Sisältö
- S: Systeemiset oireet
- N: Neurologiset merkit tai oireet
- O: Aloitus
- O: Vanhempi puhkeamisen ikä
- P: Aikaisempi päänsärkyhistoria
S: Systeemiset oireet
Tämä viittaa päänsärkysi lisäksi kaikkiin oireisiin, jotka vaikuttavat koko kehoon. Joitakin systeemisiä oireita ovat kuume, lihaskipu ja laihtuminen. Tämä “S” voi viitata myös toissijaisiin riskitekijöihin, kuten HIV tai syöpä. Esimerkiksi, jos henkilöllä on syöpä, uusi päänsärky voi olla merkki siitä, että syöpä on levinnyt aivoihin.
N: Neurologiset merkit tai oireet
Päänsärky, joka liittyy kognition, henkisen toiminnan tai persoonallisuuden muutoksiin tai puutteisiin yhdellä tai useammalla kehon alueella, kuten heikkous tai aistihäviö, vaatii välitöntä lääketieteellistä apua. Tämä voi olla osoitus aivohalvauksesta, massasta aivoissa tai muusta verisuoni- tai autoimmuuniprosessista hermostossa.
O: Aloitus
Aloitus viittaa siihen, kuinka nopeasti päänsärky alkaa. Yhtäkkiä ja voimakkaasti, ilman varoitusta iskeytyvät päänsäryt, joita kutsutaan myös ukkosen päänsärkyiksi, voivat olla merkki aivohalvauksesta, etenkin verenvuodosta aivoissa, joka tunnetaan subaraknoidisena verenvuotona. Jos rasitus, yskä tai seksuaalinen toiminta aiheuttaa päänsärkyä, sinun on keskusteltava tästä myös terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
O: Vanhempi puhkeamisen ikä
Jos olet hieman vanhempi, kun alat kokea päänsärkyä, sinulla voi olla itse asiassa merkittävämpi ongelma kuin yksinkertaiset migreenit. Tämä pätee erityisesti, jos olet 50-vuotias tai vanhempi - eräänlainen päänsärky, jota voi kehittyä vasta keski-ikäisillä ihmisillä, on jättiläinen soluarteriitti.
P: Aikaisempi päänsärkyhistoria
Vertaa nykyistä päänsärkyä päänsärkyihin, joita olet kokenut aiemmin. Jos päänsärky on muuttunut, esimerkiksi voimakkaammaksi, tiheämmäksi tai siihen liittyy uusia oireita, kuten väsymys, hakeudu lääkäriin. Samoin, jos kärsit elämäsi ensimmäisestä tai pahimmasta päänsärystä, hakeudu heti lääkärin hoitoon, koska se voi viitata verenvuotoon aivoissa.
Sana Verywelliltä
Sen lisäksi, että päänsärky on tuskallista ja ärsyttävää, se on usein vain päänsärkyä. Ne eivät osoita, että sinulla olisi ehdottomasti merkittävämpi sairaus tai tila. Tästä huolimatta, kun otat aikaa arvioida päänsärkysi SNOOP-muistitikun avulla, saat mielenrauhan ja järjestäytyneemmän tavan luokitella päänsärkysi.