Sisältö
Munasarjojen monirakkulatauti (PCOS) on ovulaation hedelmättömyyden pääasiallinen syy. Lisätietoja siitä, miten PCOS voi häiritä kuukautiskiertoa ja kuinka kertoa, milloin tai jos sinulla on ovulaatio.PCOS ja ovulaatio
Kuukautiskierto aloitetaan, kun hormoni erittyy aivoihin, mikä aiheuttaa munasarjassa olevan munarakkulan kasvun. Kaksi päähormonia tässä prosessissa ovat follikkelia stimuloiva hormoni (FSH), hormoni, joka on osallisena munan kypsymisen stimuloinnissa, ja luteinisoiva hormoni (LH), hormoni, joka laukaisee ovulaation tai munan vapautumisen.
Sukupuolihormonien epätasapainon vuoksi naisilla, joilla on PCOS, munat eivät aina kypsy tai vapautu munasarjasta hedelmöitettäväksi. Sen sijaan ne kerääntyvät munasarjoihin pieninä, kypsymättöminä follikkeleina, joita virheellisesti kutsutaan kystiksi.
PCOS-naisella on taipumus tuottaa liikaa androgeeneja tai mieshormoneja, minkä seurauksena naisen kuukautiskierto ja ovulaatio voivat vaikuttaa. Hänen jaksonsa voivat olla epäsäännöllisiä, normaalia pidempiä tai eivät välttämättä tapahdu lainkaan. Hän voi ovulaatiota tietyssä jaksossa tai ei.
Merkit ovulaatiosta
Säännölliset kuukautiset ovat yksi merkki ovulaatiosta. Tässä on muutamia muita tapoja, joilla voit selvittää ovulaation ja milloin maksimoida menestyksesi vauvan syntymisessä.
- Ovulaation ennustussarjat: Ovulaation ennustepaketit etsivät kohonneita LH-tasoja, jotka nousevat juuri ennen ovulaatiota. Koska PCOS-naisilla on aluksi korkea LH-taso, ovulaatiopaketit eivät välttämättä ole yhtä luotettavia heille kuin muille naisille. On olemassa monia erilaisia ovulaation ennustinsarjoja, jotka vaihtelevat kohtuuhintaisista erittäin kalliisiin.
- Kehon peruslämpötila: Toinen tapa selvittää ovulaatiosi sisältää lämpömittarin käyttämisen perustason lämpötilan mittaamiseen. Juuri ennen ovulaatiota naisen lämpötila nousee. Tarkimpien tulosten saavuttamiseksi lämpötilat on rekisteröitävä digitaalisella lämpömittarilla samaan aikaan joka päivä. Yleensä varhain aamulla herätessä on parasta. Kun näet lämpötilan nousun, on hyvät mahdollisuudet ovulaatioon.
- Kohdunkaulan liman tarkistus:Naisen kohdunkaulan limaa muuttuu kuukausittaisen kuukautiskierronsa ajan. Syklin alussa hänen kohdunkaulan limansa on kuiva. Kohdunkaulan limaa, joka on märkä tai raakamunanvalkuaisen koostumus, on merkki ovulaation lähestymisestä. Useimmat huomaavat tämän muutoksen purkautumisessa muutama päivä ennen ovulaatiota.Se voi myös muuttua kosteammaksi ja liukkaammaksi useiden päivien aikana.
- Kohdunkaulan sijainnin tarkistus: Aivan kuten kohdunkaulan limasi muuttuu, kohdunkaulasi käy läpi muutoksia myös kuukausittaisen kuukautiskierron aikana. Voit päästä emättimeen tuntemaan kohdunkaulasi. Jos pystyt tuntemaan kohdunkaulasi melko helposti, et yleensä ole lähellä ovulaatiota. Jos sinulla on ovulaatio, kohdunkaula voi olla korkeampi kehossasi ja sitä on vaikeampaa päästä.
Yhden tai useamman näistä tekniikoista voi auttaa sinua varmistamaan, että ajoitat seksiä oikein, jos yrität tulla raskaaksi. Kehosi tunteminen kuukausittain ja näiden tekniikoiden kokeilu ovat tärkeitä tapoja maksimoida mahdollisuutesi saada vauva.
Kuinka lisätä raskauden mahdollisuuksiasi, kun sinulla on PCOS
Jos et ole varma
Jos et tunnu saavan selkeitä signaaleja ovulaatiosta, sinun tulee nähdä lääkäri ja saada arvio. Saatat tarvita apua kuukautiskiertoosi tai raskaaksi tulemiseen. Tyypillisesti hedelmällisyysasiantuntija tai lisääntymis-endokrinologi tekee täydellisen hormonaalisen työn, hankkii yksityiskohtaisen sairaushistorian ja mahdollisesti tekee ultraäänen auttaakseen määrittämään ovulaation ja milloin.