Sisältö
- DHEA
- Neidonhiuspuu
- L-arginiini
- Damiana
- Ei suositella: Yohimbe
- Pitäisikö sinun käyttää luonnollisia korjaustoimenpiteitä seksuaaliseen toimintahäiriöön?
Toistaiseksi tieteellinen tuki väitteelle, jonka mukaan mikä tahansa luonnollinen lääke voi hoitaa naisten seksuaalista toimintahäiriötä, on melko puutteellinen. Tässä on katsaus useisiin käytettävissä olevan tutkimuksen havaintoihin.
DHEA
DHEA (dehydroepiandrosterone) on hormoni, jota lisämunuaiset tuottavat luonnollisesti. Se muuttuu elimistössä hormoneiksi estrogeeniksi ja testosteroniksi. DHEA-tasot laskevat luonnollisesti iän myötä ja myös tilalla, jota kutsutaan lisämunuaisen vajaatoiminnaksi. Molemmat ovat liittyneet matalaan libidoon, minkä vuoksi tutkijat ovat tutkineet, voivatko DHEA-lisäravinteet lisätä libidoa näissä ryhmissä.
On joitain todisteita siitä, että DHEA voi auttaa hedelmättömiä premenopausaalisia vanhempia naisia parantamaan seksuaalista toimintaansa. Eräässä vuoden 2018 tutkimuksessa 50 naista 37-45-vuotiaiden joukossa otti DHEA-lisäravinteita ja raportoi seksuaalisesta toiminnastaan. Tulokset viittasivat siihen, että täydennys DHEA: lla paransi seksuaalista toimintaa (halu, kiihottuminen ja voitelu) näillä naisilla.
Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että DHEA: n pieni annos (10 mg) yhden vuoden ajan postmenopausaalisilla naisilla paransi seksuaalista toimintaa.
Tuskin on todisteita siitä, että se parantaa seksuaalista toimintahäiriötä premenopausaalisilla hedelmällisillä naisilla. Lisäksi monet tutkimukset ovat havainneet, että DHEA-lisäaineiden vaikutukset seksuaaliseen toimintaan eivät ole vakuuttavia ja antavat erilaisia tuloksia - joillakin ei ole vaikutusta libidoon ja seksuaaliseen toimintaan ollenkaan.
DHEA-lisäravinteiden terveyshyödytNeidonhiuspuu
Ginkgo biloba on yrtti, jota käytetään vuosisatojen ajan perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä kansanlääkkeinä hengitystiesairauksiin, kognitiivisiin häiriöihin ja verenkierron häiriöihin. Pohjois-Amerikassa sitä käytetään yleisimmin vaihtoehtoisen lääketieteen muodossa kognitiiviseen toimintaan ja muistiin.
Tutkimuksia ginkgon tehokkuudesta masennuslääkkeiden aiheuttamaan seksuaaliseen toimintahäiriöön on olemassa, mutta niitä on vähän ja kaukana. Yhdessä tällaisesta seksuaalisen käyttäytymisen arkistossa julkaistusta tutkimuksesta Ginkgo biloba -uutetta arvioitiin sen lyhytaikaisista ja pitkäaikaisista vaikutuksista seksuaaliseen toimintaan naisilla, joilla oli seksuaalinen kiihottumishäiriö. Se totesi, että "GBE: n lyhyt- tai pitkäaikainen anto yksinään ei vaikuta olennaisesti naisten seksuaaliseen toimintaan".
L-arginiini
L-arginiini on aminohappo, jolla on lukuisia toimintoja kehossa. Keho tarvitsee sitä valmistamaan typpioksidia, yhdistettä, joka auttaa rentouttamaan verisuonia ja antamaan veren virrata valtimoiden läpi. Kattavissa tutkimuksissa, joissa L-arginiinin osoitettiin olevan tehokas naisten seksuaalisen toimintahäiriön hoidossa, annettu valmiste sisälsi aina muita aineita.Tämä tekee mahdottomaksi tietää, johtuiko parannus L-arginiinista itsestään tai muista ainesosista. kaava.
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) on yrtti, jota Keski-Amerikan mayalaiset käyttävät perinteisesti miesten ja naisten seksuaalisen toiminnan parantamiseen. Sen on ilmoitettu olevan aphrodisiac, piriste, mielialan tehostaja ja tonic. Damianan käyttö aphrodisiacina on jonkin verran kiistanalaista, koska ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että se toimisi, ja silti sitä on edistetty laajasti seksuaalisena stimulanttina.
Ei suositella: Yohimbe
Yohimbe-yrtin kuori (Pausinystalia Yohimbe) käytettiin historiallisesti kansanhoitona seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon. Kuoren aktiivista ainesosaa kutsutaan johimbiiniksi. Tutkimukset eivät ole havainneet Yohimben olevan tehokas naisten seksuaaliseen toimintahäiriöön. Yohimbea ei suositella vakavien terveysriskien takia.
Pitäisikö sinun käyttää luonnollisia korjaustoimenpiteitä seksuaaliseen toimintahäiriöön?
Vaikka naisten seksuaalisen toimintahäiriön hoitoon on tarjolla monia luonnollisia lääkkeitä, sinun tulee olla hyvin varovainen niiden käytössä. Ei ole mitään keinoa varmistaa heidän turvallisuuttaan. FDA ei ole tiukasti säännellyt lisäravinteiden turvallisuuden ja tehokkuuden suhteen, kuten reseptilääkkeet ja käsikauppalääkkeet ovat.
Muista myös, että lisäravinteiden turvallisuutta raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille ja niille, joilla on sairauksia tai jotka käyttävät lääkkeitä, ei ole varmistettu. Jos harkitset lisäravinteiden tai muun vaihtoehtoisen lääketieteen käyttöä seksuaalihäiriöihin, keskustele ensin lääkärisi kanssa.