Sisältö
- siitepölyt
- Katso sää ja kausi
- Kun pollenipitoisuus on korkea
- Vaihtoehtoiset nimet
- Viitteet
- Tarkastelun päivämäärä 5/20/2018
Ihmisillä, joilla on herkkiä hengitysteitä, allergia- ja astmaoireita voi laukaista hengittämällä aineita, joita kutsutaan allergeeneiksi, tai laukaisee. On tärkeää tietää laukaisijat, koska niiden välttäminen on ensimmäinen askel kohti parempaa tuntemista. Pollen on yleinen laukaisu.
siitepölyt
Pollen on laukaisu monille allergikoille ja astmalle. Polttimien tyypit, jotka ovat laukaisijoita, vaihtelevat henkilöittäin ja alueittain. Kasveja, jotka voivat laukaista heinänuhaa (allerginen nuha) ja astmaa, ovat:
- Jotkut puut
- Jotkut ruoho
- Weeds
- Tuoksukit
Katso sää ja kausi
Ilman siitepölyn määrä voi vaikuttaa siihen, onko sinulla tai lapsellasi heinänuha ja astmaoireet.
- Kuumilla, kuivilla, tuulisilla päivillä ilmaan tulee enemmän siitepölyä.
- Viileissä, sateisissa päivissä suurin osa siitepölystä pestään maahan.
Eri kasvit tuottavat siitepölyä eri aikoina.
- Useimmat puut tuottavat siitepölyä keväällä.
- Ruoho tuottaa yleensä siitepölyä myöhään keväällä ja kesällä.
- Ragweed ja muut myöhään kukkivat kasvit tuottavat siitepölyä loppukesällä ja alkusyksyllä.
Kun pollenipitoisuus on korkea
TV: n tai radion säätilassa on usein siitepölyä koskevia tietoja. Tai voit etsiä sitä verkossa. Kun siitepölypitoisuus on korkea:
- Pysy sisällä ja pidä ovet ja ikkunat kiinni. Käytä ilmastointilaitetta, jos sinulla on sellainen.
- Säästä ulkoisia aktiviteetteja myöhään iltapäivällä tai rankkasateiden jälkeen. Vältä ulkotilaa klo 5–10.
- ÄLÄ kuivaa vaatteita ulkona. Pollen tarttuu niihin.
- Onko joku, jolla ei ole astmaa, leikannut ruohoa. Tai käytä kasvonaamaria, jos sinun täytyy tehdä se.
Pidä ruohoa lyhyt tai vaihda ruoho maadoituksella. Valitse maaperä, joka ei tuota paljon siitepölyä, kuten irlantilainen sammal, nippu ruoho tai dichondra.
Jos ostat puita pihalle, etsi puulajeja, jotka eivät tee allergioita pahemmiksi, kuten:
- Crape-myrtti, koiranpuu, viikuna, kuusi, kämmen, päärynä, luumu, punapuu ja punapuu
- Naiset, tuhka-, laatikko-, puuvilla-, vaahto-, palmu-, poppeli- tai paju- puita
Vaihtoehtoiset nimet
Reaktiivinen hengitystiet - siitepöly; Bronkiaalinen astma - siitepöly; Kytkimet - siitepöly; Allerginen nuha - siitepöly
Viitteet
American Academy of Allergy Asthma & Immunology -sivusto. Sisäiset allergeenit. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Pääsy 18. kesäkuuta 2018.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergeenin välttäminen allergisessa astmassa. Front Pediatr. 2017; 5: 103. PMCID: PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Allerginen ja ei-allerginen nuha. Julkaisussa Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et ai., Toim. Middletonin allergian periaatteet ja käytäntö. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kappale 42.
Tarkastelun päivämäärä 5/20/2018
Päivitetty: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, lastentautien kliininen professori, Washingtonin yliopiston lääketieteen koulu, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.