Sisältö
- Teini-ikäiset ja alkoholin käyttö
- Sanomalla mitään, sanot jotain
- Vapaa ja utelias
- Kuinka ongelmat kotona voivat vaikuttaa lapsiin juomaan
- Saat apua lapsellesi
- Vaihtoehtoiset nimet
- Viitteet
- Arvostelun päivämäärä 4/15/2018
Alkoholin käyttö ei ole vain aikuisten ongelma. Useimmat amerikkalaiset lukiolaiset ovat saaneet alkoholijuoman viimeisen kuukauden aikana.
Paras aika aloittaa puhuminen teini kanssa huumeista ja alkoholista on nyt. Lapset, jotka ovat nuorempia kuin 9-vuotiaita, voivat tulla uteliaisiksi juomasta ja he voivat kokeilla alkoholia.
Teini-ikäiset ja alkoholin käyttö
Noin 1/5 teini-ikäistä pidetään ongelmallisena alkoholina. Tämä tarkoittaa, että:
- Juopua
- On onnettomuuksia, jotka liittyvät juomiseen
- Päästä lakiin, heidän perheisiinsä, ystäviinsä, kouluihinsa tai ihmisiinsä, jotka he juovat juurensa takia
Sanomalla mitään, sanot jotain
Sanomalla mitään lapsillesi juomasta, voi antaa heille viestin siitä, että teini-ikäinen juominen on kunnossa. Useimmat lapset eivät halua juoda, koska heidän vanhempansa puhuvat heidän kanssaan.
Paras tapa, jolla lapsesi voivat olla mukavia puhumaan kanssasi juomista varten, on olla rehellinen ja suora. Haluat ehkä valmistautua ja miettiä, mitä sanot etukäteen.
Kerro lapsellesi, miten sinusta tuntuu heiltä mahdollisesti alkoholia. Kun olet aloittanut keskustelun teini-ikäisen kanssa, jatka sitä, kun puhut liittyvistä asioista.
Vapaa ja utelias
Pubertraatio ja teini-ikä ovat muutoksen aika. Lapsesi on ehkä juuri aloittanut lukion tai ehkä juuri saanut ajokortin. Lapsillasi voi olla vapauden tunne, jota heillä ei ole koskaan ennen ollut.
Teini-ikäiset ovat uteliaita. He haluavat tutkia ja tehdä asioita omalla tavallaan. Mutta paine sovittaa sisään saattaa vaikeuttaa alkoholin vastustamista, jos näyttää siltä, että kaikki muut yrittävät.
Kun puhut teini kanssa:
- Kannusta teiniä puhumaan teille juomasta. Pysy rauhallisena kuunnellessasi ja yritä olla tuomitsematta tai arvostelematta. Tee mukava, että teini puhuu rehellisesti.
- Anna lapsesi tietää, että ymmärrät, että mahdollisuuksien ottaminen on normaali osa kasvua.
- Muista teini, että juominen tulee vakaviin riskeihin.
- Korosta, että teini ei saa juoda ja ajaa tai ajaa kuljettajan kanssa, joka on juonut.
Kuinka ongelmat kotona voivat vaikuttaa lapsiin juomaan
Riskialtis juominen tai alkoholin käyttö kotona voi johtaa samoihin tottumuksiin lapsilla. Varhaisessa iässä lapset ovat tietoisia vanhempiensa juomisesta.
Lapset juovat todennäköisemmin, jos:
- Vanhempien tai hoitajien välillä on ristiriita
- Vanhemmilla on rahaongelmia tai heitä korostetaan työstä
- Väärinkäyttö tapahtuu kotona tai kotona ei tunne turvallisuutta muilla tavoilla
Jos alkoholissa käytetään perhettä, on erittäin tärkeää puhua lapsesi kanssa. ÄLÄ pidä salaisuuksia. Lapsesi pitäisi tietää, mitä juominen on. Keskustele rehellisesti siitä, miten juominen on vaikuttanut perheenjäseniin ja puhu alkoholin vaikutuksista omaan elämäänne.
Aseta hyvä esimerkki juomalla vastuullisesti. Jos sinulla on alkoholin käytön ongelma, saat apua lopettamalla.
Saat apua lapsellesi
Jos luulet, että lapsesi juo, mutta ei puhu kanssasi siitä, saat apua. Lapsesi terveydenhuollon tarjoaja voi olla hyvä paikka aloittaa. Muita resursseja ovat:
- Paikalliset sairaalat
- Julkiset tai yksityiset mielenterveysvirastot
- Neuvonantajat lapsesi koulussa
- Opiskelijoiden terveyskeskukset
- Alateen, kuten Al-Anonin ohjelmaan kuuluvat ohjelmat - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen
Vaihtoehtoiset nimet
Alkoholin käyttö - teini; Alkoholin väärinkäyttö - teini-ikäinen; Ongelma juominen - teini; Alkoholismi - teini; Alaikäinen juominen - teini-ikäinen
Viitteet
American Psychiatric Association. Aineeseen liittyvät ja riippuvuutta aiheuttavat häiriöt. Psyykkisten häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirja. 5th ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 481-590.
Kogan SM. Vanhempien ja perheiden rooli nuorten aikuisten alkoholinkäytön estämisessä. J Adolesc Health. 2017; 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
Alkoholin väärinkäyttöä ja alkoholismia käsittelevä kansallinen instituutti. Alkoholin seulonta ja lyhyt interventio nuorille: harjoittajan opas. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Päivitetty lokakuussa 2015. Käytetty 15. toukokuuta 2018.
Arvostelun päivämäärä 4/15/2018
Päivitetty: Linda J. Vorvick, MD, Kliininen apulaisprofessori, Perhe-lääketieteen osasto, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.