Sisältö
Mononukleoosin (mono) hoito perustuu oireiden hallintaan, kun kehosi taistelee tätä virussairautta vastaan. Monon eniten häiritseviä oireita ovat äärimmäinen väsymys, kurkkukipu ja turvonnut risat. Voit käyttää OTC-kuumeen vähentäjiä ja kipulääkkeitä samalla, kun saat runsaasti lepoa ja nesteitä. Reseptilääkkeitä ei yleensä tarvita, mutta kortikosteroidit voivat auttaa vähentämään liian paisuneita nielurisoja äärimmäisissä tapauksissa.Useimmat oireet häviävät noin kuukaudessa, mutta se voi kestää kauemmin. Väsymys ei välttämättä liukene täysin kuuteen kuukauteen. Tämä on kuitenkin erittäin vaihteleva, joten voit toipua paljon nopeammin. Mono-lapset voivat yleensä palata kouluun, kun kuume on kadonnut ja he ovat valmiita palaamaan. Mono voidaan kuitenkin pitää tarttuvana useita kuukausia.
Kotihoito ja elämäntapa
Ensimonohoitoon kuuluu lepo ja kotihoidot oireiden lievittämiseksi. Sinun tulisi myös olla varma, että juot riittävästi vettä kuivumisen estämiseksi, mikä on riski, kun sinulla on kuumetta tai nielemisvaikeuksia. Käytä näitä taktiikoita antamaan immuunijärjestelmällesi taistelu virusta vastaan.
Levätä
Riittävää lepoa suositellaan usein ensimmäiselle viikolle tai kahdelle. Sinun ei tarvitse olla sängyssä koko ajan, mutta sinun pitäisi rajoittaa toimintaa.
Monet mono-ihmiset tuntevat äärimmäisen väsymyksen, joka yleensä häviää kolmesta neljään viikkoon.
Vaikka piristeet, kuten kofeiini, saattavat tuntua hyvältä ajatukselta väsymyksen torjumiseksi, sinun pitäisi vain käyttää aikaa vain levätä. Vältä kaikkea, mikä häiritsee laadukkaan unen hankkimista, mikä on välttämätöntä vahvalle immuunijärjestelmälle. Mono-lapsia tulisi kannustaa pitämään tauko aktiivisesta pelistä.
Kuume helpotus
Kuumetta varten OTC-kuumetta vähentävien lääkkeiden lisäksi voit laskea huoneesi lämpötilaa, käydä haaleassa (ei kylmässä) kylvyssä tai laittaa kylmän pesuliinan otsaasi. Jos kuumetta ei hallita tämän tekemisen jälkeen , ota yhteys lääkäriin vaarallisten komplikaatioiden välttämiseksi.
Kurkkukipu ja nielurisojen turvotus
Nielurisat voivat turvota melkein kosketuksiin saakka.
Olet ehkä jopa kuullut muiden kuvailevan monoa elämänsä pahin kurkkukipu.
Rauhoita itseäsi lämpimällä suolavedellä. Voit myös juoda kylmiä juomia, syödä jäädytettyä jogurttia tai jäätelöä tai ottaa mehujää.
Kehon säryt
Voit käyttää jääpaloja tai lämmitystyynyjä lievittämään kehon kipuja. Soita lääkärillesi, jos kipu ei vieläkään ole siedettävää.
Suurentuneen pernan suojaaminen
On tärkeää välttää kontaktilajeja, raskasta nostamista ja rasittavaa toimintaa, koska mononukleoosissa havaittu laajentunut perna voi repeytyä.Tämä sisältää useimmat joukkueurheilut, cheerleadingin ja painonnostot. On myös hyvä välttää raskaita askareita talon ympärillä. Lapsia ei tulisi rohkaista karkeaan leikkimiseen tai painimiseen sisarusten kanssa. Helpot harjoitukset, kuten kävely tai uinti, ovat hienoja, kunhan et tunne liian väsynyt.
Vältä alkoholia
Aikuisilla on todennäköisempää maksan osallistumista mono-lääkkeeseen.Siksi sinun ei pidä juoda alkoholia, kun sinulla on mono-oireita tai olet toipumassa.
Lääkehoidot
Voit hallita tyypillisesti mono-oireita aiheuttavaa kurkkukipua, kuumetta ja ruumiinsärkyä käyttämällä OTC-ohjelmaa kipulääkkeet kuten tylenoli (asetaminofeeni) ja Motrin (ibuprofeeni). Voit myös löytää kurkun imeskelytabletit ja suihkeet rauhoittaa kurkkukipua. Kysy lääkäriltäsi neuvoja sopivista kipua ja kuumetta vähentävistä aineista, annoksista ja ajoituksesta ikäryhmällesi tai lapsellesi.
On tärkeää huomata kaikkien käyttämiesi OTC-lääkkeiden ainesosat, koska saatat saada asetaminofeenia useammassa kuin yhdessä tuotteessa, mikä voi aiheuttaa yliannostuksen.
Vaikka aikuiset saattavat käyttää aspiriinia, sitä ei pidä antaa alle 19-vuotiaille Reye-oireyhtymän riskin vuoksi.Varmista, että tarkistat kaikki mono-oireiden hoitoon käytetyt OTC-tuotteet varmistaaksesi, että ne eivät sisällä ainesosia nämä sanat, jotka ovat synonyymeja aspiriinille: asetyylisalisylaatti, asetyylisalisyylihappo, salisyylihappo tai salisylaatti.
Kipu voi olla melko yleistä mustavalkoisen kanssa. Suun kautta otettavien kipulääkkeiden lisäksi voit käyttää OTC-lääkkeitä kivunlievitysvoiteet jotka sisältävät mentolia, kuten Tiger Balm. Voit halutessasi tarkistaa aspiriinia sisältävien yhdisteiden ainesosaluettelon, jos henkilö, jolla on mono, on alle 19-vuotias. Valitettavasti monet sisältävät salisylaatteja, mukaan lukien Icy-Hot. Vaikka ajankohtaisten salisylaattien ei ole osoitettu liittyvän Reyen oireyhtymään, jotkut ihmiset päättävät välttää niitä 19-vuotiaana.
Reseptit
Turvonneet risat ja imusolmukkeet eivät yleensä ole iso juttu ja menevät itsestään. Jos kuitenkin ne ovat niin turvoksissa, että ne häiritsevät nielemistä tai hengitystä, tarvitset heti hoitoa. Joskus steroidilääkkeet käytetään kutistamaan risat, jos ne ovat liian suurentuneet. Kortikosteroideja voidaan käyttää myös, jos on komplikaatioita, kuten hyvin alhainen verihiutaleiden määrä tai hemolyyttinen anemia.
Erittäin tuskallinen kurkkukipu saattaa jopa saada reseptilääkkeen.
Antibiootteja ei käytetä mononukleoosiin, koska se on virustauti. Oireita voidaan kuitenkin sekoittaa strep-kurkkuun ja antibiootti voidaan määrätä. Amoksisilliinin tai muun penisilliinin käyttö voi aiheuttaa ihottumaa, vaikka joku ei olisikaan allerginen lääkkeelle, mutta tämä ihottuma on yleisempää niillä, joilla on mono.
Joissakin tapauksissa on olemassa streptokokko tai bakteeri-sinusinfektio sekä mono- ja antibioottien käyttö. Jos näin on, sinulle voidaan määrätä antibiootti, joka ei todennäköisesti aiheuta ihottumaa.
Epstein-Barrin viruksen tarttuvan mononukleoosin antiviraalisen hoidon käytöstä on tehty tutkimuksia, erityisesti potilaille, joille on vaarana immuunipuutos. Tämän tutkimuksen tarkastelussa havaittiin, että mitään hyötyä oli epävarma. Käytettyihin lääkkeisiin sisältyi asykloviiri, valomasikloviiri ja valasykloviiri.
Monolla on muita komplikaatioita, jotka saattavat tarvita reseptilääkkeitä, jotka vaihtelevat sairauden kulun mukaan.
Mononukleoosilääkärin keskusteluopas
Hanki tulostettava oppaamme seuraavaa lääkärisi tapaamista varten, jotta voit kysyä oikeita kysymyksiä.
