Sisältö
- Paksusuolen puhdistusaineiden tyypit
- Paksusuolen puhdistusaineiden oletetut edut IBS: lle
- Paksusuolen puhdistuksen riskit ja kritiikki
- Bottom Line
Valitettavasti tieteellinen näyttö ei tue menettelyn tehokkuutta, ja riskeistä on raportoitu. On tärkeää ymmärtää, mitä kaksoispiste puhdistaa, ja minkä tyyppisiä kaksoispiste puhdistaa, samoin kuin niiden mahdolliset hyödyt ja haitat.
Paksusuolen puhdistusaineiden tyypit
Paksusuolen "puhdistamiseen" on periaatteessa kaksi tapaa:
1) Suun kautta kulutettavat tuotteet: Näihin tuotteisiin kuuluvat detoksifioivat teet tai kapselimuodot. Usein näillä tuotteilla on suositus, että paastoat tai noudatat erityistä, rajoitettua ruokavaliota. Huomaa, että ruokavalion muuttaminen voi vaikuttaa IBS: ään. Jos sinulla on esimerkiksi ummetusta hallitseva IBS, paasto voi pahentaa ummetusta. Ota huomioon myös paksusuolen puhdistusaineissa ja kapseleissa esiintyvät tavalliset ainesosat. Ne voivat sisältää:
- Kuitu (psylliumin tai pellavansiemen muodossa)
- Probiootit
- Yrttilaksatiivit, kuten cascara, senna ja aloe-lehdet
- Muut yrtit, kuten piparminttu, inkivääri, cayenne ja fenkoli
- Magnesium
- Bentoniittisavi
- Sitruunahappo
2) paksusuolen vesiterapia (korkeat paksusuolet):Tähän liittyy nesteen sijoittaminen peräaukon ja peräsuolen läpi paksusuolen puhdistamiseksi. Usein ne suorittavat paksusuolen hydroterapeutit. Vaikka monilla hydroterapeuteilla on tutkinto ammatillisesta yhteiskunnastaan, vain harvoilla osavaltioilla on lisenssi tälle ammatille, mikä ei yleensä edellytä korkeakouluopetusta.
Paksusuolen vesiterapian aikana putki työnnetään peräsuoleen, kun makaat tasaisesti pöydällä. Sitten vesi pumpataan paksusuoleen ja huuhdellaan sen sisältö pois. Lisäaineita, kuten vitamiineja, probiootteja, entsyymejä, yrttejä tai kahvia, voidaan lisätä veteen. Menettely kestää tyypillisesti 45 minuutista tuntiin.
Paksusuolen puhdistusaineiden oletetut edut IBS: lle
Kannattajat mainostavat puhdistamisen useita terveyshyötyjä ja pitävät sitä lääkkeenä moniin erilaisiin kroonisiin terveysolosuhteisiin. Jotkut uskovat, että paksusuolen puhdistus voi helpottaa seuraavia oireita, joista monilla IBS-potilailla on:
- Ummetus
- Kaasu ja turvotus
- Allergiat
- PMS
- Väsymys
- Päänsärky
- Iho-ongelmat
Paksusuolen puhdistuksen riskit ja kritiikki
Koska ihmiset ajattelevat suolistansa salaperäiseksi, pimeäksi ja ehkä inhottavaksi paikaksi, on helppo ostaa teoriaan, jonka mukaan vanha tai kuivunut uloste on muodostumassa suolistamme ja tuhoamassa ruoansulatuskanavaa.
Mutta gastroenterologit, jotka viettävät paljon aikaa normaalien ja sairaiden paksusuolien tarkkailussa, eivät tavallisesti tarkkaile tällaista ikääntynyttä ulosteen ainetta niiden potilaiden paksusuolissa, joilla ei ole ollut puhdistautumista. Lisäksi patologit, jotka voivat tehdä ruumiinavauksia ja tarkastella suoliston kudosta mikroskoopilla osana päivittäistä toimintaansa, eivät huomaa tällaisten materiaalien esiintymistä kuolevilla potilailla. Radiologit eivät näe sitä skannauksessaan.
Paksusuolen puhdistamiseksi on otettava huomioon kolme suurta huolenaihetta:
Tieteellisen näytön puute: Ei ole todisteita siitä, että suoliston vuori kiristyisi jäljellä olevilla ulosteilla, eikä ole myöskään hyvin suoritettuja tutkimuksia, jotka tukisivat väitteitä siitä, että paksusuolen puhdistus parantaa terveyttä tai on tehokas hoidossa jatkuvissa terveysongelmissa.
Bakteerien puhdistaminen voi olla haitallista: Paksusuolen bakteerit ovat välttämättömiä ruoansulatuskanavan ja yleisen terveyden kannalta. Tämän bakteerin poistaminen voi häiritä kehon omaa hienosäädettyä bakteeritasapainoa.
Turvallisuus asiat: Useimmille terveille ihmisille vesiterapia on siedettyä - komplikaatioiden riski on todennäköisesti pieni, vaikka sitä on vaikea mitata. Menettely ei kuitenkaan ole ilman riskejä, joihin kuuluvat suolen perforaatio ja mahdollisesti kuolemaan johtavat elektrolyyttitasapainot. Nämä riskit on julkaistu lääketieteellisessä kirjallisuudessa.
Bottom Line
Ilman vankkoja todisteita hyödyistä ei ehkä ole viisasta kokeilla kaksoispistepuhdistuksia, vaikka kannattajat olisivatkin hyvin äänellinen ryhmä. Jos olet päättänyt kokeilla paksusuolen puhdistusta joka tapauksessa, on välttämätöntä, että saat ensin lääkärisi hyväksynnän varmistaaksesi, että terveydentilassasi ei ole mitään sellaista, mikä aiheuttaisi sinulle suuremman riskin puhdistuksen aikana.