Sisältö
- Termin Plus-koko ongelma
- Muodikkaiden vaatteiden etsiminen
- Tuotemerkit, jotka tarjoavat korkeampia kokoja
- Melissa McCarthy Suunnittelu vaatevalikoima korkeampia kokoja varten
- Vaatteiden ostaminen, vaikka menetät painoa
Termin Plus-koko ongelma
Tutkimuksessa Glamour lehden, 56 prosenttia naisista koki, että juuri vaatemerkkien usein käyttämä termi suurempien kokojen ilmaisemiseksi, usein kutsumalla yli 12-kokoja "plus-koiksi", oli sinänsä ongelma; nämä naiset sanoivat, että termillä oli negatiivinen merkitys. Koska suurin osa yhdysvaltalaisista naisista käyttää kokoa 12 tai enemmän, tämä on ehdottomasti ongelmallista.
Tämä voi päästä koko rasvan häpeän käsitteeseen, vaikkakin tahattomasti. Rasvan häpeä viittaa siihen, että ylipainosta tai liikalihavuudesta tuntuu pahalta, syylliseltä tai nolostuneelta. Joskus se tehdään tarkoituksellisesti, mutta toisinaan pitkään käytetyt termit, kuten "plus-koko", voivat tahattomasti johtaa siihen, että eri vaatekokoa tarvitsevat tuntevat häpeää tai hämmennystä vaatetustarpeistaan. Tämä puolestaan voi ruokkia huonon kehon kuvan tulta. Ja huono kehon kuva, mukaan lukien monia erilaisia tyytymättömyyttä kehoon, on joissakin tutkimuksissa osoitettu johtavan painonnousuun.
Muodikkaiden vaatteiden etsiminen
Naiset, jotka etsivät vaatteita suuremmissa kooissa, ovat liian usein pettyneet tarjolla oleviin tarjouksiin. Vähittäiskaupoista huippuluokan suunnittelijabrändeihin vain harvat ovat sopineet suuremmille kuin 12 tai 14. Erilaisia kokoja tarvitsevat naiset valittivat usein, että harvoista vaihtoehdoista puuttui hauskoja, muodikkaita ominaisuuksia.
Mutta se muuttuu. Useat sekä uudet että vanhat tuotemerkit tarjoavat nyt suurempia tuotteita, jotka näyttävät hyvältä, tuntuvat hyvältä ja voivat ansaita paikan tyylikkäässä vaatekaapissa.
Tuotemerkit, jotka tarjoavat korkeampia kokoja
Jotkut tuotemerkit, kuten Lane Bryant, ovat olleet tunnettuja tarjoamaan useita korkeampia vaatekokoja. Lane Bryant, joka voi jäljittää alkuperänsä vuoteen 1904, jolloin Lena Bryant -niminen puuseppä avasi myymälän Fifth Avenuella New York Cityssä, tarjoaa vaatteita koossa 14-28. ja aktiivivaatteet. Lane Bryant -brändi on niin vakiintunut, että fyysisiä myymälöitä on lähes kaikissa osavaltioissa.
Lisäksi Lane Bryant tarjoaa jopa suunnittelijakokoelmia, kuten tunnettujen suunnittelijoiden Isabel Toledon, Sophie Thealletin ja Lela Rosein luomia.
Toinen tuotemerkki, joka tarjoaa jopa 28 kokoa, on Eloquii. Tuotemerkin kuluttajaostosivuston mukaan se tarjoaa nykyaikaisia vaatetyylejä koossa 14–28. Tähän sisältyy useita muodikkaita valmiita mekkoja, kuten gingham wrap -mekko ja studiossa brodeerattu piispa-hihamekko, jotka molemmat ovat imartelevia. kaikki saatavilla olevat koot. Eloquii tarjoaa jopa leveän kengän linjan.
Korkealaatuisempien työvaatteiden osalta joitain harkittavia tuotemerkkejä ovat Marina Rinaldi, Persona ja Elvi. Marina Rinaldi on italialainen linja Max Mara Fashion Groupista, joka tarjoaa valmiita vaatteita suuremmissa kooissa. Persona Clothing Co. toteaa, että se palvelee työssäkäyviä naisia. Ja Elvi sijaitsee Isossa-Britanniassa ja tarjoaa useita vaihtoehtoja suuremmissa kooissa.
Muut vakiintuneet tuotemerkit ovat aloittamassa kokoelmia naisille, jotka haluavat ja tarvitsevat enemmän kokovaihtoehtoja, ja kuten Elvi ja Marina Rinaldi osoittavat, pyrkimykset eivät rajoitu Yhdysvaltain rannoille. Brittiläinen vähittäiskauppias River Island ilmoitti joulukuussa 2015 aloittavansa kaikkien aikojen ensimmäisen "plus-koon" linjan.
Ja joskus voi olla helpointa löytää lisää kokoja verkosta. Esimerkiksi vähittäismyyjät, kuten J.Crew, kantavat kokoa aina kokoon 24, Kate Spade kokoon 16 ja Banana Republic jopa kokoon 20, kun taas Loftilla on koko 26, Gap kokoon 22 ja Akris kokoon 18. Muita tunnettuja tuotemerkkejä, joilla on täydet plus-kokoiset linjat verkkosivustollaan, ovat muun muassa Ralph Laurenin Lauren Woman, Forever 21, Old Navy ja Michael Kors.
Älä unohda lähetyssivustoja, joista löydät usein suurempia kappaletta alennuksessa.
Melissa McCarthy Suunnittelu vaatevalikoima korkeampia kokoja varten
Kun astut sisään varmistaaksesi, että muodikkaat vaatteet ovat saatavana naisille, jotka tarvitsevat erilaisia kokoja, julkkis Melissa McCarthy (tunnettu muun muassa Bridesmaids- ja Spy-elokuvien päärooleista) esitteli oman vaatetuslinjansa vuonna 2015 monenlaisille kooille.
Vaatteiden ostaminen, vaikka menetät painoa
Vaikka painonpudotusta kannustetaan terveydellesi, jos olet ylipainoinen tai liikalihava, tarvitset silti jotain pukeutumista, joka saa sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi, kun työskentelet laihdutuksen suhteen. Joten jos odotat laihdutuksen jatkamista tai jos huomaat vaihtelevan kokojen välillä, saatat haluta ostaa muutaman kappaleen erikokoisina sinulle sopivina, vaikka koko voi vaihdella kuukausittain.
Pidä myös mielessä, että sinun ei tarvitse laihtua kokonaan ihanteelliseen painoon asti, jotta voisit saada terveyshyötyjä. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että useita terveydellisiä hyötyjä menettää vain 5-10 prosenttia ylipainosta.
Esimerkiksi suomalaisen diabeteksen ennaltaehkäisyn tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että liikalihavat tai ylipainoiset osallistujat, jotka pystyivät vähentämään ruumiinpainoa vähintään 5 prosenttia, yhdessä tyydyttyneiden rasvojen saannin vähenemisen, kuidun saannin lisääntymisen ja liikunnan lisääntymisen kanssa vähintään 30 minuuttia päivässä - tyypin 2 diabeteksen kehitys laski huimasti 58 prosenttia 3,2 vuoden seurannan aikana.
Tämä tarkoittaa, että henkilö, joka painaa 300 kiloa ja menettää vain 15 kiloa (5 prosenttia kokonaismäärästä), saattaa nähdä diabeteksen riskin laskevan yli 50 prosenttia.
Toinen tila, joka on herkkä pienille painomuutoksille, on korkea verenpaine (hypertensio), jota esiintyy yleisesti myös liikalihavilla tai ylipainoisilla potilailla.
Korkea verenpaine on myös tunnettu merkittävä sydän- ja verisuonitautien, kuten sydänkohtauksen, sydämen vajaatoiminnan ja aivohalvauksen, riskitekijä, ja siksi verenpaineen alentaminen on ratkaisevan tärkeää näiden sairauksien riskin pienentämisessä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa pieni painonnousu, vain 5 kiloa, voi nostaa verenpainetta muuten terveillä aikuisilla.
Aivan kuten pienet painonnousut voivat nostaa verenpainetta, niin pienenkin painon menettäminen voi parantaa verenpainetta. Eräässä tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin liikalihavia potilaita, jotka olivat ikäryhmässä 20-55 vuotta, havaittiin, että ne, jotka vähentivät kalorien saantiaan 800 kaloria päivässä (huolellisesti ohjattujen ja valvottujen tutkimusparametrien alaisina), eivät vain laihtuneet, vaan myös alentaneet verta. paineet. Tämä tutkimus osoitti myös, että laihtuneet paranivat myös obstruktiivista uniapneaa, joka liittyy sekä liikalihavuuteen että korkeaan verenpaineeseen.
Joten, aloita ottamalla pieniä askelia, jotka lopulta summaavat. Aloita ensimmäisistä 5 prosentista ja olet hämmästynyt siitä, kuinka ajan myötä siitä voi tulla 10 prosentin painonpudotus. Ja sillä välin voit luottaa tietäen, että kaiken muotoisten ja kokoisten naisten on viimeinkin tarjolla laajempi valikoima vaatetusvaihtoehtoja.