Sisältö
Jos sinulla on IBS, sinulla on todennäköisesti paljon teorioita siitä, mitä ruokia voit syödä turvallisesti ja mitkä elintarvikkeet toimivat laukaisijoina. Tai saatat olla täysin hämmentynyt kaikesta, koska joskus voit syödä joitain ruokia ja olla kunnossa ja sitten syödä samoja ruokia eri aikaan ja tuntea itsesi aivan kauheaksi. Saatat olla huolissasi siitä, saako riittävä ravinto vai ei, varsinkin jos olet päättänyt, että monet terveelliset elintarvikkeet johtavat todennäköisemmin IBS-leimahdukseen.Jos yrität selvittää, kuinka annat kehollesi elintarvikkeita, joita se tarvitsee pysyäkseen terveinä, kannattaa ehkä miettiä konsultointia ravitsemusterapeutin kanssa.
Kysymyksiä, kun tutkitaan ravitsemusterapeutteja IBS: lle
Ravitsemusterapeutit ovat terveydenhuollon ammattilaisia, jotka on koulutettu auttamaan ihmisiä luomaan terveelliset ruokailutottumukset. Ennen kuin valitset ravitsemusterapeutin tapaamisen, sinun on esitettävä useita kysymyksiä:
"Mitkä ovat valtakirjasi?"
Varmista, että ravitsemusterapeutilla on akkreditoitua ohjelmaa ja että hän on rekisteröity tai toimilupa maasi tai osavaltiosi vaatimusten mukaisesti.
"Onko sinulla kokemusta työskennellä IBS-potilaiden kanssa?"
Varmista, että ravitsemusterapeutti on herkkä IBS: ään ja ruokaan liittyviin ongelmiin.
"Onko sinulla kokemusta matalan FODMAP-ruokavalion käytöstä?"
Matala-FODMAP-ruokavalio on saanut hyvää tutkimusapua IBS-oireiden vähentämisessä. On parasta työskennellä sellaisen kanssa, joka tuntee sen.
"Mitä kustannuksia siihen liittyy? Kattaako vakuutukseni istunnon kustannukset?"
Varmista, että olet täysin tietoinen taskussa maksettavista kustannuksista, ennen kuin suunnittelet ensimmäisen tapaamisen.
Löydä ravitsemusterapeutin verkkosivustot
Seuraavat verkkosivustot tarjoavat rekisteröityneiden ravitsemusterapeuttien tietokantoja:
Australia
Dietitians Association of Australia "Löydä akkreditoitu harjoittava ravitsemusterapeutti"
Tämä verkkosivusto sisältää paitsi luettelon hyväksytyistä ravitsemusterapeutteista, myös luettelon ammattilaisista, jotka on erotettu tai erotettu yhdistyksestä. Tietokannan avulla voit etsiä nimen, sijainnin ja erikoisalojen mukaan, joka sisältää linkin "maha-suolikanavan häiriöihin". Jokaisella harjoittajalla on profiilisivu, joka sisältää yhteystiedot, erikoisuusalueen, aukioloajat ja muut perustiedot.
Kanada
Ravitsemusterapeutit Kanadasta "Etsi ravitsemusterapeutti"
Tällä sivustolla voit etsiä nimen, sijainnin tai avainsanan perusteella. Käytin termiä "maha-suolikanava", ja minulle esitettiin luettelo ravitsemusterapeuteista, jotka sisältävät IBS: n profiilissaan. Jokaisella ravitsemusterapeutilla on oma profiili, joka sisältää lyhyen kuvauksen heidän kokemuksestaan ja käytännöstään, yhteystiedot ja luettelon erikoisalueista.
Irlanti
Irlannin ravitsemus- ja dieettilaitos "Etsi ravitsemusterapeutti"
Tällä sivustolla voit etsiä sijainnin tai erikoisuuden mukaan, mukaan lukien vaihtoehto "Suoli- tai suolisto-ongelma". Napsauttamalla kunkin käytännön tai ravitsemusterapeutin linkkiä pääset sivulle, jossa on lyhyt yleiskatsaus heidän käytänteistään ja kuvaus erikoisuusalueista.
Uusi Seelanti
Ravitsemusterapeutit NZ "Etsi ravitsemusterapeutti"
Tämä sivusto mahdollistaa haun sijainnin mukaan. Napsauttamalla linkkiä jokaiselle yksittäiselle ravitsemusterapeutille saat yhteystiedot ja erikoisuustiedot.
Yhdistynyt kuningaskunta
Britannian dieettiliitto "Freelance Dietitians"
Tämän sivuston avulla voit etsiä ravitsemusterapeutin sijainnin tai erikoisalueen mukaan ja sisältää linkin IBS: ään erikoistuneille dietetikoille. Jokaisella rekisteröidyllä ravitsemusterapeutilla on profiilisivu, josta saat perustietoa heidän kokemuksestaan ja käytännöstään.
Yhdysvallat
Ravitsemus- ja dieettiakatemia "Löydä rekisteröity ravitsemusterapeutti"
Ravitsemus- ja dieettiakatemia, aiemmin American Dietetic Association, tarjoaa interaktiivisen kartan, joka auttaa sinua löytämään ravitsemusterapeutin alueeltasi. Voit joko lähentää kaupunkiasi tai antaa postinumero. Sitten sinulle näytetään luettelo rekisteröidyistä ravitsemusterapeutista ja tiedot heidän erikoisaloistaan.