Sisältö
Useimmat naiset kokevat elämänsä aikana ainakin yhden hiiva-infektion. Monet kokevat myös toistuvia infektioita.Joitakin näistä ennaltaehkäisytekniikoista voi vähentää riskiäsi.
Kuinka vähentää riskiäsi
Voit tehdä useita asioita vähentääksesi riskiä saada emättimen hiiva-infektio.
- Käytä aina puuvillaisia alusvaatteita jotta alueesi voivat hengittää. Nylon ja Lycra saattavat vangita ilmaa ja luoda kasvualustan hiivalle.Älä myöskään koskaan käytä sukkahousuja ilman puuvillaa.
- Vältä öljypohjaisten voiteluaineiden käyttöä emättimen voiteluun seksuaalisen kanssakäymisen aikana. Käytä aina vesipohjaisia voiteluaineita, kun emättimen kuivuminen on ongelma, koska muiden tyyppien on osoitettu lisäävän hiiva-infektion todennäköisyyttä.
- Käytä hyvää henkilökohtaista hygieniaa. Pyyhi aina edestä taakse suoliston jälkeen estääkseen suolistossa normaalisti elävän hiivan siirtymisen emättimen alueelle.
- Kokeile jogurttia. Syöminen kuppi jogurttia päivässä auttaa joitain naisia estämään hiiva-infektiot, jotka usein seuraavat antibioottihoitoa; on kuitenkin huomattava, että jogurtin syöminen ei paranna hiiva-infektiota.
- Älä käytä hajustettuja kylpytuotteita tai jauheita emättimen alueella, koska nämä voivat aiheuttaa ärsytystä, joka voi johtaa infektioon.
- Älä käytä suihkuja. Douching pesee emättimen luonnollisen suojaavan liman, jättäen emättimen alttiimmaksi hiivalle ja muille emättimen infektioille.
Jos sinulla on jo hiiva-infektio
Kun hiiva-infektio on ensimmäinen merkki, soita lääkärillesi määrättyjä lääkkeitä varten tai mene apteekkiin ostamaan yksi FDA: n hyväksymistä tuotteista, jotka ovat saatavilla OTC: ssä. Mieti, haluatko reseptilääkkeitä vai OTC-hoitoja.
Älä koskaan käsittele hiiva-infektiota itse, ellei terveydenhuollon ammattilainen ole aiemmin diagnosoinut hiiva-infektiota.
Lopuksi, soita aina terveydenhuollon ammattilaiselle diagnoosia varten, jos et ole varma, että seuraava infektio liittyy hiivaan. Muilla emättimen infektioilla tai sukupuolitaudeilla voi olla samanlaisia oireita.