Ikääntymisen kulumisen teoria

Sisältö

• Katsaus ikääntymisen teorioihin
• Perusperiaatteet
• Ikääntymistä mahdollisesti aiheuttavien kulumisen syyt
• Todisteet kulumisesta ja kulumisesta ikääntymisen syynä
• Todisteet, jotka tukevat kulumisen teoriaa
• Todisteet kulumisen teoriaa vastaan
• Bottom Line siitä, mikä aiheuttaa ikääntymistä
• Mitä voit tehdä sen perusteella, mitä tiedämme ikääntymisestä?

Ikääntymisen kulumisen teoria, yksi monista teorioista, väittää, että ikääntymisen vaikutukset johtuvat solujen ja kehon järjestelmien progressiivisesta vahingoittumisesta ajan myötä. Kehomme "kuluvat" käytön vuoksi. Kun ne ovat kuluneet, ne eivät voi enää toimia oikein.

Kulumis-teoria on syvään juurtunut ajatteluun, ja teoria, jonka kuulet usein, ilmaistaan ​​keskustelussa ja kulttuurissamme. Sen ehdotti ensimmäisen kerran tieteellisesti saksalainen biologi tri August Weismann vuonna 1882. Odotamme yksinkertaisesti, että keho mekaanisena järjestelmänä hajoaa käytön myötä vuosien mittaan. Ikääntymisen kulumisen teoriaa voidaan kutsua myös yksinkertaiseksi huononemisteoriaksi tai perusrajoitusteoriaksi.

Harkitessaan erilaisia ​​ikääntymisteorioita kulumisen teoria voi aluksi vaikuttaa järkevimmältä. Se sopii kokemuksemme kanssa ja sisältää tuttuja malleja. Silti on olemassa muita teorioita, joissa ikääntymisen katsotaan satunnaisena kulumisprosessina sen sijaan, että ikääntyminen olisi tarkoituksellisempaa prosessia, suunniteltua tapahtumaa. Ikääntyminen voi olla muutakin kuin vain vahinkojen kertymistä - kuten autoissa tapahtuu - on suhteellisen uusi tutkimusalue.

Ennen kuin keskustellaan todisteista kulumisesta ja siitä, mikä johtaa meidät pois tästä teoriasta, on hyödyllistä tarkastella lyhyesti eri ikääntymisteorioita.

Katsaus ikääntymisen teorioihin

Kuten juuri huomautettiin, on tärkeää aloittaa keskustelu ikääntymisen kulumis teoriasta tunnustamalla, että on olemassa useita erillisiä ikääntymisen teorioita, joista kulumisen teoria on vain yksi. Vaikka on olemassa todisteita näistä teorioista ja niitä vastaan, on todennäköistä, että lopulta havaitsemme, että se on kahden tai useamman näiden prosessien yhdistelmä, joka on sen takana, mitä kutsumme ikääntymiseksi.

Ikääntymistä on kaksi ensisijaista luokkaa; nämä sisältävät:

• Ohjelmoidut teoriat - Ohjelmoidut teoriat uskovat, että ikääntyminen on normaali prosessi, samoin kuin murrosikä on normaali kehitysprosessi.
• Virheteoriat - Virheteorioiden mukaan ikääntyminen ei ole ohjelmoitua tapahtumaan, vaan ikääntyminen johtuu useista "onnettomuuksista".

Alaluokat ja linkit artikkeleihin, joissa käsitellään syvemmin kutakin näistä teorioista:

Ohjelmoituja ikääntymisen teorioita ovat:

• Ohjelmoitu ikääntyminen (fenoptoosi)
• Hormonaalisten hormonien teoria
• Immunologinen teoria (ja "tulehdus")

Ikääntymisen virheteorioita ovat:

• Kulumisen teoria
• Elintason teoria
• Vapaiden radikaalien teoria
• Proteiinin silloitusteoria
• Somaattisten DNA-vaurioiden teoria

Nämä kaksi teoriaa ovat tosiasiassa jyrkässä ristiriidassa keskenään, koska ohjelmoidut teoriat pitävät ikääntymistä luonnollisena prosessina, joka seuraa "terveellistä" kehon kehää, ja virheteorioissa ikääntyminen katsotaan onnettomuudeksi ja ongelmaksi, johon on puututtava. Näiden teorioiden erot ovat siis paljon biologian ulkopuolella ja niistä tulee filosofinen keskustelu.

Perusperiaatteet

Kulumis-teoria sanoo periaatteessa, että kehomme kuluu ajan myötä. Tämä teoria voi olla järkevää meille, kun katsomme elottomia esineitä keskellä - autoistamme vaatteihimme - kuluvat ja muuttuvat vähemmän toiminnallisiksi ajan myötä.

Ikääntymistä mahdollisesti aiheuttavien kulumisen syyt

Laaja valikoima loukkauksia voi vahingoittaa kehojärjestelmiä. Altistuminen säteilylle, toksiinille ja ultraviolettivalolle voi vahingoittaa geenejä. Kehomme oman toiminnan vaikutukset voivat myös vahingoittaa. Kun keho metabolisoi happea, syntyy vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa soluja ja kudoksia.

On joitain solujärjestelmiä, jotka eivät korvaa itseään koko elämän ajan, kuten aivojen hermosolut. Kun nämä solut menetetään, toiminta lopulta menetetään. Aivan kuten sukkapari, ne voivat kestää vain niin kauan ennen kuin heistä tulee paljaita tai aukko. Vaikka he voivat korjata itsensä, kuten sukat, ne voidaan vain rakentaa niin monta kertaa, ennen kuin ne eivät enää toimi.

Soluissa, jotka jatkuvat jakautumista, DNA voi vahingoittua ja virheitä voi kertyä.Yksinkertainen jakamistapa uudestaan ​​ja uudestaan ​​lyhentää kromosomien telomeerejä, mikä johtaa lopulta vanhenevaan soluun, joka ei voi enää jakautua.

Oksidatiiviset vauriot soluissa johtavat proteiinien silloittumiseen, mikä estää heitä tekemästä tehtäviä, jotka aiotaan tehdä soluissa. Mitokondrioiden, solujemme voimalaitosten sisällä olevat vapaat radikaalit vahingoittavat solukalvojaan, joten ne eivät voi toimia yhtä hyvin.

Todisteet kulumisesta ja kulumisesta ikääntymisen syynä

Vaikka voimme ensin sanoa yksinkertaisesti, että kulumis-teoria on "järkevää" meille havaintojen perusteella, on tärkeää verrata näitä suoliston tunteita kehoon ja ikääntymiseen tieteellisesti tiedettyihin. Mikroskoopin alla on joitain prosesseja, jotka tukevat kulumista ikääntymisen tekijänä, mutta useat muut havainnot kyseenalaistavat tämän prosessin. Katsotaanpa todisteita, joita meillä on - sekä tämän teorian puolesta että sitä vastaan.

Todisteet

• Vastaa yleisiä käsityksiä ikääntymisestä.

• Sopii entropian lakiin.

• Monet ruumiilliset prosessit vähenevät ikääntymisen myötä.

Todisteet vastaan

• Solut ovat hyvin varustetut vaurioiden korjaamiseksi.

• Ihmiset ja muut organismit vahvistuvat nuoruudesta kypsyyteen.

• Organismit vaihtelevat suuresti elinikänsä sijaan, että kaikki seuraavat samaa mallia.

Todisteet, jotka tukevat kulumisen teoriaa

Ikääntymisen kulumisen teoria sopii parhaiten mieleemme ikääntymisestä. Itse asiassa, kronologisesta iästä riippumatta, käytämme usein termiä "ikääntyminen" kuvaamaan henkilön tai esineen asteittaista heikkenemistä.

Laajalla tasolla kulumisen teoria sopii läheisesti yhteen kemian ja fysiikan peruslaeista, entropian. Tämän lain mukaan kaikki järjestelmät pyrkivät kohti lisääntyneen entropian tai progressiivisen organisoitumattomuuden tilaa.

Visuaalisesti voimme löytää rakenteellisia muutoksia iän myötä ihossa ja luissa. Solutasolla on useita toimintoja, jotka vähenevät iän myötä. Hyvällä ruokavaliolla soluillamme on heikentynyt kyky absorboida ravinteita iän myötä.

Todisteet kulumisen teoriaa vastaan

Voimakkain todiste kulumisen teoriaa vastaan ​​on se, että kehollamme on valtava kyky korjata vauriot. DNA: ssa on DNA-korjausgeenit (kuten tuumorisuppressoivat geenit), jotka korjaavat geneettisiä vaurioita. Lisäksi joissakin tutkimuksissa on havaittu, että ikääntymisprosessi voidaan kääntää osittain tai kokonaan kääntämällä yksinkertaisesti solujen mikroympäristöä tai tiettyjä hormonaalisia tekijöitä. Kaikkia vaurioita ei tietenkään voida korjata kokonaan, ja korjausvirheet voivat kertyä ajan myötä .

Toinen väite kulumista-teoriaa vastaan ​​huomauttaa, että kasvuvaiheessa olevat organismit vahvistuvat ja vahvistuvat. Sen sijaan, että aloittaisit suorituskyvyn huipulla, kuten kokoonpanolinjalta juuri poistetun auton tai uuden tietokoneen heti laatikosta, elävät organismit alkavat elämänsä hauraasti. Ne lisäävät voimaa ja joustavuutta iän myötä. He pystyvät korjaamaan ja vaihtamaan useimmat rikkoutuneet osat itse. Lopuksi on joitain olosuhteita, joissa kuluminen todella pidentää elinajanodotetta.

Vielä yksi väite syntyy, kun tarkastellaan kehon biokemiallista luonnetta. Miksi elinikä vaihtelee niin paljon eri eläinlajien välillä? Miksi jotkut valaat elävät melkein kaksi kertaa kauemmin kuin me? Miksi lohi kutee ja kuolee progressiivisen heikkenemisen ja kulumisen vastaisesti, miksi lohi pitkän ylävirran energisen uinnin jälkeen; näennäisesti fyysisen kunnon huipulla?

Bottom Line siitä, mikä aiheuttaa ikääntymistä

Kysymys vanhenemisen syistä menee paljon pidemmälle kuin Weismanin teoria, jota ehdotettiin 1800-luvulla. Shakespeare käsitteli ikääntymistä "seitsemässä ihmisen iässä", ja kauan ennen sitä Mooseksen kirjassa sanotaan, että elämämme vuodet rajoitetaan 120: een.

Vaikka kulumisen teoria näyttää aluksi luonnollisimmalta ja on järkevin havaintojemme perusteella, käy selväksi, että ruumiissamme tapahtuu paljon muuta, jota ei voida selittää tällä teorialla. Joidenkin tutkijoiden mukaan todennäköisempi selitys on, että toiminnan heikentyminen, joka nähdään "repäisynä" "kulumis" -teoriassa, on todellakin ikääntymisen tulos, ei syy.

Ehkä lisääntyneen ymmärryksemme genetiikasta saamme parempaa tietoa siitä, mikä aiheuttaa kehomme ikääntymisen.

Mitä voit tehdä sen perusteella, mitä tiedämme ikääntymisestä?

Riippumatta siitä, mikä ikääntymisen teoria on oikea, tai jos ikääntyminen on sen sijaan useiden näiden teorioiden kokonaissumma, todellinen loppulinja on, että me kaikki ikääntymme. Vaikka emme voi näyttää ohittavan "Mooseksen kirjasta" puhuttua "120 vuotta", tietyt elämäntapatekijät saattavat lykätä kuolemamme tietyssä määrin ja ainakin antaa meille paremman laadun elämämme määrälle.

Sana Verywelliltä

Sen sijaan, että saisit vielä yhden kehotuksen (lue: haukottelu) syömään hyvin ja liikuntaa, tarjoamme yhden erityisen vinkin Verywelliltä. Etsi tapoja elää terveellistä elämää hauskaa. Kyllä, hauskaa. Millainen liikunnan muoto on hauskaa sinä? Ei ole sääntöä, jonka mukaan sinun on kyllästyttävä typerästi toiminnassa tai sinun on syötävä tylsää ruokaa pysyäksesi terveenä. Jos se on puutarhanhoitoa, jota rakastat, puutarhaa pois. Mausteet eivät vain lisää kiinnostusta ruokaan (ja elämään), vaan ne ovat täynnä antioksidantteja.

Ota hetki heti ja listaa suosikki liikuntamuotosi ja suosikkiruokasi, jotka ovat sinulle hyviä. Mene sitten pitämään hauskaa!

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti