Lääke

L-tryptofaani

Posted on
Kirjoittaja: Robert Simon
Luomispäivä: 15 Kesäkuu 2021
Päivityspäivä: 24 Huhtikuu 2024
Anonim
Tryptophan
Video: Tryptophan

Sisältö

Mikä se on?

L-tryptofaani on aminohappo. Aminohapot ovat proteiinirakenteita. L-tryptofaania kutsutaan "olennaiseksi" aminohapoksi, koska elimistö ei voi tehdä sitä. Se on hankittava elintarvikkeista.

Ihmiset käyttävät L-tryptofaania joidenkin mielenterveyshäiriöiden, tupakoinnin lopettamisen, urheilullisen suorituskyvyn ja emotionaalisten oireiden vuoksi potilailla, joilla on premenstruaalinen dysfoorinen häiriö (PMDD). On myös huolta siitä, että L-tryptofaanin käyttö voi aiheuttaa eosinofilia-myalgia -oireyhtymän (EMS).

Kuinka tehokas se on?

Luonnonlääkkeiden kattava tietokanta kurssien tehokkuus perustuu tieteelliseen näyttöön seuraavan asteikon mukaisesti: Tehokas, todennäköisesti tehokas, mahdollisesti tehokas, mahdollisesti tehoton, todennäköinen tehottomuus, tehottomuus ja riittämättömät todisteet.

Tehokkuusluokitukset L-tryptofaani ovat seuraavat:


Mahdollisesti tehokas ...

  • Premenstruaalinen dysfoorinen häiriö (PMDD). 6 grammaa L-tryptofaania päivässä näyttää vähentävän mielialan vaihtelua, jännitystä ja ärtyisyyttä naisilla, joilla on PMDD.
  • Auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin. L-tryptofaanin käyttö näyttää auttavan ihmisiä lopettamaan tupakoinnin tavanomaisen hoidon yhteydessä.

Mahdollisesti tehoton ...

  • Hampaiden hionta (bruksismi). L-tryptofaanin ottaminen suun kautta ei auta hampaiden hiontaan.
  • Kasvojen kipu. L-tryptofaanin ottaminen suun kautta ei auta vähentämään kasvojen kipua.

Riittämättömät todisteet tehokkuuden arvioimiseksi ...

  • Urheilukyvyn parantaminen. Jotkut tutkimukset osoittavat, että L-tryptofaanin ottaminen 3 päivää ennen harjoittelua voi parantaa tehoa harjoituksen aikana. Tämä tehon parantaminen auttaa lisäämään etäisyyttä, jonka urheilija voi mennä samaan aikaan. Mutta muut varhaiset tutkimukset osoittavat, että L-tryptofaanin käyttö harjoituksen aikana ei paranna kestävyyttä pyöräilyn aikana. Syyt ristiriitaisiin tuloksiin eivät ole selviä. On mahdollista, että L-tryptofaani parantaa joitakin urheilukyvyn mittauksia, mutta ei muita. Toisaalta L-tryptofaania on ehkä otettava muutama päivä ennen liikuntaa, jotta saataisiin hyötyä.
  • Havainnoksen alijäämä-hyperaktiivisuus (ADHD). On olemassa todisteita siitä, että L-tryptofaanipitoisuudet ovat alhaisemmat ADHD-potilailla. Mutta L-tryptofaanilisien käyttö ei näytä parantavan ADHD-oireita.
  • Vanhusten mielenterveyden häiriöt. L-tryptofaanin ja muiden ainesosien seoksen ottaminen voi parantaa hieman henkistä toimintaa iäkkäillä ihmisillä. Parannus on kuitenkin hyvin pieni, joten se ei välttämättä ole mielekästä. Ei myöskään tiedetä, onko mahdollinen hyöty johtunut L-tryptofaanista tai muusta ainesosasta.
  • Masennus. Aikaisemmat tutkimukset viittaavat siihen, että L-tryptofaani saattaa parantaa tavallisten masennuslääkkeiden tehokkuutta.
  • Helicobacter pylori (H pylori) -bakteerien aiheuttamat haavaumat. Tutkimukset osoittavat, että L-tryptofaanin ottaminen yhdessä haavojen lääkityksen kanssa omepratsolin kanssa parantaa haavaumien paranemista verrattuna yksinomaan omepratsolin käyttöön.
  • Unihäiriöiden hoito. L-tryptofaanin käyttö voi vähentää aikaa, jonka nukahtaminen ja mielialan parantaminen kestää terveillä unihäiriöillä.
  • Kausittainen affektiivinen häiriö (SAD). Varhaiset tutkimukset viittaavat siihen, että L-tryptofaani voi olla hyödyllinen SAD: ssa.
  • Uniapnean hoito. On joitakin todisteita siitä, että L-tryptofaanin käyttö saattaa heikentää episodeja joillakin ihmisillä, jotka pysähtyvät säännöllisesti unen (uniapnea) aikana.
  • levottomuus.
  • Muut edellytykset.
L-tryptofaanin arvioimiseksi näihin käyttötarkoituksiin tarvitaan lisää todisteita.

Kuinka se toimii?

L-tryptofaania esiintyy luonnollisesti eläin- ja kasviproteiineissa. L-tryptofaania pidetään välttämättömänä aminohappona, koska kehomme eivät voi tehdä sitä. Se on tärkeää kehon monien elinten kehitykselle ja toiminnalle. L-tryptofaanin imeytymisen jälkeen ruoastamme kehomme muuntaa sen 5-HTP: ksi (5-hyrdoksitryptofaani) ja sitten serotoniiniksi, melatoniiniksi ja B6-vitamiiniksi (nikotiiniamidi). Serotoniini on hormoni, joka välittää signaaleja hermosolujen välillä. Se aiheuttaa myös verisuonten supistumista. Muutokset aivojen serotoniinin tasossa voivat muuttaa mielialaa. Melatoniini on tärkeä unen kannalta ja B6-vitamiini on välttämätön energian aineenvaihduntaa varten.

Onko turvallisuutta koskevia huolenaiheita?

L-tryptofaani on MAHDOLLINEN UNSAFE suun kautta otettuna lääkkeenä. Se on liittynyt yli 1500 raporttiin eosinofilia-myalgiaoireyhtymästä (EMS) ja 37 kuolemasta. EMS on neurologinen tila, jonka oireita ovat väsymys; voimakas lihaskipu; hermokipu; ihon muutokset; kaljuuntuminen; ihottuma; ja nivelten, sidekudoksen, keuhkojen, sydämen ja maksan kipua ja turvotusta. Oireet pyrkivät parantumaan ajan myötä, mutta joillakin ihmisillä saattaa edelleen esiintyä oireita jopa 2 vuotta EMS: n kehittymisen jälkeen. Jotkut ihmiset ilmoittavat, että niiden oireet eivät ole koskaan poistuneet kokonaan.

Vuonna 1990 L-tryptofaani palautettiin markkinoilta näiden turvallisuusongelmien vuoksi.L-tryptofaanituotteiden rajoittamisen jälkeen EMS-tapausten määrä laski jyrkästi. EMS: n tarkka syy L-tryptofaania käyttäville potilaille ei ole tiedossa, mutta jotkut todisteet viittaavat siihen, että se voi johtua L-tryptofaanituotteista. Noin 95% kaikista EMS-tapauksista jäljitettiin L-tryptofaaniin, jonka yksi valmistaja on valmistanut Japanissa. Tällä hetkellä L-tryptofaani on saatavilla ja markkinoidaan ruokavalion täydennyslainsäädännön (DSHEA) mukaisesti vuoden 1994 ruokavalion täydennykseksi.

L-tryptofaani voi aiheuttaa joitakin sivuvaikutuksia, kuten närästystä, vatsakipua, röyhtäilyä ja kaasua, pahoinvointia, oksentelua, ripulia ja ruokahaluttomuutta. Se voi myös aiheuttaa päänsärkyä, huimausta, uneliaisuutta, suun kuivumista, näön hämärtymistä, lihasheikkoutta ja seksuaalisia ongelmia.

Erityiset varotoimet ja varoitukset:

Raskaus ja imetys: L-tryptofaani on NÄKYVÄT UNSAFE raskauden aikana, koska se voi vahingoittaa sikiötä. L-tryptofaanin turvallisuudesta imetyksen aikana ei tiedetä riittävästi. Vältä L-tryptofaanin käyttöä raskauden ja imetyksen aikana.

Valkosolujen häiriö, jota kutsutaan eosinofiliaksi: L-tryptofaani saattaa pahentaa tätä tilannetta. L-tryptofaania on yhdistetty eosinofilia-myalgia -oireyhtymän (EMS) kehittymiseen.

Maksa- tai munuaissairaus: L-tryptofaani saattaa pahentaa näitä tiloja, koska se on liittynyt eosinofilia-myalgia -oireyhtymän (EMS) kehittymiseen.

Onko yhteisvaikutuksia lääkkeiden kanssa?

Suuri
Älä ota tätä yhdistelmää.
Sedatiiviset lääkkeet (CNS-depressantit)
L-tryptofaani saattaa aiheuttaa uneliaisuutta ja uneliaisuutta. Uneliaisuutta aiheuttavia lääkkeitä kutsutaan rauhoittaviksi. L-tryptofaanin käyttö yhdessä rauhoittavien lääkkeiden kanssa saattaa aiheuttaa liikaa uneliaisuutta.

Joihinkin rauhoittaviin lääkkeisiin kuuluvat klonatsepaami (Klonopin), loratsepaami (Ativan), fenobarbitaali (Donnatal), zolpideemi (Ambien) ja muut.
Kohtalainen
Ole varovainen tämän yhdistelmän kanssa.
Dekstrometorfaani (Robitussin DM ja muut)
L-tryptofaani voi vaikuttaa aivokemikaaliin, jota kutsutaan serotoniiniksi. Dekstrometorfaani (Robitussin DM, muut) voi myös vaikuttaa serotoniiniin. L-tryptofaanin ottaminen yhdessä dekstrometorfaanin (Robitussin DM, muut) kanssa saattaa aiheuttaa aivoissa olevan liikaa serotoniinia ja vakavia haittavaikutuksia, kuten sydänongelmia, värinää ja ahdistusta. Älä ota L-tryptofaania, jos käytät dekstrometorfaania (Robitussin DM, muut).
Masennuslääkkeet (masennuslääkkeet)
L-tryptofaani lisää aivokemikaalia, jota kutsutaan serotoniiniksi. Jotkut depressiovälineet lisäävät myös aivojen kemiallista serotoniinia. L-tryptofaanin ottaminen yhdessä näiden masennuslääkkeiden kanssa saattaa lisätä serotoniinia liian paljon ja aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten sydänongelmia, värinää ja ahdistusta. Älä ota L-tryptofaania, jos käytät lääkkeitä masennukseen.

Joitakin näistä masennuslääkkeistä ovat fluoksetiini (Prozac), paroksetiini (Paxil), sertraliini (Zoloft), amitriptyliini (Elavil), klomipramiini (Anafranil), imipramiini (Tofranil) ja muut.
Masennuslääkkeet (MAOI)
L-tryptofaani lisää kemikaalia aivoissa. Tätä kemikaalia kutsutaan serotoniiniksi. Jotkut masennukseen käytettävät lääkkeet lisäävät myös serotoniinia. L-tryptofaanin ottaminen näiden masennuslääkkeiden kanssa saattaa aiheuttaa liian paljon serotoniinia. Tämä voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten sydänongelmia, värinää ja ahdistusta.

Joitakin näistä masennukseen käytetyistä lääkkeistä ovat fenelsiini (Nardil), tranylcypromine (Parnate) ja muut.
Meperidiini (Demerol)
L-tryptofaani lisää aivojen kemikaalia, jota kutsutaan serotoniiniksi. Meperidiini (Demerol) voi myös lisätä serotoniinia aivoissa. L-tryptofaanin käyttö yhdessä meperidiinin (Demerol) kanssa saattaa aiheuttaa liian paljon serotoniinia aivoissa ja vakavia haittavaikutuksia, kuten sydänongelmia, värinää ja ahdistusta.
Pentatsosiini (Talwin)
L-tryptofaani lisää aivokemikaalia, jota kutsutaan serotoniiniksi. Pentatsosiini (Talwin) lisää myös serotoniinia. L-tryptofaanin ottaminen yhdessä pentatsosiinin (Talwin) kanssa saattaa aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten sydänongelmia, värinää ja ahdistusta. Älä ota L-tryptofaania, jos käytät pentatsosiinia (Talwin).
fentiatsiinit
L-tryptofaanin käyttö fenotiatsiinien kanssa voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten liikehäiriöitä.

Joihinkin fenotiatsiineihin kuuluvat klooripromasiini (toratsiini), flufenatsiini (Proliksiini), trifluoratsiini (stelatsiini), tioridatsiini (Mellaril) ja muut.
Sedatiiviset lääkkeet (bentsodiatsepiinit)
Sedatiiviset lääkkeet voivat vaikuttaa hermostoon. L-tryptofaani voi myös vaikuttaa hermostoon. L-tryptofaanin käyttö yhdessä rauhoittavien lääkkeiden kanssa voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia. Älä ota L-tryptofaania, jos käytät rauhoittavia lääkkeitä.

Jotkut näistä rauhoittavista lääkkeistä ovat klonatsepaami (Klonopin), diatsepaami (Valium), loratsepaami (Ativan) ja muut.
Tramadoli (Ultram)
Tramadoli (Ultram) voi vaikuttaa aivoihin, joita kutsutaan serotoniiniksi. L-tryptofaani voi vaikuttaa myös serotoniiniin. Kun L-tryptofaania käytetään yhdessä tramadolin (Ultram) kanssa, se saattaa aiheuttaa aivoissa liian paljon serotoniinia ja aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten sekaannusta, värinää ja jäykkiä lihaksia.

Onko vuorovaikutusta yrttien ja ravintolisien kanssa?

Yrtit ja lisäravinteet, jotka toimivat kuten rauhoittavat aineet
L-tryptofaani voi aiheuttaa uneliaisuutta ja rentoutumista. Käyttämällä sitä yhdessä muiden yrttien ja ravintolisien kanssa, joilla on myös rauhoittavia vaikutuksia, voi aiheutua liikaa uneliaisuutta. Joitakin näistä yrtteistä ja ravintolisistä ovat 5-HTP, calamus, Kalifornian unikko, catnip, humala, Jamaikan koira, kava, mäkikuisma, skullcap, valerian, yerba mansa ja muut.
Yrtit ja lisäravinteet, jotka lisäävät serotoniinitasoja
L-tryptofaani näyttää nostavan serotoniinin tasoa, hormonia, joka välittää signaaleja hermosolujen välillä ja vaikuttaa tunnelmaan. On huoli siitä, että sen käyttö muiden yrttien ja lisäaineiden kanssa, jotka lisäävät serotoniinia, voivat lisätä näiden yrttien ja ravintolisien vaikutuksia ja sivuvaikutuksia. Jotkut niistä sisältävät 5-HTP: n, Havaijin vauvapuuharkon ja S-adenosyylimetioniinin (SAMe).
Mäkikuisma
L-tryptofaanin yhdistäminen mäkikuisun kanssa saattaa lisätä serotoniinin oireyhtymän riskiä, ​​mikä voi olla kuolemaan johtava tila, joka ilmenee, kun kehossa on liian paljon serotoniinia. On raportoitu serotoniinin oireyhtymästä potilaalla, joka otti L-tryptofaania ja suuria annoksia mäkikuismaa.

Onko vuorovaikutuksessa elintarvikkeiden kanssa?

Elintarvikkeiden kanssa ei ole tunnettuja yhteisvaikutuksia.

Mitä annosta käytetään?

Seuraavia annoksia on tutkittu tieteellisessä tutkimuksessa:

AIKUISET

MOUTH:
  • Premenstruaalinen dysfoorinen häiriö (PMDD): 6 grammaa L-tryptofaania on otettu päivittäin ovulaatiosta ajanjakson kolmanteen päivään saakka.
  • Auttaa ihmisiä lopettamaan tupakoinnin: Annoksia 50 mg / kg L-tryptofaania on otettu päivittäin.

Muut nimet

L-Triptofano, L-Trypt, L-2-amino-3- (indoli-3-yyli) propionihappo, L-tryptofaani, tryptofaani.

Metodologia

Lisätietoja artikkelin kirjoittamisesta on osoitteessa Luonnonlääkkeiden kattava tietokanta metodologia.


Viitteet

  1. Sainio EL, Pulkki K, Young SN. L-tryptofaani: biokemialliset, ravitsemukselliset ja farmakologiset näkökohdat. Amino Acids 1996, 10: 21-47. Näytä tiivistelmä.
  2. Javierre C, Segura R, Ventura JL, Suárez A, Rosés JM. L-tryptofaanilisäys voi vähentää väsymyksen havaitsemista aerobisen harjoituksen aikana supramaximaalisilla interkaloituneilla anaerobisilla haavoilla nuorilla terveillä miehillä. Int. J. Neurosci. 2010 toukokuu, 120: 319-27. Näytä tiivistelmä.
  3. Hiratsuka C, Sano M, Fukuwatari T, Shibata K. L-tryptofaanin antoon liittyvät ajalliset vaikutukset L-tryptofaanin metaboliittien erittymiseen virtsaan. J Nutr Sci Vitaminol (Tokio). 2014; 60: 255-60. Näytä tiivistelmä.
  4. Hiratsuka C, Fukuwatari T, Sano M, Saito K, Sasaki S, Shibata K. Terveiden naisten täydentäminen jopa 5,0 g / d: lla L-tryptofaania ei vaikuta haitallisesti. J Nutr. 2013 Jun; 143: 859-66. Näytä tiivistelmä.
  5. Rondanelli M, Opizzi A, Faliva M, et ai. Ruokavalion integroinnin vaikutukset melatoniinia ja tryptofaania sisältävään DHA-fosfolipidien öljyiseen emulsioon iäkkäillä potilailla, joilla on lievä kognitiivinen vajaatoiminta. Nutr.Neurosci 2012; 15: 46-54.Katso abstrakti.
  6. Celinski, K., Konturek, SJ, Konturek, PC, Brzozowski, T., Cichoz-Lach, H., Slomka, M., Malgorzata, P., Bielanski, W. ja Reiter, RJ Melatonin tai L-tryptofaani kiihtyvät omepratsolihoitoa saavien potilaiden gastroduodenaalisten haavaumien paraneminen. J.Pineal Res. 2011; 50: 389-394. Näytä tiivistelmä.
  7. Korner E, Bertha G, Flooh E, et ai. L-tryptofaanin unen aiheuttava vaikutus. Eur Neurol 1986, 25 Suppl 2: 75-81. Näytä tiivistelmä.
  8. Bryant SM, Kolodchak J. Serotoniinin oireyhtymä, joka johtuu kasviperäisestä detox-cocktailista. Am J Emerg Med 2004, 22: 625-6. Näytä tiivistelmä.
  9. Carr L, Ruther E, Berg PA, Lehnert H. Eosinophilia-myalgia -oireyhtymä Saksassa: epidemiologinen katsaus. Mayo Clin Proc 1994, 69: 620-5. Näytä tiivistelmä.
  10. Mayeno AN, Gleich GJ. Eosinofilia-myalgia -oireyhtymä: oppitunnit Saksasta. Mayo Clin Proc 1994; 69: 702-4. Näytä tiivistelmä.
  11. Shapiro S. Epidemiologiset tutkimukset L-tryptofaanin liittymisestä eosinofilia-myalgia -oireyhtymään: kritiikki. J. Rheumatol Suppl 1996, 46: 44-58. Näytä tiivistelmä.
  12. Horwitz RI, Daniels SR. Bias tai biologia: L-tryptofaanin ja eosinofilia-myalgia -oireyhtymän epidemiologisten tutkimusten arviointi. J. Rheumatol Suppl 1996, 46: 60-72. Näytä tiivistelmä.
  13. Kilbourne EM, Philen RM, Kamb ML, Falk H. Tryptophan, tuotettu Showa Denkon ja epidemian eosinofilia-myalgiaoireyhtymä. J. Rheumatol Suppl 1996, 46: 81-8. Näytä tiivistelmä.
  14. van Praag HM. Masennuksen hallinta serotoniinin prekursoreilla. Biol Psychiatry 1981, 16: 291-310 .. Katso tiivistelmä.
  15. Walinder J, Skott A, Carlsson A, et ai. Klomipramiinin masennuslääkkeen tehostuminen tryptofaanilla. Arch Gen Psychiatry 1976, 33: 1384-89.
  16. Murphy FC, Smith KA, Cowen PJ, et ai. Tryptofaanin vähenemisen vaikutukset kognitiiviseen ja affektiiviseen käsittelyyn terveillä vapaaehtoisilla. Psykofarmakologia (Berl) 2002, 163: 42-53.
  17. Bell C, Abrams J, Nutt D. Tryptophanin tyhjentyminen ja sen vaikutukset psykiatriaan. Br J Psychiatry 2001; 178: 399-405 .. Tarkastele abstraktia.
  18. Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptofaani ja 5-hydroksitryptofaani masennusta varten. Cochrane Database Syst Rev 2002: CD003198. Näytä tiivistelmä.
  19. Simat TJ, Kleeberg KK, Muller B, Sierts A. Synteesi, muodostuminen ja esiintyminen bioteknisesti valmistetussa L-tryptofaanissa. Adv Exp Med Biol 1999, 467: 469-80 .. Näytä tiivistelmä.
  20. Klein R, Berg PA. Vertaileva tutkimus nukleiini- ja 5-hydroksitryptamiinivasta-aineista potilailla, joilla oli fibromyalgiaoireyhtymä ja tryptofaanin aiheuttama eosinofilia-myalgia -oireyhtymä. Clin Investig 1994, 72: 541-9 .. Näytä tiivistelmä.
  21. Priori R, Conti F, Luan FL, et ai. Krooninen väsymys: eosinofilialihaksen oireyhtymän erityinen kehittyminen L-tryptofaanihoidon jälkeen neljässä italialaisessa nuoressa. Eur J Pediatr 1994, 153: 344-6.
  22. Greenberg AS, Takagi H, Hill RH, et ai. Ihon fibroosin viivästynyt alkaminen eosinofilia-myalgia-oireyhtymään liittyvän L-tryptofaanin nauttimisen jälkeen. J Am Acad Dermatol 1996, 35: 264-6. Näytä tiivistelmä.
  23. Ghose K. l-tryptofaani epilepsiaan liittyvässä hyperaktiivisessa lapsioireyhtymässä: kontrolloitu tutkimus. Neuropsychobiology 1983, 10: 111-4. Näytä tiivistelmä.
  24. Bornstein RA, Baker GB, Carroll A, et ai. Plasman aminohapot huomion alijäämässä. Psychiatry Res 1990, 33: 301 - 6 .. Näytä abstrakti.
  25. Singhal AB, Caviness VS, Begleiter AF, et ai. Aivoverisuonten supistuminen ja aivohalvaus serotonergisten lääkkeiden käytön jälkeen. Neurology 2002, 58: 130-3. Näytä tiivistelmä.
  26. Bohme A, Wolter M, Hoelzer D. L-tryptofaaniin liittyvä eosinofilia-lihasoireyhtymä, joka mahdollisesti liittyy krooniseen B-lymfosyyttiseen leukemiaan. Ann Hematol 1998, 77: 235 - 8.
  27. Philen RM, Hill RH, Flanders WD, et ai. Trypofaanin epäpuhtaudet, jotka liittyvät eosinofilia-myalgia -oireyhtymään. Am J. Epidemiol 1993, 138: 154-9. Näytä tiivistelmä.
  28. Sullivan EA, Kamb ML, Jones JL, et ai. Eosinofilia-myalgia -oireyhtymän luonnollinen historia tryptofaanilla altistuneessa kohortissa Etelä-Carolinassa. Arch Intern Med 1996, 156: 973-9. Näytä tiivistelmä.
  29. Hatch DL, Goldman LR. Eosinofilia-myalgia -oireyhtymän heikentynyt vakavuus, joka liittyy vitamiinipitoisten lisäravinteiden käyttöön ennen sairautta. Arch Intern Med 1993, 153: 2368-73. Näytä tiivistelmä.
  30. Shapiro S. L-tryptofaani ja eosinofilia-myalgia -oireyhtymä. Lancet 1994, 344: 817-9.
  31. Hudson JI, paavi HG, Daniels SR, Horwitz RI. Eosinofilia-myalgia -oireyhtymä tai fibromyalgia eosinofilian kanssa? JAMA 1993, 269: 3108-9. Näytä tiivistelmä.
  32. U. S. Food and Drug Administration, Elintarvikkeiden turvallisuuden ja soveltavan ravinnon keskus, ravitsemustuotteiden, merkintöjen ja ravintolisien toimisto. L-tryptofaania ja 5-hydroksi-L-tryptofaania käsittelevä tiedote, helmikuu 2001.
  33. Ghadirian AM, Murphy BE, Gendron MJ. Valon tehokkuus suhteessa tryptofaanihoitoon kausiluonteisessa mielialahäiriössä. J Affect Disord 1998, 50: 23-7. Näytä tiivistelmä.
  34. Steinberg S, Annable L, Young SN, Liyanage N. L-kontrolloidun tutkimuksen L-tryptofaanin vaikutuksista potilailla, joilla oli premenstruaalinen dysforia. Adv Exp Med Biol 1999, 467: 85-8. Näytä tiivistelmä.
  35. Nardini M, De Stefano R, Iannuccelli M, et ai. Masennuksen hoito L-5-hydroksitryptofaanilla yhdistettynä klorimipramiiniin, kaksoissokkoutettu tutkimus. Int. J. Clin Pharmacol. Res., 1983, 3: 239-50. Näytä tiivistelmä.
  36. Hartmann E, Spinweber CL. L-tryptofaanin aiheuttama unia. Annosten vaikutus normaaliin ruokavalioon. J. Nerv Ment Dis 1979; 167: 497-9. Näytä tiivistelmä.
  37. Seltzer S, Dewart D, Pollack R, Jackson E. Ravitsemuksellisen tryptofaanin vaikutukset krooniseen leukakalvon kipuun ja kokeelliseen kivutoleranssiin. J. Psychiatr Res 1982-83; 17: 181-6. Näytä tiivistelmä.
  38. Schmidt HS. L-tryptofaani hoidettaessa hengitysvaikeuksia unessa. Bull Eur Physiopathol Respir 1983, 19: 625-9. Näytä tiivistelmä.
  39. Lieberman HR, Corkin S, kevään BJ. Ruokavalion välittäjäaineiden esiasteiden vaikutukset ihmisen käyttäytymiseen. Am J. Clin Nutr 1985, 42: 366-70. Näytä tiivistelmä.
  40. Devoe LD, Castillo RA, Searle NS. Äidin ruokavalion substraatit ja ihmisen sikiön biofyysinen aktiivisuus. Tryptofaanin ja glukoosin vaikutukset sikiön hengitysliikkeisiin. Am J Obstet Gynecol 1986, 155: 135-9. Näytä tiivistelmä.
  41. Messiha FS. Fluoksetiini: haittavaikutukset ja lääkkeiden yhteisvaikutukset. J. Toxicol Clin Toxicol 1993, 31: 603-30. Näytä tiivistelmä.
  42. Stockstill JW, McCall D Jr., Gross AJ. L-tryptofaanilisäyksen ja ruokavalion vaikutus krooniseen myofascial-kipuun. J. Am Dent Assoc 1989, 118: 457-60. Näytä tiivistelmä.
  43. Etzel KR, Stockstill JW, Rugh JD. Tryptofaanin lisäys yön bruxismiin: raportti negatiivisista tuloksista. J. Craniomandib Disord 1991, 5: 115-20. Näytä tiivistelmä.
  44. Bowen DJ, kevät B, Fox E. tryptofaani ja korkean hiilihydraatin ruokavalio tupakoinnin lopettamisen hoitoon. J. Behav Med 1991, 14: 97-110. Näytä tiivistelmä.
  45. Delgado PL, Hinta LH, Miller HL. Serotoniini ja masennuksen neurobiologia. Tryptofaanin poistumisen vaikutukset lääkkeettömiin masentuneisiin potilaisiin. Arch Gen Psychiatr 1994, 51: 865-74. Näytä tiivistelmä.
  46. van Hall G, Raaymakers JS, Saris WH. Haaroittuneen ketjun aminohappojen ja tryptofaanin nauttiminen ihmisen kestävän liikunnan aikana: suorituskyvyn epäonnistuminen. J Physiol (Lond) 1995, 486: 789-94. Näytä tiivistelmä.
  47. Sharma RP, Shapiro LE, Kamath SK. Akuutti ruokavalion tryptofaanin kuluminen: vaikutukset skitsofrenisiin positiivisiin ja negatiivisiin oireisiin. Neuropsychobiol 1997, 35: 5-10. Näytä tiivistelmä.
  48. Smith KA, Fairburn CG, Cowen PJ. Akuutin tryptofaaninpoiston jälkeen bulimia nervosan oireinen relapsi. Arch Gen Psychiatr 1999, 56: 171-6. Näytä tiivistelmä.
  49. Martindale W. Martindale ylimääräinen farmakopea. Pharmaceutical Press, 1999.
  50. Foster S, Tyler VE. Tylerin rehellinen kasviperäiset lääkkeet: järkevä opas yrttien ja niihin liittyvien korjaustoimenpiteiden käyttöön. 3. ed., Binghamton, NY: Haworth Herbal Press, 1993.
Viimeksi tarkistettu - 04/06/2018