Aknehoito normaalille iholle

Sisältö

• Älä vain kohdella hoitoa
• Hanki hyvä kosteusvoide
• Ole johdonmukainen
• Älä mene vahvimpaan hoitoon
• Mene katsomaan ammattilaista

Akne on yhtäläisten mahdollisuuksien iho. Vaikka ihmiset, joilla on luonnollisesti öljyinen iho, ovat yleensä erityisen näppylöitä, jopa ne, joiden ihotyyppiä pidetään normaalina, saavat mustapäitä, vikoja ja jopa täydellisiä puhjennuksia. Tämä johtuu siitä, että runsaasti öljyä ihossa ei ole ainoa asia, joka voi laukaista aknen. Hormonaaliset muutokset tai jopa iholle kuivuvien tuotteiden käyttö, joka yrittää kompensoida ylimääräisen öljyn tuottamista, voi johtaa purkautumiseen.

Jos sinulla on normaali iho ja olet altis aknelle, saatat haluta käsitellä sitä eri tavalla kuin joku, jolla on öljyinen iho. Pidä ihosi puhtaana pitämällä mielessä nämä viisi vinkkiä puhkeamisen estämiseksi ja hoitamiseksi.

Älä vain kohdella hoitoa

Yleisimmät reseptilääkkeiden aknehoidot perustuvat joko bentsoyyliperoksidiin tai salisyylihappoon. Ne toimivat estämällä näppylöiden muodostumista ensinnäkin, joten niiden tiputtaminen olemassa oleviin virheisiin niiden ilmestymisen jälkeen ei puhdista ihoa tehokkaasti.

Jotta akne saadaan hallintaan - toisin sanoen, estämään näppylöitä - muistiinpanot, joihin sinulla on taipumus saada niitä ja käyttää hoitolääkkeitä näillä alueilla, vaikka sinulla ei ole näkyviä vikoja.

Hanki hyvä kosteusvoide

Aknelääkkeet voivat olla erittäin kuivuvia iholle. Vaikka joku, jonka iho on yleensä öljyinen, voi olla tyytyväinen tähän sivuvaikutukseen, jos ihosi on normaali tai jo kuivalla puolella, se ei tunnu mukavalta. Vastalääke on käyttää kosteusvoidetta aknehoidon ohella, mutta valitse se hyvin: Etsi kasvovoide, joka on merkitty "noncomedogenic", mikä tarkoittaa, että se ei tukkaa huokosia ja käytä sitä ohjeiden mukaan. Älä pelkää mennä rikkaaseen formulaatioon.

Ole johdonmukainen

On sanomattakin selvää, mutta päivässä ja iässä, jolloin monitoiminen on useimmille ihmisille ainoa tapa päästä pisteestä A pisteeseen B koko päivän ajan, on syytä mainita: Aknelääkityksen (tai minkä tahansa muun lääkkeen, toimimaan), sitä on käytettävä säännöllisesti ja ohjeiden mukaan. Muuten et näe mitään parannusta. Yritä olla ohittamatta päiviä. Jos tämä osoittautuu sinulle vaikeaksi, jätä aknelääkkeesi näkyviin yhdessä hammastahnan ja muiden päivittäiseen käyttöön tarkoitettujen esineiden kanssa tai aseta puhelimeesi muistutushälytys.

Älä mene vahvimpaan hoitoon

Koska aloitat normaalilla iholla eikä rasvaisella iholla, et tarvitse vahvinta lukea eniten kuivaavaa aknehoitoa. Vaikka aknelääkkeiden aiheuttama vähäinen ärsytys on normaalia, käyttämäsi tuotteen ei pitäisi olla niin voimakas, että se pistää kuin hullu, palaa kuin helvetin tai saa ihosi kuoriutumaan ikään kuin olisit palanut. Saat todennäköisesti hyviä tuloksia lempeästä formulaatiosta.

Mene katsomaan ammattilaista

Hyvä reseptilääkitys, jos käytät sitä oikein ja johdonmukaisesti, todennäköisesti auttaa pitämään aknen puhkeamisen loitolla. Mutta vaikka OTC-hoidot ovat hyvä lähtökohta, älä tuhlaa aikaa ja rahaa jokaisen hyllylle yrittämisen kanssa. Ensinnäkin on niin monia erilaisia, joiden kanssa voit viettää vuoden kokeilla. Tarkemmin sanottuna, jos et saa tuloksia mistä tahansa kolmen kuukauden kuluttua, on aika nähdä ihotautilääkäri, joka voi arvioida aknesi ja ehkä kirjoittaa reseptin aknehoidosta, joka todennäköisesti toimii sinulle ja saa akne hallinnassa lopullisesti.