Sisältö
Migreenivamma-arviointikyselyä (MIDAS) voidaan käyttää arvioimaan, missä määrin migreenisi häiritsevät kykyäsi suorittaa velvollisuutesi ja toimintasi jokapäiväisessä elämässä. Se koostuu viidestä kysymyksestä, jotka pisteytetään MIDAS-vammaisasteeksi muuntamiseksi, ja kahdesta lisäkysymyksestä, jotka keskittyvät migreeniesi esiintymistiheyteen ja vakavuuteen.MIDAS-pisteet ja vastauksesi kahteen lisäkysymykseen voivat auttaa sinua ja lääkäriäsi harkitessasi migreenisi oikeaa hoitosuunnitelmaa.
Testin tarkoitus
MIDAS-testi on suunniteltu arvioimaan migreenin vaikutuksia jokapäiväiseen elämäänsi, mutta se ei diagnosoi migreeniä tai sulje pois muita vakavia sairauksia. Testi ottaa huomioon edelliset kolme kuukautta, koska kyse on todella yleiskuvan saamisesta migreenistä, mikä on hyödyllistä pitkäaikaisen hoitosuunnitelman luomisessa.
Voi olla myös hyödyllistä ottaa testi uudelleen useiden kuukausien kuluttua nähdäksesi, onko pisteesi muuttunut. Testin toistaminen voi auttaa sinua arvioimaan migreenin estohoidon tehokkuutta tai auttamaan migreenin laukaisijoiden tunnistamisessa.
Tunnista migreenin käynnistimet
Rajoitukset
Vaikka MIDAS-testi on hyödyllinen, migreeniä sairastavat ihmiset kertovat, että kysymyksistä puuttuu joitain migreenin hienovaraisia näkökohtia, ja useimmat haluavat keskustella muista yksityiskohdista ja oireista lääkärin kanssa. Se on varmasti hyödyllinen työkalu, mutta sitä ei pidä käyttää ainoana viestintävälineenä sinun ja lääkärisi välillä.
Migreenilääkärin keskusteluopas
Hanki tulostettava oppaamme seuraavaa lääkärisi tapaamista varten, jotta voit kysyä oikeita kysymyksiä.
Kuinka suorittaa MIDAS-testi
Yksi parhaista tavoista käyttää tätä testiä on ottaa se kotona ja keskustella sitten tuloksista lääkärisi kanssa. MIDAS-testin kysymysten harkitseminen voi viedä jonkin aikaa, koska migreenikohtausten taajuutta ja vakavuutta on helppo yliarvioida tai aliarvioida.
Voisit harkita päänsärkypäiväkirjan pitämistä ja vastausten tallentamista joka päivä kolmen kuukauden ajan. Kun tarkastelet vastauksiasi yhdessä, saatat huomata joitakin johdonmukaisuuksia.
Vammaisuustasosi pisteytykseen ovat seuraavat kysymykset:
- Kuinka monta päivää viimeisten kolmen kuukauden aikana kaipaat töitä tai koulua päänsärkysi vuoksi?
- Kuinka monta päivää viimeisten kolmen kuukauden aikana tuottavuutesi työssä tai koulussa väheni puoleen tai enemmän päänsärkysi vuoksi? (Älä sisällytä päivät, jotka laskit kysymyksessä 1, jos unohdit työn tai koulun.)
- Kuinka monta päivää viimeisen kolmen kuukauden aikana et tehnyt kotitaloustyötä päänsärkysi vuoksi?
- Kuinka monta päivää viimeisen kolmen kuukauden aikana kotitaloustyöhön liittyvä tuottavuutesi laski puolet enemmän päänsärkysi vuoksi? (Älä sisällytä kysymykseen 3 laskemiasi päiviä, jolloin et tehnyt kotitaloustyötä.)
- Kuinka monta päivää viimeisten kolmen kuukauden aikana kaipaat perhe-, sosiaalisia tai vapaa-ajan aktiviteetteja päänsärkysi vuoksi?
MIDAS-kysely sisältää myös kaksi muuta kysymystä, joita ei käytetä pisteiden laskemiseen, mutta se voi auttaa sinua ja lääkäriäsi keskustellessasi migreenihoitosuunnitelmastasi.
- Kuinka monta päivää viimeisen kolmen kuukauden aikana sinulla oli päänsärkyä? (Jos päänsärky kesti yli päivän, laske joka päivä.)
- Kuinka tuskallisia nämä päänsäryt olivat asteikolla 0-10? (0 = ei kipua lainkaan ja 10 = pahin kipu, jonka voit kuvitella.)
Tulosten tulkinta
Kun olet vastannut kysymyksiin, voit laskea työkyvyttömyyspisteesi laskemalla yhteen viiden kysymyksen päivien kokonaismäärä.
Pisteesi luokitellaan seuraavasti:
- 0-5: MIDAS-luokka I, vähän tai ei lainkaan vammaisuutta
- 6-10: MIDAS-aste II, lievä vamma
- 11-20: MIDAS-luokka III, kohtalainen vamma
- 21 tai korkeampi: MIDAS-luokka IV, vaikea vamma
Muista, että MIDAS-työkyvyttömyyspisteitäsi voidaan käyttää hoidon suunnitteluun, ei sairausvakuutusvaltuutuksiin, työntekijän korvauksiin tai muihin rahallisiin, työllisyyteen tai kouluun liittyviin tarkoituksiin.
Sana Verywelliltä
MIDAS-kysely on lyhyt testi, joka voi antaa käsityksen siitä, miten päänsärkysi vaikuttavat jokapäiväiseen elämään. Objektiivisilla numeroilla voi olla hyödyllistä tarjota sinulle selkeää tietoa päänsärkyistäsi, varmistaa, että sinä ja lääkäri olette samalla sivulla migreenistänne keskustellessanne ja arvioidessanne migreenin paranemista tai pahenemista ajan myötä.
Mielenkiintoista on, että MIDAS-testiä on käytetty useissa maissa ja se on käännetty useille kielille luotettavasti eri kulttuureissa.