Sisältö
- näkökohdat
- syyt
- Kotihoito
- Kun otat yhteyttä lääkäriin
- Mitä odottaa Office-vierailustasi
- Vaihtoehtoiset nimet
- kuvat
- Viitteet
- Arvostelun päivämäärä 4/19/2018
Kummankin rinnan Premenstruaalinen turvotus ja arkuus ilmenevät kuukautiskierron toisen puoliskon aikana.
näkökohdat
Rintarauhashermoston oireet voivat vaihdella lievästä vakavaan. Oireet yleensä:
- Ovat vakavimpia juuri ennen jokaista kuukautiskiertoa
- Paranna kuukautiskierron aikana tai sen jälkeen
Rintakudoksella voi olla tiheä, kuoppainen, "mukulakivi" tuntuu sormiin. Tämä tunne on yleensä enemmän ulommilla alueilla, erityisesti kainalon lähellä. Saattaa olla myös poissaolon tai jatkuvan tai jatkuvan tunteen rintojen täyteydestä tylsä, raskas kipu ja arkuus.
syyt
Hormonin muutokset kuukautiskierron aikana johtavat todennäköisesti rintojen turvotukseen. Enemmän estrogeeniä tehdään syklin alkuvaiheessa ja se huipentuu juuri ennen syklin puoliväliä. Tämä aiheuttaa rintakanavien koon kasvun. Progesteronipitoisuus huiput lähelle 21. päivää (28 päivän jaksossa). Tämä aiheuttaa rintojen lobuloiden (maitorauhaset) kasvua.
Premenstruaalinen rintojen turvotus liittyy usein:
- Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS)
- Fibrosystinen rintasairaus (hyvänlaatuiset rintojen muutokset)
Premenstruaalinen rintojen arkuus ja turvotus esiintyvät todennäköisesti jossain määrin lähes kaikissa naisissa. Vakavampia oireita voi esiintyä monilla naisilla synnytysvuosien aikana. Oireet saattavat olla vähemmän naisilla, jotka käyttävät ehkäisypillereitä.
Riskitekijöitä voivat olla:
- Perhehistoria
- Rasvainen ruokavalio
- Liian paljon kofeiinia
Kotihoito
Itsepalvelua koskevat vinkit:
- Syö vähärasvaisempaa ruokavaliota.
- Vältä kofeiinia (kahvia, teetä ja suklaata).
- Vältä suolaa 1–2 viikkoa ennen kuin aika alkaa.
- Hanki voimakas harjoitus joka päivä.
- Käytä hyvin istuvaa rintaliivit päivällä ja yöllä, jotta saat hyvän rintatukeen.
Sinun pitäisi harjoitella rintatietoisuutta. Tarkista rinnat säännöllisten muutosten varalta.
E-vitamiinin, B6-vitamiinin ja kasviperäisten valmisteiden, kuten iltaöljyöljyn, tehokkuus on jonkin verran kiistanalainen. Tämä on keskusteltava terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Kun otat yhteyttä lääkäriin
Soita palveluntarjoajalle, jos:
- Onko rintakudoksessa uusia, epätavallisia tai muuttuvia kimpuja
- Onko rintakudoksessa yksipuolisia (yksipuolisia)
- En tiedä, miten oikein suoritetaan rintojen itsetarkastus
- Ovatko naiset, 40-vuotiaat tai vanhemmat, eivätkä koskaan ole saaneet turvatarkastusta
- Irrota nippaasi, varsinkin jos se on verinen tai ruskea
- Onko oireita, jotka häiritsevät nukkumis- ja ruokavalion muutoksia ja liikuntaa, ole auttaneet
Mitä odottaa Office-vierailustasi
Palveluntarjoajasi ottaa lääketieteellisen historianne ja tekee fyysisen tarkastuksen. Palveluntarjoaja tarkistaa rintarumput ja kiinnittää huomiota kiinteän, pehmeän, sileän, kuoppaisen ja niin edelleen.
Mammografia tai rintojen ultraääni voidaan tehdä. Nämä testit arvioivat mahdolliset epänormaalit havainnot rintatarkastuksessa. Jos havaitaan kertakäyttö, joka ei ole selvästi hyvänlaatuinen, saatat tarvita rintabiopsiaa.
Nämä lääkäriltä saatavat lääkkeet voivat vähentää tai poistaa oireita:
- Injektiot tai laukaukset, jotka sisältävät hormonin progestiinia (Depoprovera). Yksittäinen laukaus toimii enintään 90 päivän ajan. Nämä injektiot annetaan käsivarren tai pakaroiden lihaksille. Ne lievittävät oireita pysäyttämällä kuukautiset.
- Ehkäisypillerit.
- Diureetit (vesi-pillerit), jotka on otettu ennen kuukautiskiertoa. Nämä pillerit voivat vähentää rintojen turvotusta ja hellyyttä.
- Danazolia voidaan käyttää vaikeissa tapauksissa. Danazol on ihmisen aiheuttama androgeeni (mieshormoni). Jos tämä ei toimi sinulle, muita lääkkeitä voidaan määrätä.
Vaihtoehtoiset nimet
Rintojen premenstruaalinen arkuus ja turvotus; Rintojen arkuus - premenstruaali; Rintojen turvotus - premenstruaali
kuvat
Naisten rinta
Rintojen itsetesti
Rintojen itsetesti
Rintojen itsetesti
Viitteet
Breast Imagingin asiantuntijapaneeli, Jokich PM, Bailey L, et ai. ACR: n soveltuvuuskriteerit® rintakipu. J Am Coll Radiol. 2017; 14 (5S): S25-S33. PMID: 28473081 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28473081.
Mendiratta V, Lentz GM. Ensisijainen ja toissijainen dysmenorrea, premenstruaalinen oireyhtymä ja premenstruaalinen dysfoorinen häiriö: etiologia, diagnoosi, hoito. Julkaisussa: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, toim. Kattava gynekologia. 7. painos. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 37.
Neithardt AB. Premenstruaalinen oireyhtymä. Julkaisussa: Ferri FF, ed. Ferrin kliininen neuvonantaja 2018. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 1054-1055.
Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Rintasairaudet: rintasairauksien havaitseminen, hoito ja seuranta. Julkaisussa: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, toim. Kattava gynekologia. 7. painos. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kappale 15.
American College of Synnytyslääkärit ja Gynecologists. Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS). www.acog.org/Patients/FAQs/Dysmenorrhea-Painful-Periods. Päivitetty toukokuussa 2015. Käytetty 25. toukokuuta 2018.
Arvostelun päivämäärä 4/19/2018
Päivitetty: John D. Jacobson, MD, synnytys- ja synnytysprofessori, Loma Lindan yliopiston lääketieteellinen korkeakoulu, Loma Lindan hedelmällisyyskeskus, Loma Linda, CA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.