Onko tuo polttava tunne virtsatieinfektio?

Sisältö

• Mikä on virtsatieinfektio?
• Virtsateiden infektiodiagnoosi
• Virtsatieinfektioiden syyt ja riskitekijät
• Kuinka estää virtsatieinfektiot
• Autaako karpalomehu estää virtsatieinfektioita?
• UTI: n hoito

Arvostellut:

Melindia Mann, M.S.N., C.N.M., W.H.N.P.-B.C.

Mahdollisuudet ovat, se on tapahtunut sinulle: Menet vessaan ja tunnet polttavan tunteen virtsatessasi.Tämä tunne on virtsateiden infektion (UTI) ilmaiseva oire, ja useimmat naiset tuntevat sen. UTI: t ovat uskomattoman yleisiä. Itse asiassa naisen riski sairastua elinaikanaan vaihtelee 40 prosentista yli 50 prosenttiin.

Virtsatietulehdukset ovat hankalia ja voivat saada naisen tuntemaan kurjaa lantion kipu, usein virtsaaminen ja polttava tunne. Nopea hoito on avain näiden oireiden lievittämiseen ja mahdollisten komplikaatioiden, kuten munuaisinfektioiden, ehkäisyyn.

Melindia Mann, naisten terveys sairaanhoitaja, joka on erikoistunut virtsatieinfektioiden diagnosointiin ja hoitoon Johns Hopkins Bayview Medical Centerissä, kertoo virtsatieinfektioiden yleisistä syistä, niiden ehkäisemisestä ja lääkärin tai lääkärin vastaanotosta.

Mikä on virtsatieinfektio?

Mietitkö, mistä polttaminen tulee? Virtsatieinfektio tapahtuu, kun bakteerit kasvavat munuaisissa, virtsarakossa tai virtsaputkessa. Virtsaputki on putki, joka yhdistää virtsarakon klitoriksen ja emättimen väliseen aukkoon, jotta virtsa voi poistua kehosta.

Kun bakteerit asettuvat, ne aiheuttavat tuhoja ja voivat aiheuttaa pesulistan luettelon UTI-oireista, jotka sisältävät:

• Lantion tai vatsan kipu.
• Usein tai kivulias virtsaaminen.
• Tunne halu virtsata, vaikka virtsarakko on tyhjä.
• Samea tai punertava virtsa.

Jos infektio leviää munuaisiin tai verenkiertoon, nainen voi myös kokea:

• Pahoinvointi ja oksentelu.
• Kuume tai vilunväristykset.
• Keskimmäinen selkäkipu, mahdollinen merkki munuaistulehduksesta.

Virtsateiden infektiodiagnoosi

Jos luulet, että sinulla on virtsatieinfektio, älä huoli. Yhden diagnosointi vaatii yksinkertaisen virtsa-analyysin. Virtsat kuppiin ja lääkärisi tutkii virtsaa infektion merkkien varalta. Tavallinen hoitojakso on 3-5 päivää antibiootteja.

Joissakin tapauksissa, varsinkin jos infektiosi palaavat jatkuvasti, lääkäri voi tilata virtsaviljelmän, erityisen testin virtsatietulehduksille. Viljelmä tunnistaa infektion aiheuttavat bakteerit, jotta lääkäri voi valita tehokkaimman antibiootin sen hoitamiseksi. Virtsaviljelmän tuloksia ei yleensä ole saatavana kahdesta neljään päivään.

Virtsatieinfektioiden syyt ja riskitekijät

Naisten virtsateiden infektioiden yleisiä riskitekijöitä ovat:

• Seksuaalinen aktiivisuus: "Sinulla on lisääntynyt riski virtsateiden infektioista yhdynnästä ja jopa syntyvyydestäsi", Mannin mukaan. Kalvo, spermisidit ja jotkut emättimen voiteluaineet voivat muuttaa emättimen bakteerimeikkiä, mikä johtaa lisääntyneeseen virtsatieinfektioiden riskiin joillekin naisille.
• Immuunijärjestelmän vaimennus: "Krooniset tai akuutit sairaudet voivat heikentää kehon immuunijärjestelmää ja puolustautumista bakteereja vastaan, jolloin olet alttiina virtsatietulehdukselle", Mann sanoo.
• Toimintahäiriön välttäminen: Tilat, jotka vaikeuttavat virtsarakon tyhjentämistä kokonaan, voivat lisätä virtsatieinfektioiden riskiä. Näitä ovat selkäytimen vamma tai neuropatia, tila, joka vaikuttaa hermoston toimintaan.
• Vaihdevuodet: Mann selittää, että vaihdevuosien aikana kehosi pH-tasot muuttuvat, mikä muuttaa emättimen bakteeriflooraa (emättimessä eläviä mikro-organismien yhteisö). Tämä muutos bakteerimeikissä lisää virtsatieinfektioiden riskiä.

Kuinka estää virtsatieinfektiot

UTI: t ovat riittävän epämiellyttäviä, että useimmat naiset yrittävät mitä tahansa välttääkseen sellaisen saamisen. Mann keskustelee muutamista yksinkertaisista elämäntapamuutoksista, jotka voivat auttaa sinua ehkäisemään virtsatietulehduksia. Nämä vaiheet auttavat vähentämään bakteerien pääsyä virtsateihin, mikä on virtsatieinfektioiden pääasiallinen syy. Varmista:

• Tyhjennä virtsarakko useammin: Älä pidä sitä, kun tunnet halua mennä. Mann sanoo, että sinun on tyhjennettävä virtsarakko vähintään joka neljäs tunti päivällä. Ja virtsaaminen välittömästi yhdynnän jälkeen voi auttaa pestä bakteereja virtsaputken aukosta.
• Juo enemmän vettä: Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, jotka juovat enemmän vettä, ei todennäköisesti ole toistuvia virtsatieinfektioita. Mann ehdottaa, että juot vähintään 2 litraa (9 kupillista) vettä päivittäin.
• Harjoittele turvallisempaa pyyhkimistä ja puhdistamista: Pyyhkiminen edestä taakse auttaa välttämään bakteerikontaminaatiota. Vältä naispuolisten tuotteiden ärsyttämistä väriaineilla, hajusteilla ja parabeeneilla. Sen sijaan pese vedellä aina kun mahdollista. "Ja älä koskaan koske, ellei lääkäri toisin kehota tekemään niin", Mann sanoo.
• Kokeile erilaista ehkäisyä: Jos sinulla on toistuvia virtsatieinfektioita, sinun kannattaa välttää kalvon ja spermisidien, mukaan lukien spermisidiset kondomit, käyttöä. Keskustele lääkärisi tai lääkärisi kanssa muista ehkäisyvaihtoehdoista, jotka voivat vähentää virtsatieinfektioiden riskiä.

Autaako karpalomehu estää virtsatieinfektioita?

Olet todennäköisesti kuullut karpalo on tehokas tapa torjua virtsatietulehdus. Vaikka karpalo on suosittu kotilääke, tieteellinen näyttö ei tällä hetkellä tue sitä, että se auttaa estämään virtsatietulehduksia.

Mann sanoo, että jos haluat kokeilla sitä, valitse karpalotabletit sokerisen karpalomehun sijaan. Ennen kuin otat mitään lisäravinteita, keskustele lääkärisi kanssa. Nämä tabletit voivat olla vuorovaikutuksessa muiden käyttämiesi lääkkeiden, kuten verenohennuslääkkeiden, kanssa.

UTI: n hoito

Mann painottaa, että sinun tulisi kääntyä lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan puoleen, jos sinulla on jokin virtsatietulehduksen oireista, erityisesti lantion kipu, virtsavuoto, tuskallinen virtsaaminen tai usein halu mennä. Lääkäri voi vahvistaa diagnoosin ja sulkea pois muut olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa oireitasi.

Älä kärsi vain virtsatietulehduksesta ja odota, että se häviää itsestään. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta diagnoosi ja hoito, jotta voit tuntea olosi paremmaksi. Virtsatieinfektioiden hoidossa ei ole kyse vain paremmasta olosta - on tärkeää hoitaa sitä, jotta et kehitä vakavampaa infektiota. Joten, jos sinulla on muutoksia virtsaamisessa tai selittämätöntä lantion kipua, ota yhteyttä lääkäriisi. Oikealla hoidolla voit palata aktiiviseen elämään muutamassa päivässä.