Sisältö
- 7 asiaa, joihin valmistaudu
- Kovaa työtä
- Uudet sosiaaliset tavat
- Suhteiden menetys
- Emotionaalinen pettymys
- Ylimääräinen iho
- Alkoholin väärinkäyttö
- Painon palautus
- Punnitaan edut ja haitat
Parhaan päätöksen tekemiseksi puhu kirurgiisi kanssa rehellisesti ja avoimesti laihtuminen leikkauksen eduista ja haitoista.
7 asiaa, joihin valmistaudu
Elämä laihtumisleikkauksen jälkeen ei aina ole sitä, mitä ihmiset odottavat. Ruokahalusi muutosten lisäksi saatat kokea odottamattomia muutoksia elämäntapaasi, sosiaalista elämääsi, suhteitasi ja tunteitasi. Muutokset ovat usein yllätys ihmisille, jotka toivoivat leikkauksen tarjoavan helpon tavan painonpudotuksesta.
Hyvin monet ihmiset nauttivat paremmasta elämänlaadusta bariatrisen leikkauksen jälkeen (etenkin lihavuuden heikentämät) .Menettely ei kuitenkaan ole kaikille. Tässä on 7 asiaa, joihin sinun tulisi varautua:
Kovaa työtä
Painonlaskukirurgia ei ole vaihtoehto laihduttamiselle ja liikunnalle - se on lisäys ruokavalioon ja liikuntaan. Itse asiassa hyvistä ruokailutottumuksista ja säännöllisestä liikunnasta tulee entistä tärkeämpi bariatrisen leikkauksen jälkeen.
Leikkauksen tulosten optimoimiseksi sinun on käytettävä joka päivä terveellistä käyttäytymistä. Sinun on kirjattava ruoan saanti ja mitattava ruokamäärät ja -tyypit, jotta varmistat asianmukaisen ruokavalion ja ravinnon saannin. Joillekin sitoutuminen on enemmän kuin odotettua.
Uudet sosiaaliset tavat
Toiminta, josta nautit ennen leikkausta, ei välttämättä ole toimintaa, johon jatkat osallistumista leikkauksen jälkeen.
Kun alat rakentaa uutta suhdetta ruokaan, et välttämättä pysty osallistumaan sosiaalisiin tilanteisiin, jotka pyörivät ruoan ympärillä. Opit sen sijaan fyysisen toiminnan ympärille järjestämään sosiaalisia retkiä, joista jotkut ystäväsi eivät ehkä ole kiinnostuneita.
Suhteiden menetys
Muuttuvat sosiaaliset tottumuksesi saattavat turhauttaa ja jopa vieroittaa ystäviä, jotka sinulla oli ennen leikkausta. Sinun on työskenneltävä perheen ja ystävien kanssa uuden käyttäytymisen hyväksymiseksi, ja se voi olla haaste, koska useimmat ihmiset haluavat pitää elämän tavalla se oli. Tämä sisältää kaikki huonot tavat, jotka ovat saattaneet aiheuttaa painonnousua ensinnäkin.
Jotta pysyisivät tiellä, bariatrisen leikkauksen kohteena olevat ihmiset rakentavat usein kokonaan uusia sosiaalisia piirejä terveellisempää käyttäytymistä harjoittavien ystävien kanssa. Tämä voi joskus johtaa vanhojen ystävyyssuhteiden menetykseen, mikä voi olla tuskallista.
Emotionaalinen pettymys
Jos odotat laihtumisleikkauksen ratkaisevan sosiaaliset tai emotionaaliset ongelmat ja parantavan elämää, saatat päätyä pettymään. Jotkut painonnousut käyttävät ruokaa tunnepitoisuuteen. Tämä ei ole ongelma, jonka leikkaus voi ratkaista. Jos emotionaalisia ongelmia esiintyy ennen leikkausta, ne ovat todennäköisesti läsnä myös leikkauksen jälkeen.
Ylimääräinen iho
Painonpudotuksesi voi tuottaa positiivisia tuloksia asteikolla, mutta et silti ehkä pidä siitä, mitä näet peilistä. Ylimääräinen iho on ongelma laihduttaville bariatrisille potilaille.Joillekin löysä iho on yhtä huono (tai jopa pahempi) kuin liiallinen paino.
Ratkaisuja liiallisen ihon vähentämiseen ovat liikunta ja erilaiset leikkaukset, kuten alavartalon nosto (vatsa, pakarat, lonkat ja reidet), ylävartalon nosto (rinta ja selkä), Brachioplasty (olkavarsi) ja mediaalinen reiden hissi (sisempi ja reidet).
Joskus tarvitaan useita leikkauksia. Lisäksi leikkauskustannukset voivat olla kohtuuttomia, kun alavartalon hissi maksaa 7000-25 000 dollaria.
Alkoholin väärinkäyttö
Jotkut potilaat, joille tehdään leikkaus, erityisesti mahalaukun ohitus- ja holkkivatsanpoisto, kokevat alkoholin käytön häiriöitä leikkauksen jälkeisinä vuosina. Spekuloidaan, että menettelytavat muuttavat tapaa, jolla alkoholi käsitellään kehossa, minkä vuoksi joillakin potilailla saattaa olla suurempi riski väärinkäytöksistä. Mies sukupuoli, nuorempi ikä, tupakan käyttö ja juomistavat ennen bariatrista leikkausta liittyvät lisääntyneeseen riskiin.
Painon palautus
Vaikka laihtuminen leikkauksen onnistumisaste paranee edelleen, jotkut painon palautuminen bariatrisen leikkauksen jälkeisinä vuosina on hyvin yleistä.
American Society for Metabolic and Bariatric Surgery mukaan suurin painonpudotus tapahtuu kahden ensimmäisen vuoden aikana leikkauksen jälkeen. Vaikka painon palautuminen on yleistä viiden vuoden kuluttua, useimmat pystyvät pitämään 50 prosenttia ylipainosta poissa.
Punnitaan edut ja haitat
Kaikilla leikkauksilla on otettava huomioon riskit ja edut. Joillekin potilaille bariatrinen toimenpide, kuten mahalaukun ohitus, on sen arvoinen. Sitoutuneelle potilaalle laihtuminen on tehokas tapa laihtua. Se on myös osoittautunut tehokkaaksi vähentämään monien liikalihavuuteen liittyvien tilojen, kuten tyypin 2 diabeteksen, uniapnean ja sydänsairauksien, vaikutuksia.
Mutta on myös tärkeää tehdä läksyt ennen leikkausta ja sinulla on kohtuulliset odotukset siitä, mitä elämäsi on leikkauksen jälkeen. Se auttaa usein puhumaan jonkun kanssa, joka tuntee jonkun, jolla on ollut bariatrinen menettely, saadakseen puolueettomia oivalluksia. Monet kirurgit antavat potilailleen myös vähintään kolme kuukautta aikaa valmistautua edessä oleviin fyysisiin ja psykologisiin muutoksiin.
Jos harkitset leikkausta, opi niin paljon kuin voit itse toimenpiteestä ja muutoksista, jotka sinun on tehtävä elämässäsi. Keskustele ystävien ja perheen kanssa, ensisijaisen terveydenhuollon tarjoajan ja hallituksen hyväksymän kirurgin kanssa ennen lopullisen päätöksen tekemistä.
Mahahaavan leikkauksen komplikaatiot