Sisältö
Nivelrikkoa sairastavat ihmiset kääntyvät usein ravintolisien puoleen kivun lievittämiseksi ja nivelten vahvistamiseksi ja terveellisemmäksi. Yksi suosittu vaihtoehto on MegaRed Superior Joint Care, Schiffin valmistama tuote, joka yhdistää useita ainesosia, jotka voivat helpottaa niveltulehduksen oireita. Jos aiot lisätä ravintolisää omaan nivelrikon ja nivelrikon aiheuttaman kivun hoitoon, tässä on joitain huomioitavia asioita.Kolme ainesosaa vs. yksi tauti
MegaRed Superior Joint Care -hoidossa on kolme vaikuttavaa ainetta: oma krilliöljyn, hyaluronihapon ja astaksantiinin sekoitus. Näin kukin näistä aineista voi auttaa nivelrikon hoidossa.
- Krill-öljy tulee pienistä äyriäisistä, nimeltään krilli, joita on valtamerissä kaikkialla maailmassa. Ne ovat runsaasti omega-3-rasvoja, ns. "Terveellisiä" rasvoja, joita löytyy myös kylmävesikaloista, kuten lohesta ja sardiinista. Eläintutkimukset viittaavat siihen, että omega-3-rasvat voivat auttaa vähentämään nivelrikon riskiä. Vuonna 2011 julkaistu tutkimus marsuista, julkaistu Nivelrikko ja rustoEsimerkiksi havaittiin, että omega-3-rikkaalla ruokavaliolla ruokitut sairastivat 50 prosenttia vähemmän todennäköisesti nivelrikkoa. Consumer Reportsin mukaan krilliöljy sisältää tyypillisesti enemmän omega-3-rasvan eikosapentaeenihappoa (EPA) kuin kalat, mikä voi antaa sille edun kalaöljyyn niveltulehdushoidoissa. Toronton terveysyliopistossa vuonna 2007 tehdyssä kliinisessä tutkimuksessa todettiin, että tietty krilliöljymerkki vähensi kipua, jäykkyyttä, toiminnan menetystä ja tulehdusta niveltulehduspotilailla.
- Hyaluronihappo on elimistössä luonnossa esiintyvä aine, joka auttaa pitämään ihon kosteana. Nivelissä hyaluronihappo on pääkomponentti nivelnesteestä, joka voitelee ja pehmentää niitä. Niveltulehdus aiheuttaa hyaluronihapon hajoamisen, joten teoria on, että sen korvaaminen auttaa palauttamaan nivelten terveyden. Itse asiassa Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt hyaluronihappoinjektioita polven niveltulehduksen hoitoon. Kohdennetut aineen injektiot eivät ole samat kuin aineen ottaminen suun kautta, joten on epäselvää, lisääkö hyaluronihappo suun kautta osana muiden ainesosien yhdistelmää nivelten määrää.
- Astaksantiini on karotenoidien antioksidantti, joka löytyy äyriäisistä, kuten katkarapuista ja lohista, jotka antavat näille elintarvikkeille vaaleanpunaisen sävyn, ja sitä on tutkittu sen mahdollisuudesta estää ateroskleroottinen sydänsairaus. Sitä on myös mainostettu lupaavaksi hoidoksi niveltulehdukselle, mutta sen tehokkuudesta on vielä vähän vakuuttavaa tutkimusta.
Onko MegaRed Superior Joint Care helpottaa niveltulehdusta?
Verkkosivustollaan Schiff väittää, että vain yksi pehmeä geeli päivässä MegaRed Superior Joint Care on kaksi kertaa yhtä tehokas kuin glukosamiini ja kondroitiini kipeiden nivelten lievittämisessä 56 päivän satunnaistetun, kaksoissokkoutetun lumekontrolloidun tutkimuksen mukaan. On kuitenkin tärkeää huomata, että tätä tutkimusta sponsoroi yritys, eikä sitä ole julkaistu vertaisarvioidussa tieteellisessä lehdessä.
Muita väitteitä MegaRed Superior Joint Care -hoidosta ovat, että voi kestää vain seitsemän päivää, ennen kuin joku tuntee helpotusta kipeistä, särkyneistä nivelistä ja että täydennysten täydellinen vaikutus kestää noin kahdeksan viikkoa.
On kuitenkin tärkeää huomata, että ravintolisiä pidetään vaihtoehtoisina tai täydentävinä hoitoina, joten ne eivät vaadi FDA: n hyväksyntää, kuten muut lääkkeet tekevät. Niitä voidaan markkinoida vain vähän tieteellistä tutkimusta tukemalla mainittua tehokkuutta ja oletettua turvallisuutta. Tästä syystä sinun tulee aina tarkistaa lääkärisi kanssa ennen minkään lääkityksen, jopa lääkkeiden ostamista. Uskokaa tai älkää, jopa jokin yhtä vaaraton ja luonnollisesti kuulostava kuin ravintolisä voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin reseptilääkkeiden kanssa tai olla vaarallista tietyille ihmisille.
Itse asiassa Schiff varoittaa, että ihmisten, joilla on äyriäisallergia, koagulopatia (hyytymishäiriöt) tai jotka käyttävät antikoagulantteja tai muita lääkkeitä, sekä naisten, jotka ovat raskaana tai imettävät, tulisi neuvotella lääkäreiden kanssa ennen MegaRed Superior Joint Care -hoidon käyttöä.
Tärkeintä on siis se, että vaikka MegaRed Superior Joint Care voi hyvin lievittää kipua ja muita nivelrikon oireita, on vain vähän kliinisiä todisteita siitä, että se tekee tämän. Jos lääkäri antaa sinulle vihreän valon kokeilla sitä, pidä odotuksesi realistisina: mikään lisäosa ei ole lääke nivelrikkoon.