Virtsarakon koulutus lasten käyttäytymishoitona

Sisältö

• Mikä on virtsarakon koulutus vuoteen kasteluun?
• Onko virtsarakon koulutus sopiva lapselleni?
• Onko muita vaihtoehtoja?

Virtsarakon koulutus on käyttäytymishoito, joka voi olla tehokas poistamaan sängyn kostuminen (tai enureesi) lasten keskuudessa. Virtsarakon harjoittelu pyrkii lisäämään virtsarakon kapasiteettia ja lihasten voimakkuutta, jota käytetään virtsan pidättämiseen lapsilla ja vähentämään onnettomuuksien mahdollisuutta yön yli. Opi, miten virtsarakon koulutus voi olla tehokas sateen kasteluhoito lapsilla, joilla on edelleen ongelmia.

Mikä on virtsarakon koulutus vuoteen kasteluun?

Virtsarakon koulutus sisältää virtsarakon kapasiteetin lisäämisohjelman yhdistämällä tietoisuus- ja lihasvahvistusharjoituksia. Jos lapsesi on motivoitunut lopettamaan yökastelu, virtsarakon koulutus voi olla järkevä vaihtoehto.

Suurimmalla osalla vuotavilla lapsilla on pieni virtsarakon kapasiteetti, joka on nestemäärä, jota virtsarakko voi sisältää. Virtsarakon koulutuksen tavoitteena on lisätä tätä kapasiteettia venyttämällä virtsarakon pitämään määrää. Ensimmäisessä vaiheessa on keskityttävä siihen, kuinka kauan lapsi voi "pitää sitä", kun pissata on ensin. Tämä pyrkimys pidättää virtsa virtsarakossa auttaa vahvistamaan lihaksia, joita tarvitaan yökastelun yhteydessä tapahtuvien onnettomuuksien estämiseksi. Ajan myötä kyky viivästyttää virtsaamista lisääntyy tietoisuuden ja käytännön avulla.

Osana tätä on hyödyllistä tallentaa virtsan määrä, joka kulkee viivästysyrityksen jälkeen. Virtsa voidaan kerätä muovipisaraan, joka on saatavana lääketieteellisistä tarvikkeista tai joistakin apteekeista. Tämä kokoelma voidaan tehdä kerran viikossa ja seurata päiväkirjassa. Virtsarakon kohdekapasiteetti unsseina (1 unssi = 30 ml) on 2 plus lapsesi ikä vuosina (enintään 10-vuotiaita). Esimerkiksi 6-vuotiaan lapsen virtsarakon kapasiteetin tulisi olla 8 unssia tai 240 ml.

Onko virtsarakon koulutus sopiva lapselleni?

Virtsarakon koulutus voi vaatia kohtuullisen paljon motivaatiota lapsellesi. Se on selvästi tehokas virtsarakon kapasiteetin lisäämisessä, mutta vaikutukset vuoteen kastumiseen ovat vähemmän varmoja tutkimustutkimusten ristiriitaisilla tuloksilla. Se voi kuitenkin olla hyödyllinen lisähoito muihin käyttäytymishoitoihin tai lääkityksen käyttöön.

On tärkeää huomata, että joillakin lapsilla on yökastelu tuntemattomien unihäiriöiden, mukaan lukien obstruktiivisen uniapnean, takia. Jos lapsesi kuorsaa, tämä voi olla merkki siitä, että vuotamiskastelu on odottamaton merkki uniapneasta. Tässä tapauksessa hoito olisi erilainen.

Jos lapsesi oli aiemmin kuiva, mutta sängyn kastuminen oli palannut, sinun tulee puhua lastenlääkärisi kanssa, koska tämä voi olla erilainen häiriö. Jotkut lapset, joilla on pysyviä vuotamiskyvyn ja virtsaamisongelmia, saattavat tarvita urologin arvioinnin sen varmistamiseksi, että anatomiassa ei ole poikkeavuuksia.

Onko muita vaihtoehtoja?

Vanhemmilla, jotka haluavat välttää lääkkeiden käyttöä lapsillaan, on myös muita käytöksen hoitovaihtoehtoja sängyn kasteluun. Näitä vaihtoehtoja ovat:

• Motivaatioterapia
• Nesteen hallinta
• Vuodevaatteet

Virtsarakon harjoittelu voi olla hyödyllinen ensimmäinen askel ongelmallisen sateen kostutuksen hoidossa ennen kuin yrität vuotamishälytyksiä tai reseptilääkkeitä. Jos ongelma ei ratkea, harkitse lisäarvion saamista lastenlääkäriltä. Joissakin tapauksissa ongelman ratkaiseminen voi olla tarpeen unihäiriöasiantuntijan tai urologin puoleen.