Kolesteroli: 5 totuutta tietää

Posted on
Kirjoittaja: Clyde Lopez
Luomispäivä: 26 Elokuu 2021
Päivityspäivä: 9 Saattaa 2024
Anonim
Kolesteroli: 5 totuutta tietää - Terveys
Kolesteroli: 5 totuutta tietää - Terveys

Sisältö

Noin 71 miljoonalla amerikkalaisella on korkea kolesteroli. Suuri osa sairauden ehkäisemisestä ja hoidosta on sen ymmärtäminen. Tässä on viisi tärkeää tietoa kolesterolista, jotta tiedät paremman terveyden.

Kolesteroli on luonnollinen komponentti kaikkien veressä ja tukee elimistön toimintoja. Vasta kun huono kolesteroli aiheuttaa plakin kertymistä valtimoihisi, sitä pidetään tärkeimpänä sydänkohtauksen, sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskitekijänä.

Itse asiassa kolesterolia on itse asiassa useita erilaisia. Tärkein asia, johon on kiinnitettävä huomiota, on matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL) -kolesteroli, joka tunnetaan nimellä "huono" kolesteroli.Tämän aineen korkea pitoisuus veressä voi vaatia lääkitystä tai elämäntapamuutoksia niiden vähentämiseksi.


Katso lisätietoja artikkelista Kolesterolin laskeminen.

Tyydyttymättömät rasvat voivat todella auttaa pitämään kolesterolimäärät alhaisina.

Näitä ovat monityydyttymättömät rasvat (kuten pähkinät ja oliiviöljy) ja monityydyttymättömät rasvat (kuten kala ja rapsiöljy).

Statiinin edut ylittävät huomattavasti kaikki riskit.

Johns Hopkinsin katsaus yli 20 vuoden tutkimuksista yli 150 000 yksilöllä osoitti, että lääkkeiden riskit (kuten muistiongelmat ja diabetes) ovat hyvin pieniä, kun taas niiden potentiaalinen sydän- ja verisuonitauti on erittäin suuri.

Uudet ohjeet auttavat sinua ja lääkäriäsi käsittelemään tehokkaasti korkeaa kolesterolia.

Vuodesta 2019 lähtien terveydenhuollon tarjoajalla on uudet ohjeet sydän- ja verisuonitautiriskin arvioimiseksi LDL-kolesterolitasosi perusteella sekä uusia suosituksia näiden lukemien vähentämiseksi. Sinä ja lääkärisi voit räätälöidä lähestymistavan, joka sopii yksilöllisiin tarpeisiisi, yhdistämällä elämäntapamuutokset, lääkkeet ja säännölliset seurannat.

Kuvantamistesti voi havaita kolesterolin vaikutuksen riskiisi.

Sepelvaltimon kalsiumskannauksessa käytetään tietokonetomografiatekniikkaa (CT) paljastamaan kalsiumin ja plakin kertyminen sydämesi valtimoiden seinämiin. Se voi havaita sydänsairauden ennen oireiden ilmaantumista ja antaa sinulle ja lääkärillesi mahdollisuuden käsitellä riskiäsi.


LDL-kolesterolitasot ovat tärkein tekijä sydän- ja verisuonitautien riskissä.

Uudet ohjeet ihmisten sydän- ja verisuonitautiriskin arvioimiseksi korostavat LDL-kolesterolin merkitystä. Niille, joilla on tunnettu sydänsairaus ja joiden LDL on 70 mg / dl tai suurempi, lääkitys voi auttaa alentamaan tasoja. Samoin ihmisillä, joilla ei ole sydänsairautta ja joiden LDL on yli 190 kahdessa erillisessä lukemassa, tulisi arvioida perinnöllinen tila, jota kutsutaan familiaaliseksi hyperkolesterolemiaksi (FH), ja kehittää hoitosuunnitelma.

Uusi lääkeryhmä voi laskea dramaattisesti LDL-kolesterolia.

PSCK9-estäjät ovat tuomassa uuden aikakauden korkean kolesterolin, erityisesti sellaisen, joka on geneettisesti peritty, hoidossa. Hoito PSCK9-estäjillä voi vähentää LDL-tasoja 50% tai enemmän. Vaikka lääkkeet ovat nyt erittäin kalliita, valmistajat, apteekit ja lääkärit tekevät yhdessä niiden saataville enemmän potilaita.

Lisätietoja kolesterolista

Hanki lisää oivalluksia Johns Hopkinsin asiantuntijoilta korkean kolesterolin ehkäisyyn ja hoitoon.