Oikea tapa käyttää aurinkovoidetta

Sisältö

• Ero aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta
• Kuinka käyttää aurinkovoidetta
• Ota kaikki irti aurinkosuojasta

Meille kerrotaan jatkuvasti, kuinka tärkeää on käyttää aurinkovoidetta, mutta meille kerrotaan harvoinMiten käyttää sitä. Jos olet koskaan miettinyt, käytätkö aurinkovoidetta oikein, et ole yksin. Ehkä olet selvinnyt ikävästä auringonpolttamasta, vaikka otit aikaa SPF: n levittämiseen. Lue kaikki mitä sinun tarvitsee tietää oikeasta aurinkosuojatuotteesta.

Ero aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta

Vaikka aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta käytetään samoin, ne toimivat hieman eri tavalla. Aurinkovoide estää UV-säteet ja alkaa toimia heti, kun laitat sen päälle. Aurinkovoide toimii kuitenkin imeytymällä ihoon. Se on levitettävä 20-30 minuuttia ennen auringonvalo antaa sille runsaasti aikaa uppoutua.

Yksi asia, joka ei vaihda aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta, on SPF. Aurinkovoidetta ja aurinkovoidetta, jotka molemmat ovat SPF 30, tarjotaan sama suojaustaso. Näiden kahden välillä ei ole "parempaa" tuotetta. Paras aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta nautit ja osaat käyttää.

Kuinka käyttää aurinkovoidetta

Kuten aiemmin mainittiin, aurinkovoide toimii heti, mutta aurinkovoidetta tarvitaan ainakin 20-30 minuuttia imeytyä ihoon ennen auringonvaloa. Molempia tuotteita levitetään samalla tavalla. Ainoa ero on ajoitus.

1. Ravista pulloa hyvin ennen kuin puristat aurinkovoidetta. Tämä sekoittaa kaikki hiukkaset ja jakaa ne tasaisesti astiaan.
2. Aikuisen tulisi käyttää noin 35 millilitraa tai 1 unssi aurinkovoidetta koko kehonsa peittämiseen, mikä on sama määrä, joka mahtuisi lasilasiin. Se on myös suunnilleen sama kuin aikuinen kourallinen. Muista: useimmat ihmiset eivät käytä tarpeeksi aurinkovoidetta, joten on hyvä käyttää enemmän kuin luulet tarvitsevasi.
3. Peite kaikki ihoasi, joka altistuu auringolle. Tämä sisältää usein laiminlyötyt alueet, kuten selkä, korvat, polvien takana ja jalat.
4. Jatka hakemista koko päivän ajan. Jos olet ollut auringossa 30 minuuttia, sinun kannattaa ehkä levittää lisää aurinkovoidetta saadaksesi mahdolliset paikat, jotka olet unohtanut. Käytä ehdottomasti 1 unssi aurinkovoidetta vähintään 2 tuntia, vaikka et ole hikoillut tai uinut.
5. Aina Levitä 1 unssi aurinkovoidetta uinnin, hikoilun tai pyyhkimisen jälkeen.

Ota kaikki irti aurinkosuojasta

Aurinkosuojatuote ei ole kertaluonteinen kauppa, ja se, että käytät aurinkovoidetta, ei tarkoita sitä, ettet voi palaa. Hanki paras mahdollinen aurinkosuoja noudattamalla näitä vinkkejä:

• Käytä aina uudelleen. Uudelleenkäyttö on yhtä tärkeää kuin ensimmäinen sovellus. Aseta hälytys muistamisen helpottamiseksi.
• On hyvä levittää enemmän aurinkovoidetta kuin sinun pitäisi. Parempi levittää liikaa kuin ei tarpeeksi.
• Aurinkovoidetta ei tarkoita, että olet immuuni auringonpolttamalle. Sinulla on todennäköisempää auringonpolttama, kun auringon säde on voimakkaimmillaan, klo 10 ja 16.
• Katso SPF: täsi. SPF-numero kertoo kuinka kauan voit olla auringossa polttamatta. Esimerkiksi jos palaminen kestää yleensä 15 minuuttia, kun et käytä aurinkovoidetta, SPF 10: n käyttö tarkoittaa, että se vie sinut 10 kertaakauemmintai 2,5 tuntia, palaa.
• Hyönteiskarkotteet voivat vähentää aurinkovoiteen SPF: ää jopa 1/3. Jos käytät aurinkovoidetta ja hyönteiskarkotetta yhdessä, käytä korkeampaa SPF: tä ja levitä uudelleen useammin.