Flunssa

Sisältö

• Mikä on tavallinen kylmä?
• Mikä aiheuttaa flunssan?
• Kenellä on riski flunssasta?
• Mitkä ovat kylmän oireet?
• Kuinka tavallinen kylmä diagnosoidaan?
• Kuinka tavallista kylmää hoidetaan?
• Mitkä ovat kylmän komplikaatiot?
• Voiko kylmää estää?
• Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?
• Avainkohdat flunssasta

Mikä on tavallinen kylmä?

Yleinen nuha johtaa enemmän terveydenhuollon tarjoajien vierailuihin ja poissaoloihin koulusta ja työstä kuin mikään muu sairaus vuosittain. Sen aiheuttaa jokin useista viruksista ja se leviää helposti muille. Se ei johdu kylmästä säästä tai kastumisesta.

Mikä aiheuttaa flunssan?

Kylmän aiheuttaa jokin monista viruksista, jotka aiheuttavat nenää ja kurkkua ympäröivien kalvojen tulehdusta. Se voi johtua mistä tahansa yli 200 eri viruksesta. Mutta rhinovirukset aiheuttavat eniten vilustumista.

Yleinen kylmä leviää hyvin helposti muille. Se leviää usein ilmassa olevien pisaroiden kautta, joita sairas ihminen yskää tai aivastaa ilmaan. Sitten toinen henkilö hengittää pisarat. Vilustuminen voi myös levitä, kun sairas henkilö koskettaa sinua tai pintaa (kuten ovenkahvaa), jota sitten kosketat.

Toisin kuin yleisesti uskotaan, kylmä sää tai jäähdytys ei aiheuta vilustumista. Kylmänä vuodenaikana (alkusyksystä myöhäiseen talveen) esiintyy kuitenkin enemmän vilustumista. Tämä johtuu todennäköisesti monista tekijöistä, mukaan lukien:

• Koulut ovat istunnossa, mikä lisää virukselle altistumisen riskiä

• Ihmiset pysyvät enemmän sisätiloissa ja ovat lähempänä toisiaan

• Matala kosteus aiheuttaen kuivia nenäkäytäviä, jotka ovat herkempiä kylmäviruksille

Kenellä on riski flunssasta?

Jokainen on vaarassa tavallisesta kylmästä. Ihmisillä on todennäköisin vilustuminen syksyllä ja talvella elokuun lopusta tai syyskuun alusta maaliskuuhun tai huhtikuuhun.Kylmän vuoden aikana lisääntynyt vilustuminen voi johtua siitä, että enemmän ihmisiä on sisätiloissa ja lähellä toisiaan. Lisäksi kylmällä ja kuivalla säällä nenäkäytävät kuivuvat ja altistuvat infektioille.

Lapset kärsivät enemmän vilustumista joka vuosi kuin aikuiset, johtuen epäkypsästä immuunijärjestelmästään ja läheisestä fyysisestä kosketuksesta muiden lasten kanssa koulussa tai päivähoidossa. Itse asiassa keskimääräisellä lapsella on 6-10 vilustumista vuodessa. Keskimääräinen aikuinen saa 2–4 ​​vilustumista vuodessa.

Mitkä ovat kylmän oireet?

Yleisiä kylmäoireita voivat olla:

• Tukkoinen, vuotava nenä

• Naarmuinen, kurkku

• Aivastelu

• Silmien kastelu

• Matala kuume

• Kipeä kurkku

• Lievä hakkerointi yskä

• Achy lihakset ja luut

• Päänsärky

• Lievä uupumus

• Vilunväristykset

• Vesinen vuoto nenästä, joka sakeutuu ja muuttuu keltaiseksi tai vihreäksi

Vilustuminen alkaa yleensä 2-3 päivää viruksen tultua elimistöön ja oireet kestävät useista päivistä useisiin viikkoihin.

Kylmät oireet voivat näyttää muilta sairauksilta. Ota aina yhteys lääkäriisi diagnoosin saamiseksi, jos oireesi ovat vakavia.

Kylmä ja flunssa (influenssa) ovat kaksi erilaista sairautta. Kylmä on suhteellisen vaaraton ja yleensä puhdistuu itsestään, vaikka joskus se voi johtaa toissijaiseen infektioon, kuten korvatulehdukseen. Flunssa voi kuitenkin johtaa komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen ja jopa kuolemaan. Mikä saattaa tuntua kylmältä, voi olla flunssa. Ole tietoinen näistä eroista:

Kuinka tavallinen kylmä diagnosoidaan?

Yleisimmät vilustuminen diagnosoidaan ilmoitettujen oireiden perusteella. Kylmät oireet voivat kuitenkin olla samanlaisia ​​kuin tietyt bakteeri-infektiot, allergiat ja muut sairaudet. Ota aina yhteys lääkäriisi diagnoosin saamiseksi, jos oireesi ovat vakavia.

Kuinka tavallista kylmää hoidetaan?

Tällä hetkellä ei ole saatavilla lääkettä tavallisen kylmän parantamiseksi tai lyhentämiseksi. Seuraavassa on kuitenkin joitain hoitoja, jotka voivat auttaa lievittämään joitain kylmän oireita:

• Kylmälääkkeet, kuten dekongestantit ja yskälääkkeet

• Antihistamiinit (lääke, joka auttaa kuivamaan nenän eritteitä ja tukahduttamaan yskää)

• Levätä

• Lisääntynyt nesteenotto

• Kipulääkkeet päänsärkyä tai kuumetta varten

• Lämmin, suolavesi kurisee kurkkukipua

• Vaseliini raakalle, halkeilevalle iholle nenän ja huulten ympärillä

• Lämmin höyry ruuhkautumista varten

Koska vilustuminen johtuu viruksista, antibiootit eivät toimi. Antibiootit ovat tehokkaita vain, kun niitä annetaan bakteeri-infektioiden hoitoon.

Älä anna aspiriinia lapselle, jolla on kuumetta. Kun aspiriinia annetaan lasten virussairauksien hoitoon, se on yhdistetty Reye-oireyhtymään. Tämä on mahdollisesti vakava tai tappava häiriö lapsilla.

Mitkä ovat kylmän komplikaatiot?

Vilustuminen voi johtaa toissijaisiin infektioihin, mukaan lukien bakteeri-, välikorva- ja sinusinfektiot, jotka saattavat vaatia antibioottihoitoa. Jos sinulla on kylmä ja korkea kuume, sinuskipu, huomattavasti turvonnut rauhaset tai limaa tuottava yskä, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi. Saatat tarvita lisähoitoa.

Voiko kylmää estää?

Paras tapa välttää kylmää on pestä kätesi usein ja välttää läheistä kosketusta vilustuneiden ihmisten kanssa. Älä koske nenääsi tai silmiisi, kun olet vilustuneiden ihmisten lähellä, koska kätesi voivat olla viruksen saastuttamia.

Jos sinulla on vilustuminen, yskä ja aivastelu kasvokudoksessa ja hävitä kudos viipymättä. Pese sitten kätesi heti. Myös pintojen puhdistaminen desinfiointiaineilla, jotka tappavat viruksia, voivat estää kylmän leviämisen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että rinovirukset voivat elää jopa 3 tuntia nenän limakalvon ulkopuolella.

Milloin minun pitäisi soittaa terveydenhuollon tarjoajalle?

Jos oireesi pahenevat tai sinulla on uusia oireita, kerro siitä terveydenhuollon tarjoajalle. Jos oireesi eivät parane muutamassa päivässä, ota yhteyttä palveluntarjoajaasi, koska sinulla voi olla toinen infektiotyyppi.

Avainkohdat flunssasta

• Kylmä johtuu viruksesta, joka aiheuttaa nenän ja kurkun reunustavien kalvojen tulehduksen.

• Yleinen kylmä leviää hyvin helposti muille. Se leviää usein ilmassa olevien pisaroiden kautta, joita sairas ihminen yskää tai aivastaa ilmaan. Sitten toinen henkilö hengittää pisarat.

• Oireita voivat olla tukkoinen, vuotava nenä, naarmuinen, kurkku, aivastelu, silmien vetiset ja matala kuume.

• Hoitoon oireiden vähentämiseksi kuuluu lepo ja juominen runsaasti nesteitä.

• Koska vilustuminen johtuu viruksista, antibioottihoito ei toimi.

• Paras nuhan ehkäisy on usein käsien pesu ja läheisen kontaktin välttäminen vilustuneilla ihmisillä.