Sisältö
Astma on krooninen keuhkosairaus, joka aiheuttaa vaikeita hengitysjaksoja. Kun sinulla on astma, hengitystiet ovat hyvin herkkiä ja voivat reagoida useisiin erilaisiin laukaisijoihin, kuten savuun, siitepölyihin tai infektioihin. Tämä johtaa ahtautuneisiin ja tulehtuneisiin hengitysteihin, jotka aiheuttavat ilmavirran tukkeutumisen. Astmaa voidaan hoitaa lääkkeillä, jotka hallitsevat tilaa pitkällä aikavälillä, sekä pelastusinhalaattoreilla hyökkäysten hoitamiseksi.Astmalla on valtava yhteiskunnallinen vaikutus. Yli 26 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa, mukaan lukien noin 6 miljoonaa lasta, on astma.
Astman tyypit
Astmaa on itse asiassa useita erilaisia. Tietämyksesi siitä, mitä sinulla on, voi auttaa sinua saamaan tehokkaimman hoidon. Tyyppejä ovat:
- Allerginen astma: Tämä liittyy astman oireiden kehittymiseen altistumisen jälkeen allergeeneille, kuten eläinten hilse, pölypunkit, torakat ja homeet.
- Liikunnan aiheuttama astma (EIA): YVA: lle on vaikutusta yhtä moniin joka viides ihminen, jolle on ominaista keuhkoputkien supistuminen ja astman oireet, jotka kehittyvät harjoituksen aikana tai sen jälkeen.
- Ammatillinen astma: Tämä yleinen hengitystie johtuu altistumisesta työpaikalla.
- Yskän variantti astma: Vaikka yskä on yleinen astman oire, se on yleensä merkittävin tai ainoa oire tämän tyyppisessä astmassa.
- Yöllinen (yöllä) astma: Oireita syntyy yöllä, mikä häiritsee unta.
Astman oireet
Astman klassisia oireita ovat hengityksen vinkuminen, puristava tunne rinnassa, hengenahdistus ja yskä. Astma ei ole staattinen sairaus. Oireesi kasvavat ja heikkenevät ajan myötä ja ovat erilaisia kuin toiset.
Jos astmaoireesi vaikeutuvat, se on lääketieteellinen hätätilanne, joka voi johtaa hengitysvaikeuksiin ja jopa kuolemaan. Vakavan astmakohtauksen merkkejä ovat voimakas hengityksen vinkuminen, erittäin nopea hengitys, hengenahdistuksesta johtuva puhumisvaikeus, sinertävä iho, runsas hikoilu ja lähestyvän tuomion tunne. Sinun täytyy mennä päivystyspoliklinikalle, jos koet jotain näistä.
Astman merkit ja oireetSyyt
Astma on lisääntynyt dramaattisesti viime vuosikymmenien aikana. Vaikka astman tarkkaa syytä ei tunneta, monet ajattelevat, että seuraavat tekijät toimivat yhdessä aiheuttaen astmaa tai ovat sairauden riskitekijöitä:
- Atopia (perinnöllinen taipumus kehittää allergiaa)
- Astman sukututkimus
- Tiettyjen hengitystieinfektioiden saaminen varhaislapsuudessa
- Altistuminen joillekin ilmassa oleville allergeeneille ja virusinfektioille varhaislapsuudessa (immuunijärjestelmän kehittyessä)
- Muut allergeenit, kuten eläinten hilse
- Allerginen nuha
- Altistuminen tupakansavulle
- Liikalihavuus
- Hengitysteiden hyperreaktiivisuus (liioiteltu hengitysteiden reagointi erilaisiin ärsykkeisiin)
Astman laukaisijat ovat yksilöllisiä. Joitakin yleisimpiä ovat savu, siitepöly, lemmikkieläinten hilse, home, pölypunkit, infektiot, elintarvikkeet, liikunta ja lääkkeet. Laukaisijoiden tunnistaminen ja välttäminen on tärkeä osa astman hallintaa.
Astman syyt ja riskitekijät
Diagnoosi
Astman diagnosointi ei ole aina helppoa. Jotta lääkäri voi tehdä astman diagnoosin, sinun on:
- Onko astman kanssa yhteensopivia oireita.
- Osoita keuhkojesi vähentynyt ilmavirta, joka joko osittain tai kokonaan paranee spontaanisti tai hoidon yhteydessä.
Terveydenhuollon tarjoaja ottaa yleensä yksityiskohtaisen historian ja suorittaa fyysisen kokeen. Hän voi tilata muita testejä diagnoosin tekemiseksi, kuten keuhkojen toiminnan testaus, rintakehän röntgenkuva tai tietyt verikokeet.
Kuinka astma diagnosoidaanHoito
Astman hoito keskittyy sekä oireiden ehkäisyyn ja hallintaan että tulehduksen vähentämiseen. Astman toimintasuunnitelmasi on tämän keskiössä. Ajattele sitä etenemissuunnitelmasi erinomaisen astman hallintaan ja vähentyneisiin astmaoireisiin.
Suunnitelmasi, joka tulisi tarkistaa säännöllisesti lääkärisi kanssa, kattaa olennaiset alueet, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota astmaongelmien välttämiseksi:
- Seuranta: Valvomalla oireiden tiheyttä ja vakavuutta pystyt paremmin toteuttamaan asianmukaiset toimet tai tunnistamaan, kun teet jotain väärin.
- Laukaisijoiden välttäminen: Astmapäiväkirja voi auttaa, jos astmaoireesi pahenevat, koska se voi auttaa sinua havaitsemaan oireita, joita esiintyy erilaisilla altistuksilla - tarvitsemasi tiedot, jotta voit työskennellä välttääksesi niitä.
- Hoito lääkkeillä: Astmahoidossa yhdistetään kontrollilääkkeiden säännöllinen käyttö relieverilääkkeiden säännölliseen käyttöön, kun oireesi palavat.
On tärkeää, että ymmärrät mitä lääkkeitä käytetään milloin, miten niitä käytetään ja kuinka usein sinun on käytettävä niitä. Hoito-ohjelman noudattamatta jättäminen on yleinen syy siihen, miksi astmapotilaat eivät pysty saavuttamaan optimaalista astman hallintaa.
Kuinka astmaa hoidetaanSelviytyminen
Astman kanssa eläminen voi olla haastavaa, ja olet todennäköisesti vihainen, turhautunut tai surullinen, ettet voi tehdä joitain asioita, joista nautit ennen (tai lapsesi) diagnoosia. Mutta jos kiinnität huomiota astman onnistuneen hoidon yksityiskohtiin, sinä tai lapsesi voitte elää aktiivista, terveellistä elämää. Kaikki tulee oppimaan, mitä tarvitset astman hallinnan parantamiseksi.
Lääkitysmuistutukset voivat auttaa sinua pysymään vaatimusten mukaisina, ja strategiat, kuten pölypunkkien kestävien tyynyliinojen käyttö, voivat viedä pitkälle liipaisualtistuksen lieventämisessä. Ja älä aliarvioi sosiaalisen tuen arvoa. Voit oppia paljon astman kanssa elämisestä niiltä, jotka kävelevät kengissäsi.
Sana Verywelliltä
Vaikka astma voi varmasti vaikeuttaa asioita ja asettaa kuoppia tielle nyt ja uudelleen, suunnitelman laatiminen, astman seuraaminen ja tarvittavien toimien toteuttaminen antavat sinun elää elämääsi täysillä. Kumppani sellaisen lääkärin kanssa, jolla on hyvät viestintätaidot. Sinun on esitettävä tiettyjä kysymyksiä varmistaaksesi, että saat asianmukaista hoitoa, ja selkeät vastaukset ovat välttämättömiä. Joskus joudut ehkä vaihtamaan lääkäriä, jos et saa mitä tarvitset.
Astman merkit ja oireet