Sisältö
Osgood-Schlatterin tauti on kivulias tila, joka vaikuttaa kasvavien nuorten polviin. Hoito keskittyy kivun vähentämiseen ja sisältää yleensä fyysisen toiminnan rajoittamisen, kunnes kipu ja turvotus häviävät. Fysioterapia on toinen hoidon osa, jonka tarkoituksena on vahvistaa ja hoitaa sairastunutta polvea.Osgood-Schlatterin taudilla on taipumus vaikuttaa lapsiin kasvun aikana ja se ratkaisee yleensä, kun murrosikä on päättynyt.Sen mukaan Osgood-Schlatterin tauti voi vaikuttaa lasten elämänlaatuun ja estää heitä muodostamasta hyviä liikuntatottumuksia. Osgood-Schlatterin taudin varhainen tunnistaminen ja hoito voi auttaa voittamaan nämä huolenaiheet.
Oireet
Osgood-Schlatterin taudin oireita ovat:
- Kipu polvivaipan alapuolella yhdessä tai molemmissa polvissa
- Vaikeus kyykky ja hyppy polvikivun takia
- Huomattava luinen kolhu polven edessä
- Kipu polven etuosaa kosketettaessa (kosketettu)
- Näkyvä ontto
Joillakin lapsilla Osgood-Schlatter voi aiheuttaa vain vähäisiä oireita eikä häiritä fyysistä toimintaa tai urheilua. Itse asiassa vuonna 2016 tehdyn tarkastelun mukaan vuonnaCureus, vain 25% ihmisistä, joilla on Osgood-Schlatter, valittavat kipua.
Jos lapsesi valittaa polvikipuista, ajoita käynti lääkärisi tai ortopedin kanssa vahvistaaksesi tai poistaaksesi Osgood-Schlatterin syyn.
Syyt
Osgood-Schlatterin tauti johtuu sääriluun tuberkuliinin ärsytyksestä, alueella, joka on lähellä sääriluun yläosaa ja johon patellar-jänne kiinnittyy polveen.Tätä luualuetta pidetään kasvulevynä, jossa kasvavat luut pidentyvät ja suurenevat murrosiässä.
Kun lapsi käy läpi nopean kasvuvaiheen - tyypillisesti 10–15-vuotiaiden välillä pojilla ja 8–12-vuotiailla tytöillä - patellar-jänne voi vetäytyä epänormaalisti sääriluuhun. Tämä voi johtaa kipuun ja huomattavaan kolahtaan polvikannen alapuolelle.
Polviongelmien lisäksi Osgood-Schlatteria sairastavilla lapsilla voi olla myös monia muita huolenaiheita, kuten:
- Reiteen edessä olevan nelijalan lihaksen kireys
- Hamstring ja vasikan kireys
- Tasapainoon tai koordinointiin liittyvät kysymykset
Diagnoosi
Osgood-Schlatterin tauti voidaan yleensä diagnosoida fyysisen kokeen ja lapsesi sairaushistorian tarkastelun avulla. Lapsesi ikä on myös avainasemassa diagnoosissa. Joissakin tapauksissa röntgen voidaan määrätä, jos oireet ovat epätavallisia tai vakavia, lähinnä muiden mahdollisten kivun, turvotuksen ja nivelten epämuodostumien poissulkemiseksi.
Polven kivun syyt ja tyypit
Hoito
Osgood-Schlatterin tautia hoidetaan konservatiivisesti.Tämä sisältää tyypillisesti sellaisten harjoitusten, urheilun tai fyysisen toiminnan rajoittamisen, jotka aiheuttavat kipua - usein viikkoja tai kuukausia - kunnes kipu ja turvotus taantuvat. Tämän jälkeen tulisi noudattaa voimaa parantavaa ohjelmaa, jota valvoo lisensoitu fysioterapeutti.
Jos lapsellasi ei ole kipeää tai merkittävää kipua, osallistuminen urheiluun voi olla turvallista jatkaa niin kauan kuin lääkäri suostuu.
Jos lapsellasi on diagnosoitu Osgood-Schlatterin tauti, fysioterapiaohjelma alkaisi tyypillisesti lapsesi lähtötilanteen arvioinnilla:
- Liikealue (ROM)
- Alaraajojen vahvuus
- Toiminnallinen tasapaino
- Toiminnalliset kiputasot
Arvioinnin perusteella fysioterapeutti voi suunnitella kohdennetun liikuntaohjelman Osgood-Schlatterin taudin tehokkaaseen hoitoon.
- Venyttelyharjoitukset-Monilla Osgood-Schlatterin tautia sairastavilla lapsilla on kireys yhdessä tai useammassa alaraajojen lihasryhmässä. Tämän korjaamiseksi terapeutti voi sisällyttää ohjelmaan hamstring-, quad- ja vasikka-venytyksiä.
- Vahvistavat harjoitukset-Liikkumisen rajoittuminen toipumisen aikana voi aiheuttaa lihasten lyhenemistä ja kutistumista (atrofia). Tämän korjaamiseksi terapeutti sisältää harjoituksia, joilla pyritään vahvistamaan nelipäinen, hamstrings ja lonkan lihakset. Keuhkot ja kyykky ovat erinomaisia tapoja saavuttaa tämä.
- Tasapaino- ja koordinaatioharjoituksetJoillakin Osgood-Schlatter-lapsilla on tasapainon ja koordinaation heikkeneminen. Tämän voittamiseksi terapeutti opettaa tasapainoharjoituksia, kuten T-Stance -, jossa seisot yhdellä jalalla ja nojaat eteenpäin kädet ojennettuna - tasapainon parantamiseksi ja polven, lonkan ja nilkan vahvistamiseksi.
- Kivun hallinta-Lämpöä ja jäätä voidaan käyttää vastaavasti tiukkojen nivelten löysäämiseen ja kivun ja tulehduksen vähentämiseen. Kinesiologinen teippi voi myös auttaa tukemalla polvea.
Viime kädessä Osgood-Schlatterin taudin paras hoito on aktiivinen liikuntaohjelma, joka sisältää venyttämistä, vahvistamista ja liikkuvuutta. Passiiviset hoidot, kuten lämpö, jää tai teippaus, saattavat tuntua hyvältä, mutta ne eivät paranna taustalla olevaa tilaa.
Useimmat Osgood-Schlatterin taudin tapaukset ovat itsestään rajoittuvia ja ratkaisevat itsestään ilman hoitoa. Niiden, joihin liittyy voimakasta kipua tai ontumista, ratkaiseminen voi kestää 12–24 kuukautta.
Palautumisen nopeuttamiseksi on melkein aina hyödyllistä saada tietoinen liikuntasuunnitelma, joka on suunniteltu vahvistamaan ja vakauttamaan polvea. Työskentelemällä fysioterapeutin kanssa sinun on pakko toipua nopeammin kuin istua sivussa kotona.
Sana Verywelliltä
Jos lapsellasi on diagnosoitu Osgood-Schlatterin tauti, sinun on tehtävä useita asioita oireiden pahenemisen estämiseksi. Ensinnäkin, älä paniikkia. Niin ahdistava kuin tila voi olla, se aiheuttaa harvoin pitkäaikaisia vahinkoja.
Toiseksi hakeudu asianmukaiseen hoitoon. Vaikka saatat olettaa, että Osgood-Schlatter on lapsesi polvikivun syy, on monia muita sairauksia, joilla on samanlaisia oireita. Saamalla oikea diagnoosi voit hoitaa sairautta tehokkaammin.