Sisältö
Muotti on mikroskooppinen sieni, joka viihtyy kosteassa pimeässä ympäristössä, joka voi pahentaa astman hallintaa. Muotti voi kasvaa millä tahansa pinnalla (esim. Ruoka, huonekasvit, seinät, lattiat tai kangas) oikeilla olosuhteilla:- Kosteus
- Korkea ilmankosteus
- Jonkinlainen ravintoaine
Muotti on myös yleinen sisätiloissa käytettävä astman laukaisu, ja homeen altistumisen vähentäminen voi parantaa astmaa. Laiminlyönti voi johtaa seuraaviin oireisiin:
- Rintakehän kireys
- Krooninen yskä
- Hengenahdistus
- Hengityksen vinkuminen
Homeen merkkejä kodissasi
Useat tekijät voivat saada sinut epäilemään homeesi homeessa:
- Näet homeen kasvavan: valkoinen, oranssi, vihreä tai musta kasvu kostealla alueella
- Tuoksut umpisen, homeen hajun
- Kodin seinässä, katossa tai muissa osissa on värimuutoksia alueella, jolla on aikaisemmin vesivahinkoja, jotka osoittavat homeen vaurioitumisen
Estä homeen kasvu kotona
Muotin altistumisen vähentäminen edellyttää sekä homeen poistamista että kosteuden hallintaa, jotta ne olisivat tehokkaita. Homeen kasvun estämiseksi voit tehdä useita asioita:
- Pese, desinfioi ja kuivaa kaikki pinnat.
- Älä anna veden kerääntyä mihinkään.
- Korjaa vuotot ja kuiva kosteus, jotka johtuvat vuodoista sekä kodin sisällä että sen ulkopuolella.
- Tuuleta mieluiten kodin ulkopuolelle poistoilmapuhaltimilla, kosteuden lähteellä, kuten kuivausrummut, uunit ja muut laitteet.
- Aseta muovi mahdollisten likaantumistilojen päälle ja varmista, että ryömintätilat ovat hyvin tuuletettuja.
- Vältä liian monta sisäkasvia.
- Pidä suhteellinen kosteus alle 50%, mikä saattaa vaatia ilmastointia tai ilmankuivainta.
- Pidä tippakaukalot, kuten jääkaapit ja ilmastointilaitteet, puhtaina ja kuivina.
Mitä tehdä, jos löydät homeen kasvua kotona
- Selvitä, mistä kosteus tulee, ja korjaa ongelma ensin (muista, että et ehkä aina näe hometta - ajattele hometta, jos astut huoneeseen ja haistat turmeltunutta, vanhentunutta ilmaa. Muista myös, että home saattaa piiloutua tapetin tai laattojen taakse) .
- Todennäköisimmin alueet, joissa on korkea kosteus ja kosteus, kuten keittiö, kylpyhuone tai kellari.
- Tarkista kaikki huoneet vedellä, koska vuotavat putket seinissä ovat toinen hyvä paikka homeen kertymiseen.
- Pese muotti pois vaurioituneilta alueilta pesuaineella ja vedellä, puhdista alue ja anna sen sitten kuivua kokonaan.
- Tietyt kosteutta pitävät materiaalit, kuten peitelevy, kattotiilet ja matto, on ehkä vaihdettava.
- Vaikka voit helposti puhdistaa pienen muotin pois kylpyhuoneen alueelta, saatat haluta harkita ammattimaista puhdistusta yli 10 neliöjalalle.
- Varmista, että kaikki työskentelemäsi alueet ovat hyvin ilmastoituja, tai saatat lisätä akuuttia altistumistasi homeille.
- Käytä ilmastointilaitetta kosteimpina kuukausina.
- Vältä mattoa esimerkiksi kylpyhuoneissa.
- Harkitse maalin käyttöä, joka on "hometta kestävä".
- Vaikka kodinrakentamisen ja uudistamisen suuntauksena on tehdä asumisesta "ilmatiivis", jotta niistä tulisi energiatehokkaampia, vanhemmissa taloissa, jotka "hengittävät" enemmän, ei todennäköisesti ole homeita.
Homeen väheneminen liittyy merkittäviin astman oireiden paranemiseen homeille herkillä potilailla.