Sisältö
- Mitä odottaa
- Itsehoito
- Milloin soittaa lääkäriin
- Vaihtoehtoiset nimet
- Viitteet
- Arvostelun päivämäärä 4/19/2018
Episiotomia on pieni synnytys, joka on tehty synnytyksen aikana vaginan avaamisen laajentamiseksi.
Perineaalinen repeämä tai lakkaus muodostuu usein yksinään emättimen syntymän aikana. Harvoin tämä kyynel liittyy myös peräaukon tai peräsuolen ympärille. (Kaksi viimeistä ongelmaa ei käsitellä tässä.)
Sekä episiotomiat että perineal lacerations vaativat ompeleita korjaamaan ja varmistamaan parhaan paranemisen. Molemmat ovat toipumisaikaan ja epämukavuuteen paranemisen aikana samanlaisia.
Mitä odottaa
Useimmat naiset paranevat ilman ongelmia, vaikka se voi kestää useita viikkoja.
Ompeleita EI tarvitse poistaa. Kehosi imee ne. Voit palata normaaliin toimintaan, kun sinusta tuntuu olevan valmis, kuten kevyt toimistotyö tai talon siivous. Odota 6 viikkoa ennen sinua:
- Käytä tamponeja
- Pidä seksiä
- Tee muita toimintoja, jotka saattavat repiä (rikkoa) ompeleita
Itsehoito
Kivun tai epämukavuuden lievittämiseksi:
- Pyydä sairaanhoitajaa käyttämään jääpakkauksia heti syntymän jälkeen. Jään pakkausten käyttö ensimmäisten 24 tunnin aikana synnytyksen jälkeen vähentää turvotusta ja auttaa kipua.
- Ota lämpimät kylvyt, mutta odota 24 tuntia synnytyksen jälkeen. Varmista, että kylpyamme on puhdistettu desinfiointiaineella ennen jokaista kylpyä.
- Ota ibuprofeenin kaltaisia lääkkeitä kivun lievittämiseksi.
Voit tehdä monia muita asioita nopeuttamaan paranemisprosessia, kuten:
- Käytä sitz-kylpyjä (istu vedessä, joka peittää vulvarin alueen) muutaman kerran päivässä. Odota 24 tuntia sen jälkeen, kun olet synnyttänyt. Voit ostaa kylpyammeet missä tahansa huumeiden myymälässä, joka mahtuu WC: n reunaan. Jos haluat, voit istua tällaisessa kylpyammeessa sen sijaan, että nousisit kylpyammeeseen.
- Vaihda tyynyt 2–4 tunnin välein.
- Pidä ompeleiden ympärillä oleva alue puhtaana ja kuivana. Pese alue kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä uimisen jälkeen.
- Kun olet virtsannut tai suolistossa, suihkuta lämmin vesi alueen päälle ja kuivaa puhtaalla pyyhkeellä tai vauvan pyyhkeellä. ÄLÄ käytä WC-paperia.
Ota uloste pehmennysaineita ja juo paljon vettä. Tämä estää ummetusta. Myös paljon kuitua syöminen auttaa. Terveydenhuollon tarjoaja voi ehdottaa elintarvikkeita, joissa on runsaasti kuitua.
Tee Kegelin harjoituksia. Purista lihaksia, joita käytät pitämään virtsassa 5 minuuttia. Tee tämä 10 kertaa päivässä koko päivän.
Milloin soittaa lääkäriin
Soita palveluntarjoajalle, jos:
- Kipu pahenee.
- Voit mennä 4 tai useamman päivän ajan ilman suoliston liikkeitä.
- Annat veren hyytymän, joka on suurempi kuin pähkinä.
- Sinulla on tyhjä haju.
- Haava näyttää katkenneen.
Vaihtoehtoiset nimet
Perineal laceration - jälkihoito; Emättimen syntymän perineaalinen repeämä - jälkihoito; Synnytyksen jälkeinen hoito - episiotomia - jälkihoito; Työ - episiotomia jälkihoito; Emättimen anto - episiotomia jälkihoito
Viitteet
Baggish MS. Episiotomy. Julkaisussa: Baggish MS, Karram MM, toim. Atlantin lantion anatomia ja gynecologic leikkaus. 4. painos. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kappale 81.
Kilatrick S, Garrison E. Normaali työvoima ja toimitus. Julkaisussa: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et ai., Toim. Synnytys: Normaali ja ongelmanraskaus. 7. painos. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 12.
Arvostelun päivämäärä 4/19/2018
Päivitetty: John D. Jacobson, MD, synnytys- ja synnytysprofessori, Loma Lindan yliopiston lääketieteellinen korkeakoulu, Loma Lindan hedelmällisyyskeskus, Loma Linda, CA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.