Sisältö
Kuulemme paljon matalasta serotoniinista fibromyalgiassa (FMS) ja kroonisessa väsymysoireyhtymässä (ME / CFS), ja se on yleensä suhteessa sen toimintaan välittäjäaineena (aivojen kemiallisena lähettimenä). Serotoniini on kuitenkin kiireinen myös kaikkialla maailmassa. muu kehosi hormonina. Koko kehon laajuisen serotoniinin epäsäännön uskotaan olevan myös osa näitä sairauksia, ja se voi vaikuttaa moniin oireihimme ja päällekkäisiin olosuhteisiimme.Nimi serotoniini on sukua seerumi, joka on veren osa. Tämä johtuu siitä, että sen varhaisin tunnettu tehtävä oli verisuonten kaventaminen. Tutkijat ovat huomanneet verenkierron epäsäännöllisyydet molemmissa näistä olosuhteista:
- FMS: ssä tutkimus osoittaa epänormaalia verenkierron mallia aivoissa, joissa on enemmän kuin normaalisti joillakin alueilla ja vähemmän kuin normaalilla joillakin alueilla. Emme tiedä tämän erityisiä vaikutuksia, mutta tutkijat tietävät, että veren virtauksella on merkittävä vaikutus aivojen toimintaan.
- Myös FMS: ssä jotkut tutkijat teorioivat, että saamamme kamalat polttavat kivut johtuvat iskemiasta (heikentynyt verenkierto), mikä tarkoittaa pohjimmiltaan alueen "nukahtamista" ja saa sitten tuskalliset nastat vereksi ja siten tunne palaa. .
- ME / CFS: ssä ja vähemmässä määrin FMS: ssä jotkut tutkimukset ovat osoittaneet pienen veritilavuuden, mikä johtaa soluihin, jotka nälkää happea ja ravinteita. Kuva on korkealla ja kamppailee saadakseen hengitystäsi. Kuvittele nyt, ettet ole myöskään syönyt koko päivän. Sitä jokainen kehosi solu saattaa käydä läpi.
Tässä vaiheessa meillä ei ole tutkimusta serotoniinin toimintahäiriön ja näiden erityisten väärinkäytösten mahdollisesta suhteesta, mutta se on varmasti yhteys, joka näyttää loogiselta.
Serotoniinin suhdetta fibromyalgiaan ei ole täysin ymmärretty, mutta se näyttää olevan melko suoraviivainen. Ei niin ME / CFS. Tämä on yksi alue, jossa meidän on tarkasteltava olosuhteita erikseen.
Fibromyalgia ja serotoniini
Yksi johdonmukaisimmista löydöksistä FMS: ssä on alhainen serotoniinipitoisuus. On mahdollista, että kehomme eivät tuota tarpeeksi, että he eivät käytä sitä kunnolla tai molempia. Monia meistä auttaa 5-HTP (tryptofaani) -lisäaine, jota kehomme käyttää serotoniinin luomiseen. Joitakin meistä auttaa serotoniinia lisäävät elintarvikkeet. Suurin osa meitä hoitavista lääkkeistä muuttaa aivojemme tapaa käyttää serotoniinia saadakseen enemmän sitä saataville.
Alhainen serotoniini liittyy myös migreeniin, jota pidetään liittyvänä tilana. Migreenissä matala serotoniini aiheuttaa verisuonten laajenemisen (avautuu leveästi), mikä aiheuttaa tulehdusta ympäröivissä kudoksissa. Se aiheuttaa suurta painetta ja johtaa sykkivään kipuun. FMS-kipu ei ole täsmälleen sama kuin migreenikipu, mutta teoriassa on kyse samanlaisista mekanismeista.
Harkitse sitten tätä: meillä kaikilla on verisuonissa ja hikirauhasissa toissijainen hermosarja, joka käsittelee ensisijaisesti veren määrää ja hikiä. Vuoden 2009 lopulla julkaistu tutkimus paljasti, että ainakin joillakin ihmisillä nämä hermot näyttävät myös välittävän tietoa lämpötilasta.
Tutkijat olettavat, että näillä usein huomiotta jätetyillä hermoilla voi olla merkitystä kiputiloissa, mukaan lukien FMS ja migreeni. Sillä on paljon järkeä, koska lämpötilaherkkyyden ja lisääntyneen kipuvasteen lisäksi meillä on verenkierto-ongelmia ja liiallinen hikoilu. Yliherkkyys näissä hermoissa voi myös auttaa selittämään, miksi iskemia voi johtaa niin voimakkaaseen kipuun.
Krooninen väsymysoireyhtymä ja serotoniini
Sitten on ME / CFS. Yleinen käsitys on, että se, kuten FMS, sisältää alhaisen serotoniinin. Oireet ovat johdonmukaisia. Se, että serotoniiniin vaikuttavat hoidot toimivat joillekin ihmisille, joilla on tämä tila, tukee myös.
Se ei kuitenkaan ole niin yksinkertaista. Itse asiassa yrittää ymmärtää serotoniinin rooli tässä tilassa riittää oikosulkuun jokaisessa aivosolussa.
Meillä on joitain todisteita siitä, että serotoniinin luomisjärjestelmä on ylikierroksella, ja joillakin on kaksi serotoniinipohjaista alaryhmää - toisella korkea taso, toisella normaali taso. Luulisi, että se tarkoittaisi, että ainakin ensimmäisen alaryhmän kohdalla meidän pitäisi alempi serotoniinitasot. Kuten tavallista, ME / CFS on päättänyt vastustaa logiikkaa.
Tämä johtuu siitä, että meillä on myös näyttöä heikosta serotoniiniin liittyvästä signaalinsiirrosta keskushermostossa. Ehto näyttää olevan hyperaktiivinen tuotanto mutta matala toiminto.
Tuottaako keho ylimääräistä korvausta sen käytön heikkenemisestä, kuten tyypin 2 diabeetikko, joka tarvitsee ylimääräistä insuliinia normaalin toiminnan jatkamiseksi? Jos on, tulvatko jotkut alueet liikaa serotoniinia, kun taas toiset puuttuvat? Onko liian paljon serotoniinia supistamassa verisuonia, jotta veri ei pääse kiertämään kunnolla?
Meillä ei ole vielä vastauksia, ja asianmukaisten, johdonmukaisten alaryhmien puuttuminen voi hyvin häiritä tutkimusta huolimatta tutkimuksista, jotka viittaavat siihen, että useita alaryhmiä on olemassa ja ne eroavat toisistaan huomattavasti. Tämä voisi varmasti selittää erot siitä, kuinka ihmiset, joilla on ME / CFS, reagoivat serotoniiniin vaikuttaviin hoitoihin, mikä tekee alaryhmien tunnistamisesta entistä tärkeämmän.
Sana Verywelliltä
Tärkeintä on, että jollain tavalla useimmilla meistä, joilla on nämä sairaudet, on jonkinlainen serotoniinin dysregulaatio, ja näyttää todennäköiseltä, että se vaikuttaa verenkierron poikkeavuuksiin, jotka voivat aiheuttaa erilaisia oireitamme.
Tämä on pidettävä mielessä, kun arvioit hoitojen vaikutuksia, mikä on tapa meille oppia yksilölliset serotoniinihäiriöt. (Se ei ole asia, jota lääkärit testaavat tutkimuksen ulkopuolella.)
Serotoniinin epäsäännön oireiden oppiminen voi myös auttaa sinua selvittämään, kuinka paljon tämä ongelma vaikuttaa sinuun, mikä voi myös auttaa ohjaamaan hoitopäätöksiä.