Pitäisikö sinun kallistaa päätäsi taaksepäin tai eteenpäin pysäyttääksesi nenäverenvuodon?

Sisältö

• Mitä tehdä, kun sinulla on nenäverenvuoto
• Milloin lääkäriin tulee / menee sairaalaan
• Syyt ja ehkäisy

Nenäverenvuoto (nenäverenvuoto) on melko yleinen ongelma, jota hoidetaan usein kotona. Yksi välitön reaktio tällöin on kallistaa pääsi taaksepäin, jotta et tippu verta, mutta on parempi istua suorana ja pitää pää neutraalissa asennossa (taaksepäin kallistamisen sijaan) tai eteenpäin), kun yrität pysäyttää nenäverenvuodon.

Vaikka se saattaa vähentää nenästä tulevan veren määrää, pään kallistaminen taakse antaa veren juosta kurkun takaosaa pitkin. Tämä voi aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja ripulia.Lievä kallistuminen eteenpäin on OK, mutta liian pitkälle meneminen (esim. Nojaaminen polvilleen) voi sijoittaa sydämesi pään yläpuolelle, mikä voi lisätä verenvuotoa.

Mitä tehdä, kun sinulla on nenäverenvuoto

Sen sijaan, että kallistat päätäsi taaksepäin, suositus on:

1. Istu tuolille.
2. Pidä kehosi ja pääsi pystyasennossa sen sijaan, että kallistat taaksepäin tai taivutat kauas eteenpäin.
3. Purista sieraimesi yhteen painamalla varovasti nenän molemmin puolin (hieman sillan alapuolella).
4. Pidä sieraimissasi painetta vähintään viisi minuuttia ja mahdollisuuksien mukaan 10 minuuttia ennen kuin tarkistat, onko verenvuoto pysähtynyt.

Jos mahdollista, voit käyttää kangasta tai kudosta veren saamiseksi, mutta älä pakkaa nenääsi sideharsoa tai kudosta. Voit käyttää kylmää pakkaa nenän siltaan, jos se on hyödyllistä.

Saatat joutua tekemään muutaman yrityksen, ja koko prosessi voi kestää viisi - 20 minuuttia. Yli 20 minuuttia jatkuvat nenäverenvuodot saattavat vaatia lääkärin hoitoa.

Kun verenvuoto loppuu, pidä vartalo pystyssä ja vältä taipumista. Vältä myös nenän puhallusta.

Milloin lääkäriin tulee / menee sairaalaan

Nenäverenvuoto on harvoin lääketieteellinen hätätilanne, mutta joskus saatat tarvita lääkärin apua nenäverenvuotoon.

Voit määrittää nenäverenvuodon vakavuuden esittämällä itsellesi seuraavat kysymykset:

• Onko nenäsi vuotanut 20 minuuttia eikä pysähdy, vaikka kokeilet yllä lueteltuja ensiaputoimenpiteitä?
• Vuodatko nopeasti tai oletko menettänyt enemmän kuin kuppi verta?
• Onko sinulla muita oireita verenvuodon seurauksena, kuten kalpea iho, sekavuus, rintakipu tai hengitysvaikeudet?
• Onko verta vuotamassa kurkun takaosaan? (takana oleva nenäverenvuoto)
• Onko verenvuoto aiheuttanut traumaattisen kasvovamman (kuten rikkoutunut nenä), auto-onnettomuuden tai iskun päähän?
• Käytätkö antikoagulantteja (verenohennuslääkkeitä)?

Jos vastaat "kyllä" johonkin näistä, sinun on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon. Soita 911 tai pyydä ystävääsi tai perheenjäsentäsi ajamaan sinut päivystykseen. Ajaminen aktiivisen verenvuodon aikana voi johtaa pyöräilyyn ja joutumiseen vaaralliseen onnettomuuteen.

Jos sinulla on nenäverenvuoto, jonka olet onnistunut pysäyttämään, ota yhteys lääkäriin saadaksesi lisätietoja, jos käytät antikoagulantteja (verenohennuslääkkeitä), aloitit äskettäin uuden lääkityksen, sinulla oli äskettäin nenä- tai sivuonteloleikkaus tai sinulla on tunnettu tila, kuten nenän tai sinuksen kasvain tai polyypit.

Milloin soittaa lääkärille nenäverenvuodosta

Lääketieteelliset hoidot nenäverenvuodosta

Kun et pysty hallitsemaan nenäverenvuotoa itse, lääkäri voi käyttää lääketieteellistä apua. Joitakin yleisiä, joita voidaan harkita, ovat hopeanitraattikauterointi, nenän pakkaus ja nenän pidike.

Mitä tehdä toistuvasta nenäverenvuodosta

Syyt ja ehkäisy

Nenäverenvuodon geneettiset syyt, kuten perinnöllinen hemorraginen telangiectasia, ovat ilmeisesti väistämättömiä. Ja jos sinulla on verenohennuslääke, joka estää hyytymistä, et ehkä voi lopettaa lääkityksen ottamista.

Mutta useimpiin muihin nenäverenvuodon syihin voivat vaikuttaa muutokset, jotka ovat hallinnassasi:

• Älä poimi nenääsi ja pidä kynnet lyhyinä, pyöristetyillä reunoilla.
• Työskentele allergioiden hallitsemiseksi ja tee parhaasi estääksesi vilustumisen, jotta sinun ei tarvitse puhaltaa nenääsi usein.
• Yritä käyttää viileää sumun kostutinta yöllä, varsinkin jos asut alueella, jossa on vähän kosteutta.
• Käytä suolaliuosta nenäsumutetta pitämään nenäkäytäväsi hydratoituna.

Jos harrastat urheilua tai sinulla on fyysinen työ, muista käyttää asianmukaisia ​​suojavarusteita (tarvittaessa) kasvotrauman estämiseksi.

Jotkut ihmiset kokevat usein nenäverenvuotoa, jolla ei joskus ole ilmeistä syytä (kuten nenän törmääminen).

Voit usein pysäyttää nämä nenäverenvuodot, mutta sinun on keskusteltava terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jotta ne eivät enää toistu.