanssa, jos et ole varma, milloin otat verenpainelääkkeesi. On joitain lääkkeitä, joita, vaikka niitä voidaan ottaa milloin tahansa, ei voida vaihtaa nopeasti kerrallaan ilman valvontaa ja säätöjä. Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden, ruoan ja juomien kanssa on myös otettava huomioon.
Loppujen lopuksi verenpainelääkkeesi toimii parhaiten, kun otat sitä johdonmukaisesti, joten annoksen ajoituksen muutoksia tulisi harkita huolellisesti. Työskentele lääkärisi kanssa päättääksesi hoitosuunnitelmasta, joka vastaa aikataulusi ja elämäntapasi tarpeita.