Sisältö
- Yleisiä suosituksia kuinka kauan pysyä kotona
- Kuinka toipua nopeasti
- Tarttuva ajanjakso
- Sana Verywelliltä
Monet ihmiset eivät harkitse poistumista talosta, kun vatsainfluenssa osuu. Se alkaa usein toistuvilla oksenteluilla, ja on vaikea mennä minnekään, kun tuskin voi pysyä poissa kylpyhuoneesta. Mutta joskus oireet vähenevät, mutta silti viipyvät ja saatat miettiä, kuinka kauan sinun on todella pysyttävä kotona, jotta et levitä sitä muille ihmisille.
Vanhempien voi olla vielä vaikeampaa vastata tähän kysymykseen, kun heidän lapsensa ovat sairaita. Mitkä ovat ohjeet, jos haluat palata töihin etkä ole varma, onko lapsellasi tarpeeksi hyvä mennä kouluun?
Mikä on ero viruksen tai bakteerin aiheuttaman infektion välillä?Yleisiä suosituksia kuinka kauan pysyä kotona
Yleensä sinun on pysyttävä kotona tai pidettävä lapsesi kotona 24-48 tuntia sairauden oireiden lievenemisen jälkeen. Tähän sisältyy oksentelu ja ripuli. Ja älä unohda kuumetta.
Jos lapsellasi on kuumetta, hän on tarttuva ja levittää todennäköisemmin bakteereitaan kaikille, joiden kanssa hän on tekemisissä. Jopa ilman kuumetta, mahavirukset ovat erittäin tarttuvia ja leviävät helposti ihmiseltä toiselle, kun sinulla on oireita.
Voi olla houkuttelevaa lähettää lapsesi kouluun, jos hän meni koko yön ilman oksentelua tai ripulia, mutta odottaminen 24 tuntia viimeisen jakson jälkeen on tärkeää, koska oireet voivat palata. Jos teet siitä koko päivän ja yön ilman oireita, on epätodennäköistä, että ne ilmestyvät uudelleen sen jälkeen.
Kuinka toipua nopeasti
Jos olet tekemisissä vatsaviruksen kanssa ja haluat saada oireet loppumaan mahdollisimman nopeasti, sinun on tehtävä useita vaiheita heti. Monet ihmiset tietämättään pidentävät sairautaan ja oireitaan, koska he kohtelevat niitä väärin.
Älä syö tai juo heti oksentamisen jälkeen. On tärkeää antaa vatsasi levätä sen jälkeen kun se on karkottanut kaiken siinä olevan. Sinun on odotettava vähintään 15 minuuttia oksentamisen jälkeen, ennen kuin yrität ottaa pienenkin siemauksen vettä. Veden saannin lisääminen pienellä määrällä varmistaa, että kehosi pystyy käsittelemään sitä ilman toistuvia oksenteluita.
Oireiden oikea hoitaminen, kun sinulla on vatsavirus, on välttämätöntä nopean toipumisen kannalta. Kun olet oireeton 24–48 tunnin ajan, voit palata töihin tai kouluun.
Tarttuva ajanjakso
Todellinen ajanjakso, jolloin olet tarttuva, kun sinulla on mahavirus, riippuu siitä, mikä virus aiheuttaa oireitasi.
Kaksi yleisimpiä vatsainfluenssan aiheuttajia - norovirus- ja rotavirus - voivat levitä jopa 2 viikkoa toipumisen jälkeen. Ne ovat myös tarttuvia ennen oireiden ilmaantumista, joten voi olla vaikeaa välttää niiden leviämistä muille, koska et edes tiedä, että olet sairas.
Tiheä ja asianmukainen käsinpesu on paras tapa vähentää viruksen leviämistä.
Kuinka kauan vatsainfluenssa on tarttuvaa?Sana Verywelliltä
Muista pestä kätesi erittäin usein, etenkin kylpyhuoneen käytön, vaippojen vaihdon sekä ennen ja jälkeen syömisen on tehokkain tapa vähentää mahahaavan tarttumisen tai leviämisen mahdollisuutta. Jos sinulla on pieni lapsi, saatavilla on rotavirusrokote, joka auttaa estämään tämän erittäin vakavan vakavan ripulin syyn lapsilla.
Opi pestä kätesi